荷尔蒙分泌旺盛的表现,此时大脑释放什么荷尔蒙?
为什么非要认为情绪都是释放荷尔蒙(激素)所导致的呢?实际上有的情绪是则是因为某些荷尔蒙水平降低所导致的。一般大脑只会因为外部的***分泌神经递质来诱导情绪,而不会是分泌荷尔蒙,在我们目标失败感受到的痛苦和挫败感的时候就是这种情况。神经递质与情绪的关系更为密切。估计嗯嗯嗯题主对荷尔蒙与神经递质的区别不太清晰,这里详细来讲一讲并且区别一下吧。
各种神经递质和荷尔蒙与情绪的交互作用下面列举一下影响情绪的主要的几种荷尔蒙或神经递质:
5-羟色胺 - 是一种神经递质。又叫血清素,5-羟色胺可以控制人的情绪、食欲和睡眠(它是褪黑素的前体)等等,5-羟色胺可以帮助人保持冷静。但低水平的血清素会让人产生冲动和攻击性。因为在抑郁情绪方面的关键角色,它也被称为抗抑郁激素。(请特别注意:血液中的血清素含量,与大脑中的血清素没有关系,因为血清素没有办法穿过血脑屏障)
多巴胺 - 是一种神经递质也是一种激素。它会带来满足感,是取得成功的时候会大量分泌的荷尔蒙,是高等动物大脑中奖励机制密切相关的神经递质,当然它的这个特性也就是成瘾行为的根本原因,。而失望(无法满足期望)则可能导致大脑中多巴胺水平达不到预期的水平,从而带来烦躁和焦虑感(实际上就是一种多巴胺的戒断反应)。
肾上腺素和去甲肾上腺素 - 是一种神经递质也是激素。恐惧、愤怒、兴奋、激动、战或逃......几乎所有的极端和激烈的情绪都跟这两种激素有关,它们会让你手脚发凉、血压上升、神经更加警觉、而视野和注意力范围变小、某些方面的记忆力下降……。您可能听说过“肾上腺素奔涌”这个词(俗语不大会说“去甲肾上腺素奔涌”,呵呵),说的就是那种感觉。这两种激素如果分泌太多会让人感到焦虑,而分泌太少则会让人感到沮丧或镇静。但肾上腺素不是由大脑分泌,而是由肾上腺分泌。
多巴胺和羟色胺归为神经递质可能更确切,它们跟乙酰胆碱、谷氨酸、γ-氨基丁酸具有基础性功能的神经递质有一些区别。肾上腺素及去甲肾上腺素既可称为荷尔蒙(激素)又可称为神经递质。上图:荷尔蒙与神经递质的区别。荷尔蒙是腺体分泌进入血液;神经递质是神经元分泌进入神经元之间。虽然向5-羟色胺也存在于血液中,但是大脑中的5-羟色胺与血液中的5-羟色胺没有关系。催乳素 - 是一种激素。虽然这个荷尔蒙跟雌性泌乳有关,但实际上它在两性都受到压力和情绪的影响,无论是生理还是心理的压力,都会提高催乳术的水平。催产素 - 就被称为“爱的荷尔蒙”,可以降低恐惧和焦虑,并且对于维持个体间的亲密关系非常重要。除此之外,还有非常多样的神经递质和激素,下面用图示来概括吧:上图:大脑中的丘脑、脑垂体以及松果体是重要的荷尔蒙分泌腺体(激素入血)。上面列出了大脑分泌的各种荷尔蒙。
上图:神经递质的结构一览。非常有趣,神经递质具有很类似的结构。上排从左到右:肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺、血清素;
下排从左到右:γ-氨基丁酸、乙酰胆碱、谷氨酸、内啡肽;
——是不是可以做一个表情包?o(∩_∩)o
情绪影响的不是单一的荷尔蒙或神经递质情绪会影响上述各种荷尔蒙,有的升高,而有的降低。
幸福的情绪与适量的肾上腺素(去甲肾上腺素)、5-羟色胺和催产素分泌增多有关;
恐惧情绪与促肾上腺素和催乳素分泌增多有关;
悲伤的情绪与皮质醇、促肾上腺素和催乳素分泌增多有关;
应激与下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA)的活化有关,HPA的活化会导致促肾上腺皮质激素释放激素、促肾上腺皮质激素和皮质醇的分泌;
抑郁与5-羟色胺和多巴胺分泌减少,肾上腺素和催乳素分泌增加有关。
上图:三种神经递质 - 去甲肾上腺素、血清素(5-羟色胺)、多巴胺对情绪和心理的综合作用分析:
Energy Alertness Concentration - 能量、警觉、专注 (去甲肾上腺素)
Impulse Anxiety - 冲动、焦虑(血清素+去甲肾上腺素)
Memory Obsession Compulsion - 记忆、痴迷、强迫 (血清素)
Cognition Emotion Mood - 认知、情感、情绪 (多巴胺+去甲肾上腺素 +血清素)
Attention Motivation - 注意力、动机 (多巴胺+去甲肾上腺素)
Sex Appetite Aggression - ***、食欲、攻击性 (多巴胺+血清素)
Reward Pleasure Drive - 奖励、愉悦、动力 (多巴胺)
因此,根据上面的资料,我们可以分析那一下在目标失败时,引发痛苦感、挫败感,时大脑释放(或者不释放)什么荷尔蒙或神经递质。
至于受挫之后的情绪……轻微的失败和小小的挫折会至少有应激和悲伤的反应和情绪,而更大的失败和挫折则会经历幸福感下降、应激、悲伤、抑郁乃至恐惧。对照上面所讲的各种神经递质和激素,读者可以自己来排列组合确定自己的悲伤有什么样的化学构成。o(∩_∩)o
不过人类情绪的主要生理基础还是神经系统的反应,因此当情绪产生时,神经递质在情绪的影响方面占据着主要的作用,而不是荷尔蒙。然而,荷尔蒙的水平却会影响情绪。例如当女性在生理期由于性激素水平的改变,情绪也会发生戏剧性的变化;而更年期女性情绪波动较大,也跟雌激素水平下降有密切的关系;对于男性来说,雄性激素使人变得更有攻击性,因此雄性激素更高者情绪往往更容易激动。
上图:荷尔蒙不平衡会影响大脑中血清素的生产,从而导致抑郁、易怒和焦虑。
总结神经递质与荷尔蒙是有区别的。那是这二者都与情绪相关。但是要分析当我们经历一些事件和外部压力的时候老分泌了什么,那么首先还是应该想到各种神经递质的组合关系。而且,不同神经递质的分泌还是与***情绪的外部压力的形式、程度以及个体对于这样的压力的反应有关的。这是一个非常复杂的过程,并不能简单地解释。这里只是浅浅探讨。欢迎大家在评论区给出自己的观点。
有人说本事大的男人?
有本事的男人,雄性荷尔蒙不一定旺盛,但雄性荷尔蒙强的人一般都很有魅力。没有研究表明雄性荷尔蒙强的人本事就大,有些人看起来很“娘”,但思想、经济能力超越很多雄激素强的男性,有些人看起来很man,但其情商、经济、社交能力远不如一般人。
很多人对雄性荷尔蒙强的人们都有一种刻板印象——抽烟、喝酒、打架,甚至打女人。
且不说抽烟、喝酒如何,单打女人的男人就没本事,另外抽烟、喝酒对其实对雄性激素是有影响的。烟草中的有害物质,比如尼古丁会专门破坏制造雄性激素的睾丸内间质细胞,一旦雄性激素缺乏,会造成***勃起障碍,何谈男性雄风呢?如果说吸烟可间接影响雄性激素,那么饮酒会直接抑制睾丸产生雄性激素,而且在酒精作用下,肝脏会加快对雄性激素的处理并转化成其他物质,使雄激素减少。
雄性激素分泌过多并不一定说明这个人有本事,反而是一种病。分泌过多的男性多表现为***旺盛、性情暴躁、毛发旺盛、面颈部易出油起痘,可能会触发皮脂腺囊肿,还会诱发内分泌失调等。
影响一个人的因素很多,比如人际关系、家庭关系、自我修养等,不能以雄性荷尔蒙旺盛来评判一个人的未来。至少从目前我国国人来看,成就高低与身体健康及激素水平并未关联。
文:卢冬冬/王传航教授
胡子长的快慢和雄激素分泌有关吗?
这是很多青年男性都有所疑惑的问题。男性浓郁性感的胡子常常给人一种威武阳刚的印象,这使人不经联想到他体内的雄激素分泌一定很旺盛。但事实上,胡子长得快慢和雄激素分泌的多少并没有关系。
研究表明,身体健康的男子,体内雄性激素水平大体上是一致的,但每个男子胡须的多少却差别很大。男子进入青春期后,雄性激素会激发出第二性征,包括长胡须。有的人胡须稀疏,有的人胡须浓密;有的人是山羊胡子,有的人是络腮胡子,这些都是正常状态下的差异。
胡须的多少和形状同民族有关,与家庭遗传也有关,这都是正常的,不用对此有什么在意和顾虑的地方。而胡子长得快慢与长胡子部位的分布血管状况有关,养分供应的快,长得就越快。这和头发、其它身体部位的毛发生长情况是一个道理的。
也许有人会接着有这样的疑问:男子无胡须是不是病态?这就要联系该男子整个身体情况来判断。如果男子虽然没有胡须,但是生殖器官和喉结、声音等第二性征发育正常,那就不属于病态。
所以说,不以成败论英雄,也不能以胡子论阳刚。
青春期男生应该知道的男科知识有哪些?
男生进入青春期,会产生一系列的生理和心理变化,首先你要知道都有哪些变化,其次要避免一些理解认识误区以及错误的行为。
变化:进入青春期,男性生殖器官开始发生变化,睾丸体积增大,分泌雄性激素,开始产生***并出现遗精现象。
开始有了***望和性冲动,这是人类和动物繁衍必经的一个过程,但是不同于动物的是,人的性行为不仅有感情,还有责任,所以青春期的男孩子不仅要正确认识这些生理、心理变化,还要做到洁身自好。
误区:1.***是一个很正常的生理行为。
不要因此觉得羞愧,觉得十恶不赦,甚至觉得他已经影响了自己的性功能及生育功能。但是要注意的是18岁之前,男性生殖器官尚未发育完全,不宜过于频繁***,一周1-2次属于正常频率。***是正常的,但过度***就可能带来危害了,可能导致性功能下降,甚至可能影响生育,即便是成年后性生活也不可过度,就和吃饭一个道理,规律健康的饮食就是正常行为,但是暴饮暴食就会带来伤害。很多人成年后性功能出现问题,找不到原因就让***“背锅”,总觉得是自己年轻时候做错了,没那么严重,反倒是过度的心里自责会进一步加重性功能问题。再就是***的时候要注意个人卫生,***时一定要洗干净双手、***用具,避免引起私处发炎或者感染细菌真菌。
2.******快不等于早泄
很多男生之一次***或者之一次性生活时间很短,就觉得自己早泄了。还没怎么着,先给自己扣上了“早泄”的帽子。
就跟考试前拼命暗示自己“考不过考不过”,这心理暗示能不影响吗?实际上之一次***或者性生活时间短很正常,也不能就此诊断为早泄,所以不要再乱给自己扣帽子了。
3.讳疾忌医
有了问题,不愿意去医院看病,觉得没面子,一直拖着,还自己胡寻思,
实际上男人很脆弱,男性健康问题也很普遍,不要觉得没面子,男人都差不多,坦然面对就行。
4.乱吃药
好多商家就看准了男人要面子,不愿意去医院看病,就疯狂在各种网页嘣“小广告”,各种听起来很厉害的“补品”,先不说对不对症和药效到底怎么样,就当代人的营养状态看,没几个真的缺啥需要这么“进补”的。有不舒服及时就医,不乱想也不乱看,延误了病情或者治坏了就晚了。
5.男性健康问题不等同于性健康问题
好多人不乐意去医院就觉得看男科就默认自己“不行了”,这个观点并不全面,男性健康是指以男性生殖健康为基础、男性生理、心理、社会适应能力等各方面的健康状态,而影响男性健康的疾病一般是指性功能障碍、前列腺疾病及男性泌尿生殖系统疾病。
6.性功能正常也不等同于生育能力正常
常在门诊碰到育前常规检查的男性,叫他检查***常规,得到的回复是“我能正常性生活,生育没问题”。真让人哭笑不得,性功能正常不等同于生育能力正常,能正常勃起***,不能等同于***质量很好,更不能代表生育没问题,简单的说就是能***不能代表射出来的***就有充足的健康的“小蝌蚪”。
文:焦薇薇/王传航教授
肝硬化有什么症状?
肝,是人体中更大的腺体,也是人体中最重要的消化器官、代谢器官和防御器官,还是胎儿的主要造血器官,人体新陈代谢的枢纽。
据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查发现,我国有超过700万的肝硬化患者,其中病毒性肝硬化约占70%,酒精性肝硬化约占20%。
什么是肝硬化
主要是在肝细胞广泛坏死的基础上产生肝脏纤维组织弥漫性增生,形成结节、假小叶,因此肝脏正常结构和供血就会 遭到破坏。
而肝硬化优势由于不同的疾病因素长期作用于肝脏而导致的一种慢性、进行性、弥漫性的肝病终末阶段。
肝硬化的早期症状有哪些?
全身症状:主要有腹胀、腹痛、腹泻等,少数病人可出现脸部色素沉着。慢性消化不良症状:食欲减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛,劳累后明显。脸部变化特征:脸部消瘦、黝黑、面色差,30%以上的肝硬化患者早期症状表现都是在脸部,脸部变化特征较为明显。睾丸缩小和***胀痛:肝脏可以调节人体血液中的性激素,如果雌激素增多,雄激素减少,意味着肝脏调节性激素功能已经失衡。少数的肝硬化患者会出现蜘蛛痣,肝脏轻度或者中度肿大,常见于饮酒过大引发的酒精性肝硬化。怀疑是肝硬化应做哪些检查?
超星检查:可看到肝脏表面凹凸不平,且肝右叶多萎缩,左叶和肝脏尾叶增大。CT:可检查到肝叶比例、裂隙和肝门区情况,有助于鉴别肝硬化和肝癌。磁共振成像:对肝结节和肝癌的鉴别优于CT。肝硬化应如何治疗?
一、病因治疗
找出肝硬化的病因,去除病因,防止肝硬化加重。如病毒性肝炎导致的肝硬化需要积极抗病毒治疗;酒精中毒引起的肝硬化首先一定要戒酒等,根据不同病因采取不同治疗疗法;
二、对症治疗
防止并发症,如腹水需要利尿补充蛋白,限盐限水;脾大可采用药物或脾栓塞及切脾术;严重出血可用止血药及内镜止血方式或者采用手术治疗等;肝性脑病需低蛋白或无蛋白饮食、抗感染等;
三、支持疗法
补充热量,及时纠正水电解酸碱平衡等;
肝硬化的治疗是一个系统的综合治疗,具体 ,因人而异,建议大家一定要到正规医院接受正规治疗。
日常生活中,如何预防肝硬化?
1、忌滥服药物
由于肝硬化时肝功能降低,药物在肝内的解毒过程大大减慢,会在体内产生蓄积,特别是***和镇静药不仅对肝脏有直接毒性作用,而且会诱发肝昏迷。
2、调整饮食结构
饮食方面应提供足够的营养,食物要多样化,供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食,要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉,引起大出血。
3、不要熬夜
肝脏在晚上11点到凌晨是修复和排毒的重要时间,如果熬夜的话,很容易肝火堆积,毒素无法排出体外,容易使肝内产生病变。
4、控制饮酒
无论肝硬化是否为酒精性肝硬化,都应避免饮酒,因为饮酒可能会导致进一步的肝损伤。
5、避免感染
肝硬化患者更容易发生感染,因此人们要养成良好的个人生活习惯,避免接触病菌,可经常去接种甲肝、乙肝、流感和肺炎疫苗。
写在最后
到目前为止,对于肝硬化的治疗都未取到良好的效果,因此,请所有人能够做好以上5件预防措施,别等到肝硬化找上门来,就真的晚了。
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