五禽戏是哪五种动物，五禽戏是那五禽？
华佗五禽戏中的五种动物为：
虎、鹿、熊、猿、鸟。
华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。"禽"指禽兽，古代泛指动物;"戏"在古代是指歌舞杂技之类的活动，在此指特殊的运动方式。
2011年5月23日，华佗五禽戏经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。
五禽戏起源于汉代？
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要***，其创编者华佗（约145-208），出生在东汉末沛国谯县（今安徽亳州）。其一生著述颇丰，但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等皆托名之作。华佗***中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。其中，吴普著有《吴普本草》，李当之著有《李当之药录》，而樊阿则擅长针灸及养生，据传他活到100多岁。
五禽戏的蛤蟆功？
五禽戏是模仿五种动物的动作形态的锻炼形式，蛤蟆功是其中之一。
十大失传的古籍？
1.《周易》
这是一本非常重要的古籍，在周朝的时候就已经出现了，至今都是我们中华民族的瑰宝，之所以能够流传至今，主要是因为在这本书其中包含了很多超前深刻的哲理，也能显示出博大精深，可能有人会将这本书看的有点封建迷信，但其实在这本书里不管是关于生命还是宇宙，都是包罗万象的，让人不禁感叹古人的智慧，其实除了《周易》之外，还有其他二易，但是都已经失传已久，令人惋惜。
2《青囊书》
据说这本书在古代历史中属于最为顶尖的中医药学著作之一，它的作者就是历史中鼎鼎大名的名医华佗，如果说李时珍的《本草纲目》讲述的是中医药理论学，那么这本《青囊书》讲述的就是中医药的运用学。当年华佗为了解开各种疑难杂症，他游历了千山万水寻找答案，把见到过的病例和自己的心得全部记录在一本书籍中，也就是这本《青囊书》，可以说这本书里记录了华佗一辈子的心血。大家应该对华佗五禽戏有所了解，这是一套通过模拟五种动物形态来达到健身目的的***，这个***就是出自于《青囊书》里，只可惜《青囊书》已经失传了，唯一留下的就是这套五禽戏。
3《墨子》
墨子这个人物大家应该都不陌生，这本《墨子》就是墨家学说的经典，书里提倡的兼爱非攻是大家都有所了解的，这本书也包含着很丰富的内容，不管是哲学、逻辑学还是军事学等等，都在这里有所收录，虽然现在依然能够看到这本古籍，但是已经是不完整的《墨子》，有18篇都已经被抹去失传了，至于这18篇里到底记载了什么，至今还无从得知。
4 《连山》
大家对《易经》应该不陌生，至少很多人都听说过。其实《易经》分为：《周易》、《归藏》、《连山》，这三本书。《周易》是比较有名的，而且也流传至今，这本书内容讲述的就是通过推算能预知这大千世界的微妙变化，古时候的风水先生就是根据这本书中的讲解来判断风水。《归藏》这本书只留下了一小部分，其他部分已经失传。至于《连山》这本书，完全就是失传了，据说是秦始皇时期的“焚书坑儒”，导致这本也被烧没了，可惜了这本宝贵的古书。
5《山海经》
这本古籍大家都知道，这里面描写了太多稀奇古怪的内容，也正是因为过于荒诞，人们都将它视为是一本异书，里面有很多神话故事直到今天还被人们熟知，可见它的影响力非常深远。
6《六韬》
《六韬》也叫太公兵法，相传这本书是先秦时期的黄老道家古籍，是一本非常宝贵的兵法书籍，也被世人传的神乎其神。很多人都说这本书就一个传闻，并非真实存在的，甚至在清朝时期已经确认了《六韬》是本伪书。但是在1972年的时候，在山东发掘了一处古墓，从古墓中出土了很多竹简，后来经过考古学家的仔细鉴定，确认了这些竹简就是《六韬》的部分内容，可惜只找到了50多片竹简，其他的已经丢失了。
7.《三坟》
大家都知道历史上被人称为三皇的伏羲、神农和皇帝，这本古籍就是记录了这三位皇帝的事迹，但是这本书中有很多难懂的古语，所以现在我们看到的《三坟》已经是后人重新编纂的了。
8《黄帝外经》
说到这个大家应该都会想到著名的《黄帝内经》，其实这本《皇帝外经》也是真实存在的，和黄帝内经一样有很重要的作用，但是可惜这本古籍失传已久，在其他的古籍中，能看到对这本书的描述，据说这本书有起死回生的作用，但是这可能只是古人对古籍的一种崇拜而夸大的作用。中华文化博大精深，历史悠久，随着时间的流逝，很多上古时期的技艺和文化早已失传，不复存在，或者说是基本失传，只保存了极少的一部分，和当年原本的样子相差甚远。
为什么说形意拳是内家拳术的母拳？
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形意拳是中国三大著名内家拳种之一，其风格却是有别于太极、八卦，特点是硬打硬进，几如电闪雷鸣，在内家拳中独树一帜。
关于其是内家拳之母的说法，可能是基于其成拳年代早于太极拳和八卦掌之故。
最早的形意拳创始人为南宋岳飞。民国凝古之风大起，曾有唐豪、徐哲东怀疑此拳为后人托名，遂将此拳的创始人拟在山西姬际可身上。而随着近二十年来全国各地拳法拳谱的挖掘、披露，除心意拳、形意拳之外，尚有大量以岳王武穆为祖师。但并非从姬际可、李洛能一系传下来的拳法浮出水面，他们拳法、步法、功架、拳理与形意相同，但不以姬际可为始祖。
可见当年岳王所传岳家儿郎枪拳之法早就在全国各地开枝散叶，落地生根了。
诸如河南新乡汤阴一带岳家拳湖北江西一带岳家拳，峨嵋岳门拳、杜心武六合门、岳王拳、岳家散手、岳王锤、岳氏八翻手、岳家六合枪、鹰爪翻子拳、戳脚等，都在上述之列。
明末人姬际可自己也承认形意拳始祖应是岳飞，他在自述中曾谓：
“意拳始由岳祖传，智仁兼勇内中含。学者识的真妙诀，健身卫国纯自然”。
某年，姬际可于终南山一古洞，机缘巧合，偶得一剑一匣。匣藏一册，该册即是武穆岳飞精研达摩祖师内经，化五行十二形之原理，揽阴阳之造化，转乾坤之枢机，创立的武穆拳谱。
后姬际可在岳家拳的基础上根据自己的心得体会又改良、发扬，形成了更为完善的形意拳拳理***，开始称心意六合拳。后传戴龙邦，戴传李老能(亦称李洛能)，李与其八大***在心意六合拳的基础上，结合实战改进了心意六合拳，经过改良的拳取名为形意拳。所以，也有尊李老能为真正命名为形意拳后为该拳创始人。
但本人拙见：形意拳最早的鼻祖应上朔至东汉末(三国)年的神医华佗，因华佗创立了五禽戏。而五禽戏即是模伤虎、鹿、熊、猿、鸟五类动物的动作创立的。
另外，形意拳还与诸如少林五行(八法)拳之类象形拳有某些渊源，这是肯定的！因岳飞起初创立该拳时是受到达摩内经的启发，而达摩又是少林派的始祖。形意拳是模仿龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、龟、鸡、骆、鹰、熊之动物的动作。那么少林五行(八法)拳是摸仿龙、虎、豹、蛇、鹤等动物之形之象，属于象形拳。
少林五行(八法)拳重在象其形，但若单论招式实战的直接性，形意可能更优。但是两种拳的内涵相同，即都是模仿动物特长来打击敌人！所以，一个拳种形成一套完整、完善的拳理、拳式、***、步法绝非是一个人或一代人一步到位所完成的，是几代人的劳动成果和智慧结晶！
