女性保养，女性私密保养靠啥产品好？
在女性私密保养上，首选优私语这个品牌的产品，让人觉得更靠谱，个人觉得更好用。它具有平衡私密菌群，淡黑***的功效，就用它，私密呵护，更靠谱。
五十岁的女人怎么保养私？
首先要注意休息 ，要保持良好的心情
那些求包养的女孩是什么心理？
谢邀！
被包养的女孩，其实就是那种好吃懒做，坐享其成之人，也就是拜金女，既想纸醉金迷的生活，又不想劳动，那就只剩下一条路，自己的身体，这就是她们所能利用的资本，或许有些被包养的女人能有上位的机会，但多数女孩最终的结局就是一无所有，一种堕落，这就是俞洪敏所谓的堕落。
其中这些女子特别悲哀，除了自己那副漂亮的皮囊外，再一无所有，那种拜金心理让他们一步步走向了堕落的地步，俗话说，天下没有免费的午餐，要想得到，就得付出，而对于这些被包养的女孩子来说，付出的代价很大，或许有些最后的结局也会大富大贵，但是那段被包养的岁月永远都是见不得光的，这就是更大的悲哀。
太过于物质的女孩，贪图享受，在人生的道路上不能脚踏实地，而是选择了这种见不得光的捷径，终究会面临的是身败名裂，在这些女孩子的眼中，钱就是一切，为了钱，哪怕是出卖灵魂也是在所不惜，最终就是害人害己。
最可耻的一种行迹，一碗青春饭，终归吃不了多久，可是对于她们来说，只贪图眼前的一切，这就是最可耻的地方，总逃不过一个贪字，对于金钱的渴求让她们无所不用其极。
有哪些禁忌和建议？
【1】不要怀孕！
【2】不要衣着暴露。
【3】不要偷人，不搞婚外情，家庭需要稳定。【4】每个月都要有三四次高质量的夫妻生活，你好，他也好。【5】与男人要有边界感，不要随意跟别的男人跳舞，更不要轻易与别的男人牵手、拥抱。【6】不要为了消灭皱纹而费尽心思，就怕会适得其反。【7】不要去美容院做卵巢保养，它不是医院，建议去正规医院。【8】不要再买情 趣内衣了，什么年龄做什么事，不要瞎折腾。【9】不要熬夜！熬夜一次，相当于一个星期没用护肤品，真的很容易衰老。【10】再忙也要坚持午休，哪怕只睡半小时，也能起到美容效果，下午工作也更有精神。【11】工作不要随意辞，毕竟这个年龄段不好找工作。【12】社保不要停，再穷也要坚持交，退休后就知道它的好处了，比儿女都靠谱。【13】不要再喝饮料了，尤其是碳酸饮料，请改喝养生茶吧，红糖姜茶、玫瑰花茶、枸杞红枣茶等都是很好的选择。【14】不要动怒，不必焦虑，爱生气的女人更容易内分泌失调，更年期会提前。【15】不要为了风度而不要温度，进入秋天，就要提前做好防寒保暖工作，不然寒气会侵入身体，影响身体健康。【16】不要为了升职加薪就与领导***，这是底线，不能触碰！【17】不要排斥与年轻人打交道，年轻人是充满活力与朝气的，无形中能让你拥有年轻心态。【18】定期进行盆腔盆底肌肉训练，谨防漏尿。【19】不要买奢侈品，更不要花低价买赝品，这样虚荣的心理会让自己活得很累。【20】不要再吃零食了，请管住嘴，不让身体继续胖下去。人越胖，疾病越容易找上门。【21】每天至少喝6杯水，毕竟女人是水做的，水分补足了，皮肤才更水润。【22】不要不注重保养，保养与不保养的女人，差别还是很大的，不信就看看身边的人。【23】牙，不仅要刷，而且要刷得正确，每次挤出1厘米，时长3分钟，舌苔与咬合面都要刷。【24】勤于用脑，常听音乐、常下象棋，使脑细胞会处于活跃状态，有效避免老年痴呆。【25】三餐非但不能少，还要吃得好，整体以清淡为主。早饭要喝营养粥（红豆粥，枸杞粥等），午饭更好有牛肉、鱼肉或西兰花，晚饭米粥加水果即可，不宜太多。夜宵就不要再吃了，实在饥饿，那就吃个水果吧。【26】不要总拿别的男人挖苦自己的老公，半辈子都过去了，也应该接受现实了。【27】不要与儿媳住在一起，避免一些不必要的麻烦。【28】多吃粗纤维食物，如蔬菜、水果，有效预防便秘。【29】慎买保健品，有些保健品吃了，还会起反作用或副作用，更好在医生的嘱托下服用。【30】平时多吃含钙丰富的食物，如虾皮、芝麻、海带、牛奶等，有效预防抽筋。必要时，可以询问医生，是否可以吃钙片。【31】每天晚饭后，都要坚持锻炼，或散步，或疾走，或慢跑，或跳舞。拥有健康的身体，才会有美好的晚年生活。【32】起床不要猛得坐起来，蹲着不要猛得站起来，就怕会头晕目眩，更怕会伤了脆弱的骨骼。【33】有病不要拖，只要觉得身体不舒服，就要去医院检查，做到早发现，早治疗。【34】体检，千万不要忘记，更不能因为工作忙就不做，这是对自己更大的不负责任。【35】少吃过甜、过辣、油炸或膨化食品，护住身体健康。【36】不要再去烫发染发了，对毛囊的损伤是严重的，甚至会加剧脱发，还是自然一点比较好。【37】不要久坐，不仅对腰间盘不好，还容易肾虚。每隔50分钟就要起来活动一下，避免肢体僵化。【38】不要长时间低头玩手机，不仅影响视力，还影响颈椎，更影响智力。【39】学会情绪控制，及时释放内心压力，给生活做减法。【40】做人要大度，不可小肚鸡肠，乐观豁达的女人更受人欢迎，也更容易取得事业上的成功。【41】坚持用温水清洗隐私部位，再晚也要坚持，远离妇科病，做一个健康洁净的女子。【42】做好经期防护工作，不要同房，建议多吃猪肝、牛肉、鱼等。【44】要孝敬公婆，给孩子树立榜样，如若不然，孩子将来也会不孝敬你。【45】学会正确泡脚，水温控制在40℃，时长控制在20分钟，只需要坚持半年，好处尽显。【46】再婚需谨慎，坚决不找小白脸，再过10年就知道结局的悲惨了。【47】不要再有生三胎的想法了，身体已经不允许了。【48】请坚持学习，有气质的女人更优雅！【49】不要与老伴分床睡。【50】不要网恋。码字不易，点赞的朋友，老穆祝您健康快乐每一天！卵巢怎么保养？
卵巢是女性的生命之源，它对女性的身体格外重要！
女生由内而外散发出的柔美，大多数归功于卵巢。正是因为有卵巢孜孜不倦地分泌性激素，才能保持女性生殖特征的发育。
当卵巢出现问题，女性的面部也会跟着出现问题，就像中医常说的：卵巢失调，皮肤脸色也会越变越差。
卵巢到底有多重要呢？它是女性重要的内分泌器官。在生殖功能上，除了产生和排出卵细胞，另一大重要功能是合成并分泌性激素，以此来促进女性性征的发育和生长。
除此以外，还维持着女性身体的青春活力，所以，女性紧致的肌肤、健康的身体、正常月经及生育功能的维持，都与卵巢功能息息相关。
卵巢早衰会怎么样呢？不仅表现在生殖系统的衰退上，更会引发一连串如皮肤干燥、皮肤老化、肤色暗淡、脱发等问题。
代谢机能会逐渐下降，身材相较从前更容易发胖，变身“水桶腰”，体内各大消化系统、泌尿系统、免疫力系统等也会受到波及，逐渐衰退。
如何正确保养卵巢？吃很重要——
饮食要规律、营养要均衡，可以多摄入一些蛋白质、B 族维生素、叶酸、铁、钙等。
心态放轻松——
心理压力会由内而外影像整个人的状态，一定要学会调整自己的心态，保持心情愉快，减轻心理压力。
适当补充维生素E——
维生素E是生育酚，适当补充可以保护卵巢，呵护女性的身体健康。
