孩子睡觉磨牙的情况很常见，尤其是在长牙期间，孩子磨牙的状况更是普遍。听着咯吱咯吱的声响，家长会担心孩子会不会把牙都磨坏了？想了办法还是不见效，家长都焦虑坏了。有一部分人甚至成年之后还会磨牙。（偷偷告诉大家，小编身边确实有朋友睡觉会磨牙哦）
孩子睡觉老磨牙，真的有“虫”？就用这几招来解决
如果孩子只是偶尔磨牙，也不用太担心，但是如果孩子磨牙磨得特别厉害，持续时间久，家长就要重视起来，因为磨牙会带来一定程度的危害。
磨牙症可对人体咀嚼器官产生损害，比如磨损牙齿咬合面、牙本质暴露、牙齿敏感或牙髓损伤，甚至可以出现咀嚼肌痉挛、疼痛和颞下颌关节功能紊乱、精神紧张等。
孩子睡觉老磨牙，真的是有“虫”？就用这几招来解决
大多数家长会认为孩子睡觉磨牙，是不是肚里有虫呢？还是缺钙？其实导致磨牙的原因有很多种，不同原因有不同的处理办法：
孩子睡觉老磨牙，真的是有“虫”？就用这几招来解决
1.咬合障碍。
原因：口腔疾病比如口腔炎、牙周炎等炎症持续***口腔，以及感染带来的疼痛感都会出现磨牙。
处理 ：多吃富含维生素的蔬菜水果，认真刷牙，做好口腔清洁，定期到口腔科复查。
2.出牙期。
原因：出牙期孩子特别容易出现牙齿排列不整齐等牙齿畸形，破坏了嚼咀器官的平衡，机体便会作出增加牙齿磨擦这个行为，去纠正咬合障碍。
处理 ：建议及时到儿童口腔科进行矫正。消除可能的诱因后，如果磨牙症状未能改善，可以使用牙咬合垫治疗，这是目前对磨牙患者最有效、舒适方便的 之一。
3.睡前过饱或加餐。
原因：睡前吃得太饱或睡前给宝宝加餐，这些情况会加重宝宝的肠胃负担，迫使消化系统在夜间工作，引起三叉神经兴奋，咀嚼肌收缩，从而出现磨牙。
处理 ：睡前2小时尽量不再饮食，避免晚餐吃得过多过饱，晚餐不要食用过多肉食、油腻、煎炸等难消化、高热量的食物，减轻消化系统负担。这一点尤其重要！
4.精神因素。
原因：有的孩子白天或者睡前活动太剧烈，过度兴奋或精神过度紧张等因素，导致入睡后神经系统仍处于亢奋状态，也会引起磨牙。
处理 ：避免睡前过于兴奋，尽量让孩子处于愉快轻松的氛围，尤其睡前1~2小时，不要剧烈活动。
5.寄生虫病。
原因：蛔虫和蛲虫会***肠道导致消化不良，引起肛周皮肤瘙痒，就会干扰孩子睡眠，出现磨牙。
处理 ：带孩子去医院检查粪便常规，确认是否有虫卵。如果确实有虫，就需要口服驱虫药，常用的有阿苯达唑片（肠虫清）等，但是一定要在医师指导下服用。
除此之外，微量元素缺乏、睡觉姿势等也可以引起磨牙，中医多将磨牙归因于胃热、积食，对症处理即可。
