怎么确定是不是灰指甲，脚指甲为什么会变黄变厚？
最关键的是自己的自愈力下降了，真菌到处都有，真菌就在自己的身体上，为什么手没有，因为手的自愈力相关系统还没受大的创伤导致下降幅度过大，真菌杀是杀不完的。恢复自愈力是唯一正确的 。关键是怎么恢复。这可是大学问。不交学费是学不到的，交了学费，也不一定能学到。懂的老师就很少。自愈力，阳气，生命力，健康状态，描述的都是一回事。年龄越大，身体素质下降，各种问题都会有慢慢出现的可能。中医讲的痛则不通，通则不痛，实际也是一回事，有受堵的区域了，就痛了，同样也是自愈力受阻了。你延脚趾往上身的通道肯定有受堵的区域，这个区域找到他，疏通他。脚趾甲自然会好。这个区域也可能是一连串的小区域。怎么检测评估这些区域，怎么疏通这些区域，我就不告诉你了。
红霉素可以治疗什么？
红霉素是临床上常用的之一代大环内酯类抗生素，属于快速抑菌剂，主要通过抑制细菌蛋白质的合成，发挥抗菌作用，具有抗菌作用强、组织分布广等优点，是青霉素、头孢菌素类抗生素过敏患者的替代药物，但其缺点也比较突出，如抗菌谱相对较窄、易被胃酸破坏、口服生物利用度低、易产生耐药性、不良反应较多等，红霉素对大多数革兰氏阳性菌、部分革兰氏阴性菌和厌氧菌有强大的抗菌活性，在临床上主要用于治疗：
上呼吸道感染：红霉素对化脓性链球菌、溶血性链球菌、肺炎链球菌具有很好的抗菌活性，可用于上述细菌所引起的急性咽炎、急性扁桃体炎、鼻窦炎、中耳炎、猩红热等上呼吸道感染，防止化脓性并发症的发生，还可抑制抗链球菌抗体的形成。下呼吸道感染：《社区获得性肺炎的诊断和治疗指南》（2016版）建议，门诊无基础疾病的青壮年可以单独使用红霉素治疗，门诊老年人（≥65岁）或有基础疾病的患者建议青霉素类或头孢菌素类抗生素与红霉素联合应用。对于支原体、衣原体、军团菌等非典型性病原体所引起的肺炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作，红霉素可作为首选。泌尿生殖系统感染：支原体和衣原体是引起前列腺炎、尿道炎、宫颈炎、盆腔炎等泌尿生殖系统感染的常见病原菌，红霉素具有良好的组织渗透性，在泌尿系统中有较高的浓度，可作为支原体或衣原体所引起的泌尿生殖系统感染的首选药物。皮肤及软组织感染：红霉素对表皮葡萄球菌、化脓性链球菌、金黄色葡萄球菌等皮肤表面常见病原菌有很好的抗菌活性，可用于敏感细菌所致的皮肤软组织感染，如化脓性链球菌所致蜂窝织炎等。弥漫性泛细支气管炎：红霉素等大环内脂类抗生素是目前临床上治疗弥漫性泛细支气管炎唯一有效的药物，小剂量长期服用可明显缓解咳嗽、咳痰、活动后气促等临床症状，这可能与红霉素免疫调节和抗炎作用有关，与抗感染作用关系不大。预防支气管扩张和慢阻肺急性加重：长期小剂量服用红霉素等大环内酯类抗生素可以减少支气管扩张和慢阻肺急性加重，改善咳嗽、咳痰症状，减少痰量和痰液中的细菌数，保护肺功能，提高生活质量，还是与大环内酯类抗生素具有抗炎和免疫调节作用有关，长期用药需要注意，肝功能异常患者应慎用红霉素，血清转氨酶高于正常值上限3倍应避免使用红霉素或停用红霉素，有心律失常患者应慎用红霉素，长期用药应监测心电图，长期服用红霉素可导致听力减退，应定期监测听力，长期用药亦可增加细菌耐药风险。铜绿假单胞菌生物被膜相关感染：铜绿假单胞菌属于葡萄糖非发酵菌，是一种超级耐药细菌，易引起重症感染，这种细菌非常狡猾，为了抵抗抗生素的侵袭，可以形成生物被膜，保护自己避免被抗生素杀灭，也是其耐药的主要机制，红霉素虽然对铜绿假单胞菌无抗菌活性，但其可以穿透铜绿假单胞菌的生物被膜，促进其它抗菌药物渗透，发挥协同抗菌作用。其他：红霉素还可用于治疗沙眼衣原体所致的眼部感染和厌氧菌所致的口腔感染。是身体的什么信号？
1、指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
2、如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息
3、白色斑点，小孩的指甲上经常出现白色斑点，多见于 肠 胃 积滞，消化不良或虫积或 缺 钙，可能是 虫 斑，说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点，则是营养不足的表现。多见肝功能代谢或受损，特别是乙 肝 慢 性 病人。习惯性 便 秘，长期造成 肠胃紊乱也会出现点状白点。
如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息。
黑色竖纹：肝肾衰弱，体内有毒素
中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。所以，通常认为，如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。
建议：多吃补肝、补肾食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。平时也可以喝一些蒲公英，它是清热解毒、抗菌效果很好的，可以帮助身体排毒，同时也有治疗肾炎、养护肝脏的作用。
月牙
指甲上的月牙，也称为半月痕，在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
年龄与月牙痕的关系
一个健康的人，在30岁时，手指上的月牙应该保持在8～10个；
在40岁时，至少应该有6个；
到60岁时，最少应该有1～2个。
通常情况下，维持在8～10个是最理想的状态。人们手指上的月牙，会随着身体疾病的发生而减少或丢失，一旦身体康复，月牙又会慢慢长出来。
月牙并非越大越好
健康人的月牙面积大致是指甲的1/5，如果月牙面积小于指甲1/5，则表示精力不足、肠 胃吸收能力差。
如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾 病，或肿 瘤、内出血等。月牙大于1/5时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
建议：在日常生活中，我们可以通过食疗来提高自己身体素质。适合所有年龄层的人食用，每天用5ml荏胡麻油加入到100ml酸奶中搅拌，不但有助于清除血液垃圾，还能提高免疫力。
如果人体缺乏α-亚麻酸，会引起脂质代谢紊乱，导致免疫力降低、健忘、疲劳、视力减退、动脉粥样硬化等症状的发生。尤其是婴幼儿、青少年如果缺乏亚麻酸，就会严重影响其智力正常发育，这一点已经被国内外科学家所证实，并被世界营养学界所公认。
白点
正常情况下，指甲下的甲床因为有丰富的微血管系统，所以呈粉红色。如果指甲上出现白点则表明是消化功能不好。此外，还可能是身体缺乏了某些元素。
缺锌：锌是人体中必须的一种微量元素。若是人体体内缺锌会导致指甲上出现白色的斑点或白色条纹形状。解决缺锌的更佳办法便是改善改善饮食，日常应多吃富含锌的食物，包括牡蛎、烤豆、酸奶、蟹肉、猪肩肉、牛肉、菠菜、坚果及全部的谷类食物。
缺蛋白质：甲床，是指人指甲或是趾甲覆盖的那块皮肤。体内缺乏蛋白质的人，指甲甲床上会出现横条纹，这种横条纹叫做米尔克线。由于这些条纹是长在甲床而不是甲面上，因此不会随着指甲一起生长。
当体内蛋白水平回归正常，这些横条纹一般会消失。在一些罕见情况下，这些横条纹很可能成为肝病的预兆，这时，可以用一个 进行判断：试着按住指甲甲面，如果条纹消失，这些条纹就是米尔克线。
平时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，包括：鱼类（三文鱼、金枪鱼等）、猪里脊肉、瘦牛肉、豆类、酸奶、豆浆及坚果等。
缺钙：市场上有销售一种加钙指甲强化剂，使得不少人认为缺钙会导致白甲症，但实际上这种说法还缺乏科学根据。如果身体缺钙，可以通过调整饮食来补钙，如多喝牛奶等富含钙量的食物。
正常人的指甲是光滑的，有竖纹则可分为三种情况。之一种是外力所致，如划痕。第二种情况是劳累导致，如用脑过度，劳累过度，没有充足的休息。第三种是最危险的一种，就是慢性疾病的征兆，如肝肾机能衰弱，必须要引起注意，可以去医院看看。
指甲可以说是反应身体潜在健康问题的镜子，假如发现自己指甲有竖纹意味着什么？是否是自身出现健康问题？和工作劳累、睡眠不足有关吗？下面就来给大家讲讲指甲有竖纹是怎么回事，以及指甲有竖纹该怎么办。
指甲有竖纹是怎么回事呢？
1、如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足过度用脑状态，那么你应该多休息还要多补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。
2、如果指甲出现蓝色条纹，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
3、如果指甲上有黑色竖纹，则要特别注意，这是肝肾技能衰弱，毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；而补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
指甲是健康的窗户，从指甲看健康 ：
1、指甲有竖纹
指甲有竖纹的情况，一般发生在40岁之后，这是由于身体细胞再生机能下降所致的。更好每年进行一次身体检查，了解是否出现贫血情况，或者是缺乏物质元素、维生素等。一般指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。
2、指甲有凹痕
当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
3、指甲颜色苍白
身体贫血，缺乏维生素B6或者锌质，容易造成指甲颜色苍白情况出现。如果通过饮食补充营养素后，指甲颜色仍然没得到改善，就需尽快到医院进行检查，看是否为身体某处出现器质性病变所致。
4、指甲变脆、有裂痕
身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等；手指甲长时间与水接触；心理情绪处于应激状态或身体患慢性病；使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。
5、指甲干燥、脆弱
这种情况多为身体缺乏铁质所致，日常饮食中可以多吃猪肝、动物血液、菠菜、红枣等食物补充铁质。适量补充维生素C有助提升身体对食物中铁质的吸收率。
指甲有竖纹怎么办？提高睡眠质量
1、坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。
2、睡前勿猛吃猛喝。不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物会影响睡眠。
3、睡前远离咖啡和尼古丁。建议睡觉前八小时不要喝咖啡。
4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的更佳时间，有规律的锻炼能提高夜间睡眠的质量。
5、保持卧室温度稍凉有助于睡眠。
6、大睡要放在晚间。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不要在下午三点后睡觉。
7、关掉电视和收音机，保持安静对提高睡眠质量是非常有益的。
8、一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外你要确定床是否够宽敞。
9、睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。
10、不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生，建议服用安眠药不要超过一个月。
指甲有竖纹怎么办？补充维生素A
指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。那么富含维生素A的食物有哪些？
1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
指甲有竖纹怎么办？补肝食物
指甲有竖纹并且是黑色竖纹，这是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。那么补肝的食物有哪些？
1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质，适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。
2、鱼类等海产品：鱼类富含各种脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高，但是也不能过量，如果食用过多可能会导致胆固醇。
3、豆类制品：大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质，适量的补充能给机体提供充足的营养。
4、牛奶及奶制品：牛奶富含蛋白质和一些微量元素、无机盐，尤其是酸奶对成年人养肝护肝具有很高的营养价值，易吸收分解消化。
指甲有竖纹怎么办？补肾食物
1、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
2、虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
3、芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
有的人指甲表面比较粗糙，还有一道一道的竖纹。这种情况如果是短时出现，并很快会消失的话，通常是由于用脑过度、太过操劳;如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。
有的人指甲表面比较粗糙，仔细看的话，还有一道一道的竖纹。这种情况如果是短时出现，并很快会消失的话，通常是由于用脑过度、太过操劳;如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。首先是营养不良，可能是缺钙引起的机体免疫力下降。如果指甲上有黑色竖纹，说明肝肾的机能比较衰弱。
另外要注意，手指条纹深浅与疾患轻重有关。
还有的就是出现横纹，刚出现的时候，可能先是从指甲更底部，它随着指甲的生长，逐渐向上移动，这种情况是指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。如果横纹细小而且多，就表示长期的慢性的消化系统疾病，如：肠胃炎、结肠炎、胃病等。如果有一条很深的横纹，则表示有过很严重的肠胃疾病。越深就越严重，越浅就越慢性。横纹如果凸起则表示心脏问题，还有肝脏的问题，多缺乏维生素A、B等。
指甲内的甲床出现黑色竖纹时，要特别留意，这是肝、肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。
补肝的食物有哪些?
1、高蛋白类食物、因为肝脏的很多代谢功能、合成功能、解毒功能及自身组织都需要蛋白质，适量补充蛋白质有利于肝细胞修复和再生。
2、鱼类等海产品：鱼类富含各种脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸营养价值很高，但是也不能过量，如果食用过多可能会导致胆固醇。
3、豆类制品：大豆富含人体必需而又不能自己合成的一些蛋白质，适量的补充能给机体提供充足的营养。
甲癣怎么治疗好？
甲癣怎么治疗？
甲癣怎么治疗要根据患者的具体情况确定，治疗 包括口服、外用药物或手术拔甲。
甲癣，又称“灰指甲”，是手足指（趾）甲的一种真菌病，常继发于手足癣，也可以单独发生。甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种，治疗 如下。
1.内服药物。适于多个指（趾）甲。可每日口服特比萘芬片、伊曲康唑、氟康唑等。可治愈80%以上的甲癣及甲真菌病，但用药时间长，要定期监测药物不良反应。
2.外用疗法
（1）使用指甲锉将不规则坏甲磨薄，磨甲周期以2天一次为佳。
（2）30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，注意做好甲周防护，每日1次，持续3～6个月以上。
（3）选用特比萘芬酊、等抗真菌外用药局部涂抹。
3手术拔甲。适于单发的指（趾）甲，或有基础病不适于口服药者，局麻下将患甲拔除。但手术后常会感觉较疼痛，易复发，临床现已较少使用。
如果有甲癣应尽快到医院就诊，由医生确定治疗 ，坚持治疗避免自行处理造成不良后果。
本内容由天津市中医药研究院附属医院 皮肤科 副主任医师 魏武杰审核
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皮肤病是什么原因？
您好，我是一名中医，我从中医角度回答一下。
从中医角度考虑主要是4个方面：一是 个体体质，二是 外感六邪，三是 七情内伤，四是 饮食不节。一、个体体质体质由先天遗传和后天获得所形成的，其实体质就是说人体正气的盛衰，包括气血的盈虚、脏腑功能的强弱，还包括对某些疾病的易感性和发病的倾向性。体质可以分为9种基本类型，即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。1、遗传倾向：遗传父母的生理和病理特性，这在体质形成过程中起着决定性作用。像是银屑病、鱼鳞病、雀斑、红斑狼疮等等。2、易感体质：体质的特异性决定着对致病因素或某些皮肤性病的易感性，比如阴虚体质的人，干性皮肤比较多，易患皮肤瘙痒症；血瘀体质的人，面色晦黯或出现较多色素斑，易患雀斑、黄褐斑；湿热体质易患脂溢性皮炎、痤疮等。3、病程发展：体质因素决定皮肤性病的发展过程，如特禀体质人进食蚕豆、白扁豆、牛羊肉、鹅肉、海鲜、虾蟹、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物后易出现湿疹、荨麻疹等。图片来源于 二、外感六邪六淫，即风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪的总称。正常情况下，风、寒、暑、湿、燥、火是随自然界季节时令更替而出现的六种气候，称之为六气。但如果六气发生太过、不及、反常的情况下，六气就作为致病因素侵犯人体，发生疾病，此时六气即称之为六淫。图片来源于 三、七情内伤喜、怒、忧、思、悲、恐、惊称为七情，这是中医学对人体精神情志思维活动的高度概括。日常中人要进行正常的精神神志思维活动，如果某一种或者是多种情绪超过正常活动范围，就成了致病因素。七情异常变化，会产生脏腑功能障碍，引起脏腑功能紊乱、气血阴阳失调，从而导致皮肤病的发生。例如心绪烦扰，心火内生，易患红斑、丘疹、鳞屑等症，多见于银屑病、神经性皮炎；突然精神***易患斑秃；暴怒伤肝，会使面部黄褐斑加重。图片来源于 四、饮食不节饮食不节制主要是通过损伤脾胃功能后，发生生湿、化热、动风、化毒的情况导致皮肤病的发生，是皮肤性病的重要病因之一。比如饥一顿饱一顿、暴饮暴食、挑食、过食生冷、好食肥甘厚腻等等。图片来源于
