癌症是人人都害怕的绝症。得了癌症，不仅意味着生命快要走到尽头；而且治疗的话，也要拖累家人。癌症因为发病隐匿，往往发现的时候已经是中晚期了，即使花钱治疗，预后也很差。但是有一种情况例外，那就是早期的癌症。早期的癌症往往有机会手术切除，预后大大地提高。比如晚期的癌症，5年生存率不足20%，而早期的癌症，5年生存率在90%左右。
早期发现癌症，不仅能少花钱，而且能提高寿命，意义重大。如何才能早期发现癌症，一靠预防，提前对一些危险因素做出处理，二靠筛查，通过一些检查，把癌症找出来。今天，陈大夫就谈一谈6种高发的癌症如何去预防以及筛查？
一、肺癌
肺癌是男性发病率和死亡率都位于首位的癌症。对于女性来说，肺癌发病率第二，死亡率之一。
1、哪些人容易得肺癌
年龄40岁以上，有下列情况的，都是容易得肺癌的人，要千万小心。
吸烟大于20年包，戒烟时间不足15年的。（年包是单位，指的吸烟的强度，比如每天1包烟，吸烟20年，吸烟就是20年包；同理每天4包烟，吸了5年，也是20年包。戒烟不足15年，比如30岁戒烟，现在40岁，虽然戒烟10年了，但还算高危人群。说明吸烟的危害是持续好多年的，戒烟要趁早）工作时会接触石棉、铀、铍、氡这些致癌物的人家里有人得恶性肿瘤或者肺癌的有慢性阻塞性肺疾病或者肺纤维化的2、筛查建议
以上这些肺癌的高危人群要进行低剂量胸部螺旋CT的扫描，如果扫描出来有问题，然后根据医生的建议定期的随访。3、如何做好肺癌预防
不吸烟，尤其是有些年纪轻轻就开始吸烟的，危害更大。已经吸烟的，及时的戒烟。工作中接触致癌物的，做好防护，定期的筛查。或者换工作。吸烟的人不要在家里吸，不要毒害家里人。二手烟危害也很大。家里不要明火取暖家里装吸油烟机，避免在做饭的时候，吸入油烟。关注天气预报，空气污染严重的时候，减少或者避免外出呼吸系统有疾病的要及早、规范的治疗。二、胃癌
胃癌是男性发病率第二，死亡率第三；女性发病率第五，死亡率第二的癌症。
1、哪些人容易得胃癌
60岁以上的人，胃癌风险升高中重度慢性萎缩性胃炎有慢性胃溃疡病史的人有胃息肉的人感染了幽门螺杆菌的人胃部手术10年后的病人家里人得胃癌或者食管癌的恶性贫血的人。恶性贫血，又叫巨幼细胞性贫血，是缺乏叶酸或者维生素B12导致的贫血，常见于老年人，素食主义者，幽门螺杆菌感染、胃切除、胃肠道疾病。2、胃癌筛查
以上胃癌高发人群，从40岁开始就应该进行胃镜的筛查。
如果胃镜结果是慢性浅表性胃炎，可以2-3年复查一次胃镜，出现不舒服了，可以随时复查。轻度慢性萎缩性胃炎，可以1-2年复查一次。中重度的慢性萎缩性胃炎，每年进行1次胃镜检查。存在中度不典型增生，半年到1年复查一次胃镜。3、如何预防胃癌
戒烟，少喝或者不喝烈性酒少吃生冷、辛辣、过热、过硬的食物。少吃或者不吃熏制、腌制的高盐食物感染幽门螺杆菌要进行根除幽门螺杆菌治疗合理膳食，不暴饮暴食三、肝癌
男性癌症发病率，肝癌位于第3位，死亡率位于第2位；女性肝癌发病率第7位，死亡率位于第3位。
1、哪些人容易得肝癌
男性35岁以上，女性45岁以上的以下人群属于肝癌高危人群：
乙肝或者丙肝患者肝癌家族史药物导致的肝损伤肝硬化患者，包括酒精性肝硬化、血吸虫导致的肝硬化2、如何筛查
男性35岁以上，女性45岁。属于以上肝癌高风险人群的，需要联合甲胎蛋白和肝脏的B超，每半年查一次。3、如何预防肝癌
要接种乙肝疫苗，防治感染乙肝肝癌高危人群要戒酒，非高危人群不能酗酒清淡饮食，减少油腻食物不要吃发霉的食物慢性乙肝和丙肝患者要进行治疗，定期复查四、结直肠癌
结直肠癌男性发病率位于所有癌症里面的第4位，死亡率位于第5位；女性患者发病率位于第3位，死亡率位于第4位。
1、大肠癌的高危人群
年纪45岁以上肠癌的家族史结肠腺瘤治疗后患者溃疡性结肠炎家族性腺瘤样息肉病病史的20岁以上青年遗传性非息肉病性结直肠癌家族史的20岁以上青年2、高危人群的筛查
40岁以上无症状的高危人群，每年接受一次大便隐血检查，如果大便隐血阳性的，进一步进行肠镜检查。如果连续3次大便隐血都是正常的，可以延长大便隐血时间，但是不应该超过3年。（症状指的是大便性状改变，如大便变细；大便习惯改变，如便秘、腹泻；大便性质改变，如出现便血，粘液便等）。有家族史的20岁以上青年，如果家族先发病例出现基因突变，建议行基因突变检测，如果出现基因突变，则每1-2年进行1次肠镜检查；如果基因突变阴性的，按照第1条筛查。45-75岁无症状的高危对象，每年接受1次大便隐血检查，每10年进行一次肠镜检查。3、如何预防
坚持运动，避免肥胖或者超重合理膳食，避免高脂高蛋白饮食，增加粗纤维、新鲜水果摄入戒烟戒酒少吃腌制食品发现肠息肉，及时的处理五、乳腺癌
乳腺癌是女性发病率之一，死亡率排第五的癌症。男性得乳腺癌比较少。
1、哪些人容易得乳腺癌
没有生孩子，或者第1胎生育孩子的年龄大于35岁。月经初潮在12岁以前父母、兄弟姐妹在50岁前得乳腺癌的胸部进行过放射治疗10年以上的长期服用含有雌激素的药物2、乳腺癌筛查
一般人：
20岁以后，每个月自己检查1次。20-29岁，每3年体检1次；30岁以后每年体检一次高危人群：
20岁以后每年体检1次，30岁以后每年乳腺核磁检查3、预防
在合适的年龄生育，母乳喂养定期体检健康生活，合理膳食，远离烟酒，坚持运动。过度肥胖，体内雌激素过多，容易导致乳腺癌。控制体重能够降低乳腺癌的风险。六、宫颈癌
女性宫颈癌发病率位于第6位，死亡率位于第8位。90%的宫颈癌都是HPV感染导致的。
1、哪些人容易得宫颈癌
多个***，因为容易导致HPV感染性生活太早，也容易感染HPV病毒HPV感染宫颈病变史身体免疫力低下2、筛查建议
已婚或者有性生活史3年以上的女性都要筛查
21-29岁女性，宫颈细胞学检查，连续3年无异常，每3年筛查1次30-65岁女性，宫颈细胞学检查，连续3年无异常，每3年筛查1次大于65岁女性，且多次筛查结果正常的，结束筛查。既往诊断过高度鳞状上皮内瘤变的，在持续筛查20年接种HPV疫苗的女性，也要筛查***全切的，而且过去20年没有查出过宫颈上皮内瘤变二级、三级的，可以不用筛查。3、如何预防
坚持运动，增强体质接种HPV疫苗，90%以上的宫颈癌都是由HPV病毒感染引起的。不吸烟有生殖道感染疾病的，要及时的治疗健康的性行为总结：
癌症是谁都不愿意得的疾病。预防癌症，要对危险因素做出干预，高危人群，要定期的进行筛查，争取在癌症早期，将癌症筛查出来。
