生蚝对男人的功效，牡蛎的功效是什么？
牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，它们的牡蛎美味的基础。干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。其中钙含量接近牛奶，铁含量为牛奶的21倍。
补锌对男性有什么帮助？
锌对人体有着许多的帮助，人从出生到长大，都离不开锌。锌有一个称呼，叫做“生命之花”，这个和足以说明锌的重要性。
婴幼儿缺少锌，智力就会就会低下；青少年缺锌，身体就会发育不良；成年人缺锌，***和卵子的质量就会不佳。
锌对男性更为重要，男性缺锌的症状更为严重，例如***质量差，活力低，从而导致少精，弱精等现象出现，以至于让***也降低，夫妻生活不和谐等情况。
男性应该补充锌？一般都是海鲜含有的锌比较多，尤其是牡蛎和扇贝以及黄鱼，含锌特别多。大家可以去吃。
肉类：瘦肉、牛肉、羊肉等都是比较多锌的，而且日常生活中这些食物的价格就比较便宜。能经常购买。
坚果类：坚果其实也是含锌比较高的，花生、瓜子、核桃等都可以当呈零食吃，好吃又能补锌。
动物的肝脏：猪肝、猪肾、羊肾等也是含锌比较多的，但好似这个脂肪太高，建议少吃。
如果严重缺锌的话，食补的效果很不明显，建议吃一些锌剂，蛋白锌的锌剂比较容易让人体吸收，可以吃一些育元片来补充锌，对于提高***、体质都不错。
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澳乐维他生蚝精怎么样？
澳乐维他生蚝精很好
生蚝一直被营养学家们称之为“海中牛奶”，富含丰富的糖原，牛磺酸，18种氨基酸，B族维生素以及人体必须的常量及微量元素。而吃生蚝对于男性来说，更是有着非常好的促进和补充体能的作用。对于很多男性的“难言之隐”有着不小的帮助。当然啦，生蚝性寒，也不适宜多吃，所以澳乐维他的生蚝精就是很好的选择。选取高品质的澳洲太平洋沿海纯净水域的生蚝通过超低温冻干技术提取精华，每一颗含有有效成分2000mg
生蚝能生精不？
生蚝不会生精。这是一个错误的传统观念，缺乏科学根据。相反，生蚝富含锌，是一种能够提高男性性能力的食品。但是，还是要注意适量食用，以免摄入过量的重金属和细菌等。
吃生蚝真的可以大补吗？
1、牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑 用；
2、牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药；
3、所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处；
4、牡蛎又是补钙的更好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收；
5、牡蛎还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用；
6、牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。
7、每百克的牡蛎，锌元素高达13.2毫克，男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求。
食用功效
重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。煅牡蛎收敛固涩。用于自汗盗汗，遗精崩带，胃痛吞酸。
1、益阴潜阳。用于阴虚阳亢引起的烦躁。失眠、头晕头痛、耳鸣目眩、潮热盗汗；
2、收敛固涩。治疗虚汗、滞下、遗精；
3、软坚散结。可治疗结肿、包块、痰火瘰疬。
