投篮姿势，儿童投篮的正确姿势？
发力
小朋友力量不足，投篮时需要他们跳起来。他们蹲下时，保持小臂与大臂夹紧。跳起来的时候，手握球，向正上方快速向上伸直，注意：手臂一定要伸直到更高点，对着篮框，迅速将球推出去。
孩子现在实际手臂力量是不足的，所以我们现在还不要求他们一定要靠手腕发力，而是用整只肩膀一起用力，肩膀带动手腕进行发力。在跳起更高点出手，不要下落了再出手，也不要还没脚离地就出手了。
哪些球员的投篮姿势比较奇特？
NBA历史上有那些投篮奇怪，又准的令人发指的球员：
1.迈克尔·亚当斯：身高不足1.80米的迈克尔·亚当斯在1985年第三轮第19位才被选进NBA
亚当斯进攻端的绝学是三分球，凭借单手肩上投篮的怪异姿势（很像常人投铅球），他职业生涯投进949记三分球并曾连续名列三分出手榜首位。
2.马特·邦纳：马特·邦纳于2003年通过选秀进入NBA，先后效力于猛龙队和马刺队，2006-07赛季、2013-14赛季两次随马刺队获得NBA总冠军。
他整个职业生涯三分命中率高达41.5%，位列NBA历史第十四位，被人称之为红曼巴，出手姿势好像投石机，整个跳投看起来就像火箭发射器一样。
3.肖恩·马里昂：1999年通过选秀进入NBA，先后效力于太阳、热火、猛龙、小牛和骑士等球队。
当马里昂投篮的时候，他只是用自己的手腕，几乎不动自己的胳膊，但是他生涯投篮命中率却是高达48%
4.乔金·诺阿：在2007年NBA选秀中于第1轮第9位被芝加哥公牛队选中，职业生涯先后效力于芝加哥公牛队以及纽约尼克斯队。
诺阿算不上是一个的投手，但是诺阿巅峰期的时候，有着一手不错的中投，他不仅用双手投篮，而且在篮球被投出之前，将球进行水平旋转，这奇葩姿势，让诺阿的进球更加不可思议。
5.莱昂德罗·巴博萨：莱昂德罗·巴博萨于2003年通过选秀进入NBA，先后效力于太阳、猛龙、步行者、凯尔特人和勇士等球队。
巴西闪电不仅有着极快的速度，还有着一手不错的投篮，他是典型的双手投篮姿势射手，投篮的时候只是用双手推球。在NBA历史三分进球榜上排第99位。
6.凯文·马丁：凯文·马丁于2004年通过选秀进入NBA，先后效力于国王、火箭、雷霆、森林狼和马刺等球队。
马丁是场上一个非常可靠的射手，他投篮的时候篮球从左边顺时针方向移动到右手边，然后投篮，出手点低，但是速度非常快。
7.比尔·卡特莱特：比尔·卡特莱特在1979年NBA选秀中于第1轮第3位以探花秀的身份被纽约尼克斯队选中。新秀赛季入选NBA全明星阵容， 1991-93年3次随公牛队夺得NBA总冠军。
比尔·卡特莱特作为早期公牛王朝的主力中锋，出名的就是他怪异的罚球姿势，无论是罚篮还是投篮，他都将球高高的双手举过头顶，但出奇的这种非标准姿势去创造了生涯77%的投篮命中率。
8.朗佐·鲍尔：朗佐·鲍尔在2017年NBA选秀中以选秀榜眼的身份被洛杉矶湖人队选中。
尽管球哥的投篮姿势十分怪异，把球放在左脸旁边，用手推出去。但是球哥在大学时期的三分命中率高达41%，尽管现在还没适应NBA的比赛，但是相信他的命中率应该会回暖到30%左右。
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中锋篮下如何准确投篮？
一、瞄篮1、罚球始于瞄篮点：篮圈的后面一点(篮圈上离你最远的一点)。
2、许多教练教队员瞄篮于篮圈最前面的点，使球击于此点之上。如果要投中，队员必须比瞄篮点投得更远些。为什么要瞄准一点而又放弃这一点呢?
3、如果确定一个瞄篮点，就努力瞄准这一点，当你看到篮圈后面的点时，就能看“进”篮圈里面，这里才是球要去的地方。大多数人投得轻，这是因为太多的人瞄篮于篮圈之前。相反，投手瞄篮于篮圈之后，辅以合适的弧度，很少会投得太重。当瞄篮于篮圈之后，篮圈看起来显得更大一些。因为你注意篮围的部分变多了，大目标总比小目标更加容易把球投入网中吧。二、投篮站立姿势1、双腿不要并拢，而是分开，以便能向各个方向移动。
2、对于右手持球者来说，右脚应靠近罚球线，稍领先于左脚，指向篮圈中央。每次罚球你都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要，是关键所在。3、投篮手同侧的脚放在罚球线前面，稍领先另一只脚几英寸(约数十厘米)，两只脚直接向着篮圈，膝略屈。三、持球1、开始投篮时持球要小心谨慎——像拿住一个鸡蛋，而不是柠檬一样。
2、每一次投篮都非常关键，与胜负相连，要经常记住这一点，许多球不是空心入网，而最后却进了。
3、持球 与此有关：它能缓冲球触篮圈的冲量，如果球末直接命中，球在篮圈上的时间能更长些，这样球滚入网的机会就越多。
4、小心持球，不要太紧。使球放在手指上，不是手掌上。
5、在球与手掌心之间要有空隙。对于单手投篮，用投篮手的食指尖端接触球的平面中心部位投篮手的拇指应该展开，与食指呈60度夹角。6、扶球手扶球的一侧手指全面展开到更大程度。7、假设你持球，球两边接合处从左到右，显著的商标也从左到右，这种位置很容易保持，一旦掌握投篮，每一步就定型成机械化，你就会自动把手放球上，然后不用考虑球的两边接合处在哪里，商标在哪里(一旦持球不看这些东西时，你就不知道哪里是球的接合处——不管怎么持球，不看球时感觉就一样)。8、当小心持球时，一定要记住只用手指和掌根触球，不要用掌心触球。在球与掌心之间可以有光线穿过。四、膝1、膝关节不要过分弯曲。许多教练坚持膝关节屈得多点；相反，轻微的屈膝才是必要的。
2、过分身体运动只能增加不中的可能性，特别是在以下这些不适当的场合：对方教练叫暂停来分散你的注意，最终影响你的出手习惯，但如果习惯动作中没有过多不必要的身体运动时，你就更容易处理这种情况。
3、罚球时努力争取简单流畅的运动，更大限度减少不必要的身体和上臂的运动。五、球出手和出手后手臂跟随动作整个投篮，从开始到球出手的跟进，应该连续地一次性地流畅进行，应该训练这一点，即使一开始你的准确性不高也应如此。柔和地拨球在动力定型中非常重要：柔软而流畅的出手有助于球命中篮圈而入网。应该使脚跟稍稍抬起。
小孩投篮姿势教学？
1、保持投篮的标准手型：一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角；
2、手指拨动篮球：轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生，即可把篮球送入篮筐；
3、力度适中：单手投篮一般离着篮筐比较近，力度不可过大，否则会导致投篮命中率较低的；
4、手腕柔和：通过手腕抖动可以让投篮变的非常柔和，投出去的篮球会在空中做出回旋，这样的篮球命中率会很高；
5、多练习空投：平常可以把篮球放在手上，练习向上投篮球，看看篮球是否有回旋，开始可以让回旋幅度小一些，熟练了慢慢增大回旋的幅度；
6、尽量使用单手投篮：可以尝试左手扶住篮球，右手主要发力把篮球投出去。
怎样投篮才能准确？
投篮准不准这个有一定的天赋成分在里边，但是最重要的还是后天的努力锻炼，俗话说熟能生巧，这个是真的，当你不断的去练习，让你的肌肉形成记忆力，自然你的投篮就准了；当然不是什么年龄段都能那么快的成就一个投手，当你是在小学6年级到高中二年级这段时间里是肌肉成长最快，肌肉记忆更好的时候，在这段时间里不断的练习能很快的出成绩。 下面我来讲讲关于投篮的手形这块，我们知道NBA里投手都是快、准、狠的角色，但是他们投篮的姿势和手形都不太一样，比如说库里，因为库里他是控球后卫，他整个手掌都接触球，所以他出球手形就是后手掌跟手指接触球面，手心有很小一块空心不接触球面，随着双腿弯曲网上蹬，后手掌也把球网上推，当到达更高点出手，用手指进行拨球，对球实行精准的力量控制和让球回转，这个出球的准心线就是以掌心和中指一线最为出手准心，也就是说球最后离开的手指是中指。 而另一个投手戈登，这里我们抛开什么火不火箭的哈，只讲球员本身，技术本身。戈登持球出手就是整个手掌手指都贴在球上，左手从前往后压住球，而出手拨球那一下感觉除开大拇指外的其余手指都在发力，然后他还是一个不错的投手，所以说投手没有固定的姿势，还是多加练习，摸索出自己的一套 和习惯就好。
