长痘可以涂防晒吗，长痘可以涂防晒霜吗？
1. 结论：长痘可以涂防晒霜，但需选择适合自己肤质的产品，并注意使用 。
2. 原因：长痘的皮肤容易出油、毛孔堵塞，所以需选择质地轻盈、不易堵塞毛孔的防晒霜。同时，长期暴露在紫外线下，会导致皮肤老化、色斑等问题，使用防晒霜可以有效保护皮肤健康。
3. 内容延伸：选择适合自己肤质的防晒霜很重要，如果选择过于油腻的防晒霜，会加重痘痘问题。建议选用质地轻盈、不含酒精、油脂、香料等***成分的防晒霜。另外，更好选择物理性防晒，避免化学防晒成分引起炎症反应。使用 上，建议先使用基础皮肤护理产品，如洁面、爽肤水等，将皮肤清洁干净。然后再取适量防晒霜，均匀涂抹在面部、颈部等暴露部位，避免暴晒时间过长。如果需要进行重复涂抹，要注意先清洁再涂抹，避免防晒霜与污物混合导致痘痘问题加重。
4. 总结：长痘可以涂防晒霜，但需选择适合自己肤质的、不含***成分的产品，并注意使用 。防晒霜可以保护皮肤健康，但使用不当会增加痘痘问题，因此选用对皮肤温和的物理性防晒，对皮肤进行彻底清洁并正确涂抹是关键。
用完a醇不涂防晒会怎么样？
a醇对紫外线比较敏感，如果不涂防晒会出现脱皮、反黑、长痘等现象，严重的甚至出现皮肤炎症，所以一般是晚上用a醇，白天用vc，即现在比较流行的早C晚A，A醇和vc配合可以减少皱纹、均匀提亮肤色、淡斑、延缓皮肤衰老。需要注意的是在使用a醇时要从低浓度开始，循序渐进，建立耐受后再提高浓度。
为什么感觉不化妆反而长痘？
因为我们在化妆之前，会打上隔离会擦防晒霜，这一定程度上也给我们的皮肤增加了一道屏障，对外界许多粉尘、紫外线等起到了隔离的作用。而且化妆后一般一天下来我们都会认真地把妆卸干净，这也同时也擦除了脸上除了妆以后的许多脏东西。皮肤保持水分充足、干净就不容易长痘。建议平时不化妆的时候也可以打一层隔离，涂上防晒霜，但记得晚上也要认认真真地卸妆哦。
油皮毛孔粗大需要擦防晒霜吗？
不管什么肤质，能防晒，就一定要做好防晒，紫外线持续照射对皮肤的伤害，远超你的想象。只不过根据不同肤质，我们可以采取不同的防晒策略。在讲防晒策略之前，我们先要意识到紫外线对皮肤的影响。紫外线对皮肤有哪些影响？① 紫外线会加速皮肤的衰老速度紫外线，一直是美容界公认的导致皮肤加速衰老更大外源因素。紫外线波长更长的UVA，能穿透到真皮层，破坏胶原蛋白和弹性蛋白。在BBC《美容的真相》中，也重点提及到阳光（紫外线）对皮肤老化的影响。② 紫外线会导致皮肤色素沉积紫外线持续对皮肤照射，会***皮肤合成更多黑色素细胞，最常见的表现为：晒黑、肤色不均匀、肤色暗沉、长斑。③ 紫外线会导致或加重皮肤炎症紫外线中的UVB中波线，作用在皮肤表层时，会导致皮肤产生炎症，或加重原有的炎症，属于物理性致炎因子。我们常见的晒伤、晒脱皮，就是其杰作。所以像敏感性皮肤、长痘长痤疮皮肤，皮肤本身就有炎症或容易诱发炎症，更是要做好防晒。④ 紫外线会催生更多自由基，逐渐影响人体机能皮肤在抵抗紫外线的过程中，会产生大量“自由基”，自由基会破坏DNA、蛋白质等正常细胞，影响人体正常机能。当然，除了紫外线之外，抽烟、污染、高温、炎症等等，都会催生更多自由基。⑤ 紫外线会***更多油脂分泌一定剂量的紫外线，会***皮脂腺分泌更多油脂，导致脸部更加油。⑥ 过量紫外线照射会导致角质异常长期被紫外线照射，皮肤的角质层容易异常，如：a：角质异常增厚，导致：暗沉、粗糙；b：毛囊口角质化，导致：毛孔堵塞、闭口、痘痘；总而言之，紫外线对皮肤的危害，非常多。无论你是干皮、油皮、过敏皮、正常皮，都需要做好防晒。友情提示：并不是说紫外线有多“坏”，只是希望引起对防晒的重视。常见的防晒策略有哪些？既然要做好防晒，那并需要明白怎么防晒。其实防晒这东西，说来说去也就那几样。① 避免防晒一般上午10点-下午2点阳光最为强烈，这段时间可以尽量避免外出。办公的话，也尽量坐远离窗口位置。如果靠窗口较劲，更好有防紫外线的窗帘，否则就要注意涂防晒。② 硬防晒硬防晒，即通过各种具有防晒能力的物理装备，如：遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒衣等。不过选择的时候，一定要认准防晒表示“UPF标识”，例如遮阳伞、防晒衣，一定要选择UPF ≥ 40的，能选50更好。而像一些宣传能防紫外线，却没有“UPF标识”的，基本上对紫外线的防护能力要么没有，要么非常差。不过还是要提醒一点，哪怕采取了硬防护赛，也要擦防晒霜。除了天空的紫外线照射，像高楼大厦、沙滩、雪地、水泥地等，对紫外线有比较大的反射。③ 软防晒，即防晒霜防晒霜就不用多说，重点来讲下不同皮肤状况选择什么防晒。a：油性皮肤（题主的问题）题主说道毛孔粗大，估计是担心抹防晒霜堵塞毛孔，以及让毛孔变大。实际上，防晒霜只要保证每晚做好清洁，就不会堵塞毛孔。其主要是停留在皮肤表面，形成一层防护膜保护皮肤。但是如果不做好清洁的话，那是有可能堵塞毛孔的。所以一定要重视清洁。其次，油性皮肤的话可以选择含“控油”功效的防晒，还能让皮肤长时间没那么油，一举两得。b：干性皮肤有些防晒剂会有一定的吸附功能，会吸附脸上油脂等。这就是很多人常说的“倒拔干”现象。这种防晒霜往往是更适合油性皮肤的。干性皮肤，可以选择滋润度更高，或者添加有保湿剂的防晒。c：敏感性皮肤化学防晒剂对皮肤多多少少会有些负担，所以一般很多美容博主都是建议敏感皮用“纯物理防晒剂”防晒。这倒是真实的，不过物理防晒剂有个不好的点，就是容易泛白、难推开、容易掉落。当然，现在的一些技术将能物理防晒剂分子做小，以及通过一些复配提升肤感。不过使用物理防晒剂防晒，则要提高补涂频率的。一些不经意的擦拭，摩擦，都可能导致防晒膜破坏以及不均匀。↘ 推荐几款适合油性皮肤的防晒● 碧柔 防晒控油凝蜜仅适合油性皮肤，含吸附剂，能延缓皮肤油腻问题。● 苏菲娜 蓝蕾丝刚上脸比较油腻，成膜后会感觉比较清爽，附带美白润色效果。● 安热沙 水能精华防晒喷雾防晒防水效果都很优秀的一款喷雾，喷雾的清爽感就不用多说了。使用时先喷手上，再抹脸上。● 碧柔 清爽防晒乳液涂改液质地，清爽水润，性价比高。大概就说到这，作为精简护肤必不可少的“防晒”步骤，无论什么肤质，都要尽量做好防晒。
满脸长痘该怎么办？
满脸痘，皮肤粗糙？原来是这个原因！5个动作还你光洁肌肤
皮肤没有痘，紧致，清透无暇，不化妆也很美，是你的追求吗？
想要达到这个效果，除了适合的护肤品，还有一步很关键，那就是——洗脸！
不过，在洗脸之前，你一定要做一件事：认清自己是什么皮肤。
油性皮肤：满脸油光，易长痘痘，伴有毛孔粗大、黑头问题；
混合型皮肤：仅在T区泛油，脸颊没有明显的油光；
中性皮肤：所有人梦寐的皮肤，皮肤不油不干，柔软光滑健康；
干性皮肤：经常感到皮肤紧绷、干燥，冬季易脱皮、干纹；
敏感性皮肤：易红、肿、痛、瘙痒，皮肤较薄，对外界很敏感。
在知道自己的皮肤类型之后，我们来好好洗脸
1、 如果皮肤薄，敏感性、干性皮肤，冷热水交替洗，并不适合你
冷热水交替洗，收缩毛孔的效果微乎其微，反而因为水温相差大，易***皮肤，引起血管扩张，轻易就“毁脸”。
2、 清水洗，最自然？油性皮肤一定都不适合
对于干性、敏感皮肤来说，清水洗没问题。但对于油性皮肤的人来说，处于炎热的环境，粉尘严重的情况下，用了防晒、粉底等化妆品时，洁面很重要！
3、 清洁适度很重要，选择适合的洗面奶
过度清洁也不行，每天最多早晚洗一次脸即可。在选择洗面奶的时候，根据自己的皮肤来选择。油性皮肤选择清洁力度大的产品，比如皂基类洁面产品；其他肤质可选择氨基酸类洁面产品；敏感肌建议少用洗面奶。
4、 洗脸时用毛巾，还是化妆棉？
在没有化妆棉之前，大家都是用毛巾洗脸，也没看见毁到哪里去。而那种不擦干，自然风干类型，表皮的水珠蒸发会带走角质层的水分，皮肤越来越干，即使是大油皮也抵抗不住啊~
所以还是勤洗、勤换毛巾，好好洗脸。
5、除了洗脸，平常的饮食调护也很重要！
多补充富含维生素A、B、C、E的食物，如绿叶蔬菜、鱼类、胡萝卜、西瓜、梨、葡萄等食物。
另外，想要皮肤更快保持光洁，可补充一点益生菌产品，增殖肠道有益菌，抑制有害菌，调节肠道健康，促进内部循环，促进新陈代谢，帮助长痘的皮肤尽快恢复，预防和减少爆痘的可能。
