来姨妈能吃苹果吗，吃什么水果比较好呢？
吃了油条以后，再吃苹果比较好，因为苹果富含矿物质和维生素，而且是一种低热量食物，其营养成分可溶性大，有利于人体吸收，吃起来非常爽口。同时再吃点梨子，梨中的水分较多，吃起来美味，甜中带酸，含有多种维生素和纤维素。吃完油条再吃梨和苹果再合适不过了。
人们对苹果的爱称是什么？
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。
缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，实验也证明，减少食物中的锌，幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。
锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
血糖偏高的可以吃香蕉吗？
血糖偏高不可以吃香蕉，可以吃苹果。血糖偏高是由于饮食大量的含糖类的食物，含碳水化合物饮料而造成的，这种情况首先要控制饮食，减少含有碳水化合物饮料的食用。平时能加强运动锻炼，将血糖转化和利用，降低血糖，防止出现严重的并发症。
女生给你发个苹果什么意思？
女生给你发个苹果，意思就是说想让你吃个苹果，他是一种开玩笑的语气，想跟你说你需要好好的去吃一些苹果，喝一些东西来补充自己的营养，他也可能是不想跟你说话了，就随便发一个表情包来忽悠你。这个时候呢，如果你没什么聊的了，那么你就不要跟他再说话了。
00左右吃一个苹果对身体有好处吗？
每天晚上宵夜，吃一个苹果多身体有好处吗？如果是习惯每天不吃睡不着觉，可以用苹果替代，但是还是推崇，睡前不吃东西为佳，以免给消化系统增加负担，毕竟晚上的时候，在睡眠中，内脏也是需要休息调整的，那么如果只是吃一个苹果，其实不会给身体造成什么不良的影响，但是要做好牙齿的清洁工作，因为果糖和有机酸会发酵造成牙齿的龋齿问题。
其实苹果有很多对于健康的有利的地方，首先苹果的升糖指数较低，适合所有的人群，包括糖尿病患者，而苹果中的营养也非常的丰富多样，虽然比起其他的水果来说，某一些营养并没有其他水果的优势，但是好在苹果是营养多样的水果。另外苹果的香气也具有疗愈的作用，尤其是对于焦虑／紧张／抑郁的人来说，苹果的香气能够帮助稳定情绪，愉悦心情，而心情好了，很多疾病就会离的越来越远，所以才有老话一句“一天一苹果，医生远离我”，从苹果的营养价值上来说，无论是生理上的还是心理上的，苹果都具有它独特的优势。
现在的人因为下班较晚，经常加班，晚上难免会饥饿难耐，想要吃一些食物来补充一下，但是晚上吃东西又会造成肥胖或者给肠胃增加过多的负担，如果有能用苹果做个替代，反而能够减少对身体的伤害，而且苹果是能够空腹吃的一种水果。所以综合来看，晚上吃个苹果好处还是比较多的不过放在9点吃更好，这样10:30睡觉的时候没有压力。
