枸杞的功效与作用,枸杞蜂蜜水的作用与功效是什么?
枸杞蜂蜜水的作用与功效是血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,建议这种水不能够喝多,喝多了会导致上火症状的产生。平时也要多锻炼一下身体。能够有助于身体健康。同时也要适当的多吃一些蔬菜和水果,要保持充足的休息时间。
枸杞子的功效与作用?
枸杞子的功效与作用
枸杞子具有滋补肝肾,益精明目的功效,还有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压、抗辐射等作用。
中医认为,枸杞子味甘,性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾的作用,性平为补肝肾益精血之佳品,可以用于治疗因精血不足导致视力减退,内障目昏,头晕目眩,腰膝酸软,遗精滑精,耳聋,须发早白,牙齿松动,失眠多梦及肝肾阴虚所致的潮热盗汗,消渴等证。
现代研究表明,枸杞子中含有多种对人体有益的成分,例如甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白及氨基酸等。枸杞子中的有效成分具有免疫调节作用;对造血功能有促进作用,可升高白细胞;此外,还具有抗衰老、降血脂、保肝、降血糖、降血压的作用。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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西洋参和枸杞同时泡水喝的功效?
西洋参和枸杞同时泡水喝,有滋阴、补肾,补气的功效,营养价值很高,有利于增强体质,平时要使用开水冲泡,在服用期间不能吃萝卜,不要喝茶,以免破坏其补气的功效,要多吃高维生素和蛋白质含量丰富的食物补充营养,不要受凉,不要劳累。
枸杞叶的功效与作用?
枸杞叶的功效与作用
枸杞叶具有清肝明目、润肠通便的功效,还有软化血管、增强免疫力、抗氧化、降糖、降脂的作用。
枸杞叶又称地仙苗、枸杞尖,为茄科枸杞属植物枸杞及宁夏枸杞的嫩茎叶。中医认为,枸杞叶味苦、甘,性凉,归肝、脾、肾经。具有补虚益精、清热明目的功效,可用于治疗虚劳发热、烦渴、目赤昏痛、障翳夜盲、崩漏带下、热毒疮肿等。
现代药理研究显示,枸杞叶中含有甜菜碱、胆碱、阿托品、东莨菪碱等生物碱、黄酮类化合物、萜类化合物、甾类化合物。还有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等,枸杞叶具有抗氧化、耐缺氧、抗疲劳、降血脂的作用,枸杞叶中的蛋白质有一定的降血糖作用。
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沙苑子怎样配伍可以滋补肝肾?
沙苑子为豆科植物扁茎黄芪的成熟种子。其方用名为沙苑子、沙苑蒺藜、潼蒺藜。
性能沙苑子味甘。性温,入肾、肝经。其成分含维生素A类物质、脂肪油、鞣质。其作用:①补肾,治疗腰痛、遗精、早泄。②补肝,用于肝虚所致的目花、头晕。
注意和禁忌本品性温,阳强易举者忌用。
配方和用法
(1)沙苑子五昧子固精汤:沙苑子12~15克,五味子10克,分心木9克。三味共水煎,取汤温服,1日1剂。沙苑子、五味子补气敛阴气,分心木涩精,三味同用补肾固精,适用于肾气虚所致的遗精。
(2)沙苑杜仲强腰汤:沙苑子12~15克,川杜仲10~12克,狗脊10克。三味共水煎,取汤温服,1日1剂。沙苑子、杜仲、狗脊几味同用补肝肾强腰膝,适用于肾肝不足的腰膝酸病。
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