更好的通便药，大便堵在***口？
谢谢邀请。“便秘”一事已经成为了让所有人难过的问题。大便堵在***口，如何解决？“便秘”，虽然只是由两个字组成的一个词语，却是很多人“心中难以倾述的烦恼”。排便困难、肠道难受、大便干燥等问题困扰着很多人的生活，所以大家总会选择一些“所谓的有效 ”来解决便秘之惑，无论是金银花（不靠谱，容易胀气）还是各种便秘药物（伤身），最终却伤害了自己。关注便秘，消除“致病原因”才能解决烦恼。
包括“便秘”在内的各种健康问题，只要在找到“患病原因”之后才能从根本上解决。如果不找寻患病原因，只是单纯的“吃偏方、信谣言”，根本问题都得不到控制，迟早还会被其困扰。
根据“自身存在的问题”，一一击破，这些“建议”送给各位：不好好吃饭，总是“节食”，必然会诱发便秘：
这种问题在减肥个体身上经常发生，进食量很少，不仅胃里会感觉到饥饿，而且肠道中也无食物填充，那就不会有足够的食物残渣来***肠道的蠕动，这样一来就会诱发便秘。另外，长期节食还会导致肠道功能出现紊乱，恢复起来非常困难。
对于这个问题，我们需要做到“要吃饭，吃到七分饱；多吃粗粮、新鲜蔬菜等富含膳食纤维的食物”，蔬菜一斤，豆类、菌菇类是要每日皆要摄入，大肠主要靠这些膳食纤维来吸水填充体积，膳食纤维的足量摄入会加速肠道蠕动，加快排便速度，预防结肠癌等肠道问题。
缺水不利于肠道健康，“足量饮水”是关键：
当人体由于外界原因（天气热、特殊工作）导致身体本身缺水时，再加之饮水量不足，那就容易导致大便干燥。
所以，把“饮水”注入到你的生活当中，多喝水，没事的时候就补水，每日饮水量要达到1500—1700毫升，本身患便秘的人要喝到2000毫升，“温白开水”是最靠谱的选择。
如果遇到问题中所提到这样的状况，请先调整饮食和饮水量，多吃含纤维素物质较多的食物，多喝水，加速肠道代谢，实在不行建议就医诊疗。
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便秘润肠通便的药有哪些？
如果患者经常的便秘的话，可以多喝一些蜂蜜水或者喝一些酸奶，这样的话也能够促进肠蠕动的现象，能够缓解便秘的，也可以在饮食上多吃一些粗纤维的食物，多喝水，必要的时候可以在医生的指导下喝一些乳果糖口服液的药物来进行治疗，也可以适当的***自己的腹部。
御芝林便通通便胶囊怎么样？
御芝林变通牌天天胶囊是国家专利产品，也是国家食品药品监督管理局批准的，效果蛮不错的。之前因为生活不规律，导致排便困难，而且次数还特别少，在天猫变通旗舰店买了两盒吃了看看的，第二天效果就有了，排便很顺畅，非常感谢！
有什么好的药物？
便秘是一种常见的消化道疾病。粪便在结肠内停留时间太久，会因水分含量降低而变干变硬，以致不易排出。一般来讲，一个小儿如果3天以上才排一次硬便，且伴排便困难，考虑为便秘。
治疗儿童便秘，主要应以调护为主。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。儿童的便秘用药一定要谨慎，要避免长期应用或滥用***性泻剂。
治疗便秘的药物有很多，常见的有：
01、开塞露开塞露是高渗性泻药，不被肠壁吸收，在肠道内呈高渗状态，自肠道“吸收”水分，软化粪块。虽然开塞露注入小儿***后可以***肠壁引起排便，但一般不建议给小儿用此药，一方面避免药物依赖，另一方面避免对小儿肠壁的***作用。开塞露只能在急用的情况下遵医嘱使用。
02、乳果糖乳果糖是人工合成的双糖，具有双糖的渗透活性，可使水电解质保留在肠腔内而产生高渗作用，起到湿润大便作用。同时，它可被结肠内细菌分解为小分子有机酸，从而促进肠道蠕动，减少肠内毒素的吸收和蓄积，促进大便排出。但剂量过大可致腹泻，注意使用剂量。
那么，小儿便秘应该怎么用药呢?益生菌制剂
比如：枯草杆菌二连活菌颗粒（妈咪爱）或者双歧杆菌三联活菌散（培菲康）等。
双歧杆菌可降低肠道pH值，***肠蠕动，改善粪便性状，从而有通便作用。因此，可使用含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌及粪球菌的药物1-2周。
值得注意的是，由于这两种药物都属于活菌制剂，在服用时，应使用40℃以下的温水服用；若是同时服用抗菌药物，则应与抗菌药物间隔2小时以上服用。
怎么预防儿童便秘呢？养成良好的生活习惯：
调整饮食结构，使饮食多样化，要多吃蔬菜水果，如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多喝水，多吃木耳、杏鲍菇、燕麦、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。
家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动。
要让孩子养成一个按时排便的习惯。
心理治疗对小儿便秘的改善也是非常重要的。小儿粪便干燥可引起肛裂或腹痛，曾有疼痛性排便经历的小儿可因恐惧排便而拒绝排便。心理治疗对便秘患儿有积极的治疗作用，应营造体贴照顾的良好环境，解除其心理障碍，消除患儿的紧张、焦虑、抑郁等情绪，鼓励孩子按时排便。
如果孩子几天不大便而难受哭闹时，更好的 还是要及时就医，避免家长使用不正当的土 造成伤害。需注意，小朋友的肠道是极其脆弱的，不要错过了更佳就诊时间。
感谢审稿专家：北京隆福医院 史亦丽
以上由 北京隆福医院 杨晨 提供答案！
便秘严重怎么快速排便？
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便秘严重怎么快速排便？
便秘是人在排便过程中有费力感，里急后重感，***坠涨感，或者有便意却排不出感等。它是一种看似平常，实则顽固的消化系统问题，并且在老中青不同年龄段中都比较常见。要想解决便秘问题，需先了解便秘的分类与产生便秘的原因。
笼统地把便秘分器质性便秘与功能性便秘两大类：一、器质性便秘：是机体因某种疾病而引起的便秘。能引起便秘的疾病大致有：
1.肠道疾病，如：肠息肉，肠梗阻，痔疮等；
2.内分泌或代谢类疾病，如：糖尿病，甲状腺疾病等；
3.神经系统疾病，如：脑卒中，中枢性脑部疾病等；
4.消化系统肿瘤。
二、功能性便秘：器质性便秘之外的都可视为功能性便秘，如：
1.饮食不洁或营养不均，食多，食少等不良生活习惯可能导致的便秘；
2.工作生活压力大，精神紧张，环境改变，水土不适等可能引起的便秘；
3.滥用药物可能引起的便秘；
4.老年人年龄因素，消化道功能下降，引起的便秘也十分多见。
中医角度讲，便秘产生的原因：
一、热结肠胃型：胃为水谷之海，肠为传导之官。人体摄取的食物在胃部腐熟后，经脾运化成精微与津液，脾再把这两部分营养物质输送给心肺，剩余的糟粕传给肠道，经肠道内津液消化吸收后形成粪便排出体外。这时，若肠胃积热，耗伤了津液，就会大便干结，同时由于热积于肠胃，致使腹部气流受阻，还可能出现腹胀腹痛，并伴有口干、口臭、口苦、面红身热等症状。
二、阳虚寒凝型：由于体内阳气虚衰，阳虚则寒，寒则无法温煦肠道，致使肠道传导无力，所以，大便艰涩，排出困难，同时可能伴有小便清长，腹冷腹痛，面色晄白，肢寒怕冷等症状。
综上，理清便秘的分类与病因后，可以对应着寻找解决便秘的 。一、器质性便秘需要去医院检查确诊后再酌情用药治疗。二、就改善功能型便秘给出以下两点建议：
1、食疗：多吃干白菜、干萝卜、黑木耳、黑葡萄。（尤其干白菜与干萝卜被身边部分患者反应效果不错）
2、药疗：热解肠胃型便秘建议：服用清宁丸或一清胶囊。
阳虚寒凝型便秘建议：服用桂附地黄丸或麻仁润脾丸。
注意：在确定不准是哪种便秘时，要找执业医师面诊后听医嘱，切莫擅自服药。尤其，不能乱服泻药，否则可能引起肠胃功能缭乱，不但会加重便秘，还会产生一些药物的副作用。
