黄芪是一味珍贵的中药材，根据药理学研究发现，它可以增强机体免疫功能，有保肝、利尿、抗衰老、降压和较广泛的抗菌作用，被称作“补药之长”。早在两千多年前就已经有黄芪入药的记载，其高效的药用价值一直流传至今。黄芪有很好的补气养血的作用，生活中一些注重养生的人，常服用黄芪来补气。
黄芪又分为生黄芪和炙黄芪两种。其中生黄芪的功效主要是固表止汗、利水消肿，托毒生肌，常用于面色苍白、心悸气短，走路说话都提不起精神的气虚的人群，生黄芪重在补卫气。
炙黄芪，也就是黄芪用蜂蜜拌匀，炒至干燥时取出晾晒，而后入药。炙黄芪具有蜂蜜的香气，味微甜，放入嘴里咀嚼会有一股豆腥味。
经过蜂蜜炙炒后，增强了黄芪的补气润肺功效。炙黄芪重在补中益气、常用于气虚血弱，食少便溏、肺虚气短。也可用于气血不足、宫寒、温经通脉等，对女性身体好处多多。
黄芪最主要的药理作用是“益气固表”，可以利水消肿，也可以托毒生肌。凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪来补气。体质虚弱、容易疲劳、常感乏力的人往往都是气虚的表现。
有些人一遇到天气变化就很容易感冒，中医称之为“表不固”，服用黄芪可以固表，增强身体的免疫力，避免病毒入侵。但是要避开感冒期间服用。
贫血也属于气血不足的一种情况，需要补气血，“气为血之帅，血为气之母”通过补气又有助于生血，服用黄芪可以使贫血症状得到改善。那么是否所有人群都可以服用黄芪呢？以下几类人是不建议的。
1、 肝肾阴虚、寒湿及其热毒炽盛的病人（鼻炎疼痛、面部发红、心烦气躁、口腔溃疡等症状），建议先不要服用黄芪，黄芪药性属于温补，在补气升阳的同时有可能会引起身体上火，不但不能使病情得到缓解，反而会加重病症。所以服用黄芪的时候需要根据自身情况辨别，切勿盲目进补。
2、 月经期的女性。女性在生理期期间的时候要避免服用黄芪，黄芪有活血益气功效，服用容易引起血量过多、月经失调、经期延长等，对身体造成不利影响。
3、 孕妇。对于正值孕期的女性来说，不建议服用黄芪，以免引起滑胎以及不利于后期生产。
4、 肺结核病人。患过肺结核的患者，或者出现过咳血等症状，更好也暂时不要服用黄芪，以免引起身体不适，确实需要服用的时候，可以在专业医生的指导建议下，与其它药物搭配服用。
黄芪除了自身的药用效果外，搭配不同的中药也有很好的疗效。
1、黄芪+党参
黄芪与党参合用，可以补气扶正。适合体弱气虚、四肢乏力的人群，像气虚便秘的老人、手脚冰冷的女性、容易气喘冒虚汗的肥胖人士、大病久病未愈且身体虚弱的病人、体弱多病易感冒的儿童等都可以服用，治疗效果明显。
2、黄芪+当归
黄芪补气，气能生血，还能帮助血液运行，当归养血活血。二者合用，可补气生血，气血双调，此方常用于气血不足的女性，对手脚冰冷、经期紊乱、容易长斑等症状，有较好调理效果。
3、黄芪+山药
黄芪补中益气，山药健脾养阴固精。二者合用，补而不滞。这个组方也是治疗糖尿病的常见搭配，可降低血糖。适用于血糖高或有糖尿病的人群。
4、黄芪+石斛
黄芪益气固表，石斛益胃生津，二者合用，可以敛疮生肌，修复胃黏膜，适用于有慢性胃炎的人群。
近年来刮起的养生热潮，越来越多的年轻人也加入了养生的队伍中，由于不规律的生活习惯和作息，引起的气虚、气血不足，可以用黄芪进行调理。
相对于黄芪生饮片泡水，颗粒剂型的黄芪反而受到更多的青睐。一方面，黄芪颗粒是利用先进技术对黄芪药材进行提炼萃取而成，不含添加剂，且有效保留了黄芪中的营养成分，可以更好的促进身体吸收。
另一方面黄芪颗粒采用小袋分装， 1日两袋，早晚饭前服用非常方便，避免了生饮片泡水的繁琐过程。也因为便于携带和更易吸收的优势，黄芪颗粒成为了养生达人们的补气首选。
大家可以根据自身情况选择服用黄芪，祝愿大家都能身体棒，健康活力每一天。
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