肾位于脊柱两侧、腹膜后间隙内。受肝脏影响,右肾略低于左肾1-2cm,左肾位于第11胸椎椎体下缘至第2-3腰椎椎间盘之间,右肾位于第12胸椎椎体上缘至第3腰椎椎体上缘之间。
两肾上端距正中线平均为3.8cm,下端距正中线平均为7.2cm,左右两侧的第12肋分别斜过左肾后面中部和右肾后面上部。
两肾上方隔疏松的结缔组织与肾上腺相邻;左肾前上部与胃底后面相邻,中部与胰尾和脾血管相接触,下部与空肠和结肠左曲相邻;右肾前上部与肝相邻,下部与结肠右曲相接触,内侧缘与十二指肠降部相邻。
两肾后面的上1/3与膈相邻,下部自内向外分别与腰大肌、腰方肌及腹膜横肌相邻。
肾是如何被掏空的?漫画曝光全程,希望你能正确对待(别害羞)
怎么保护肾脏功能?
一般患者可以通过饮食、运动、生活方式、不胡乱吃药等方面保护肾脏功能。
1、饮食:
平时患者应该注意饮食清淡,避免食用高盐食物,如泡菜。同时,患者还应该尽量避免吃辣椒、烧烤等辛辣食物,还应该戒烟、戒酒。此外,平时多喝水,以便顺利排出体内代谢物,帮助保护肾脏功能。
2、运动:
在平时生活中,患者可以通过适当运动促进新陈代谢,从而增强肾脏的排泄功能,帮助保护肾脏功能。
3、生活方式:
平时患者应该保持健康的生活方式,定期工作和休息,避免长时间熬夜。
4、不胡乱吃药:
药物一般会通过肾脏代谢,如果患者不遵医嘱使用药物,就可能会损害肾脏功能,所以不胡乱吃药也可以帮助患者保护肾脏功能。