1、肝郁脾虚
表现：腹胀腹痛，一生气就拉肚子，食少体瘦
舌苔：舌淡苔白，有唾液线
食疗：玫瑰花茶、麦芽茶、大麦茶
2、肝胃阴虚
表现：口干舌燥，胃部隐痛，喜冷饮、手足心发热
舌苔：舌红少苔，或舌红裂纹
食疗：麦冬、沙参、石斛茶、冬瓜饮、
3、寒湿阻滞
表现：呕吐、腹胀、遇寒则胃痛
舌苔：舌淡胖，舌中白腻
食疗：生姜茶，陈皮茶，勤泡脚
4、寒湿内停（脾肾阳虚）
表现：四肢畏寒，大便溏稀，
舌苔：舌质淡或紫，舌面水滑
食疗：干姜饮，茯苓、甘草、薏 仁
5、饮食停滞
表现：食不下咽、反胃、腹胀，便秘
舌苔：舌质红，苔厚腻成块状
食疗：砂仁水、白萝卜汁、鸡内金水
6、胃肠蕴热（胃肠湿热）
表现：嗝逆，口干口渴喜冷饮，不喜油腻
舌苔：舌质红，舌中黄腻
食疗：赤小豆薏米饮、金针冬瓜汤、
7、湿热内蕴（湿热下迫大肠）
表现：里急后重、腹痛、油光满面、大便粘腻
舌苔：舌质偏红，苔厚腻偏于根部，
食疗：冬瓜、丝瓜、青瓜、豆腐
