艾灸注意事项，艾叶能泡水当茶喝吗？
艾叶：又名艾草、家艾、艾蒿、冰台、医草、灸草、蕲艾、黄草、甜艾、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾。1由来典故：传说,名医孙思邈从小便对医学充满浓厚的兴趣,自五岁开始便跟随父亲走街串巷给人看病,经常独自到山上去采集药品。有一天,孙思邈和他的小伙伴在山上一起玩耍,有个小朋友不小心摔了一跤,脚一下子肿了起来,动弹不得。小朋友难以忍受疼痛,坐到地上哇哇大哭。面对这样的意外,孙思邈灵机一动将地上的一-把草放在嘴里嚼烂,涂抹在小朋友的疼痛之处,不一会,小朋友擦了擦眼泪,肿痛也逐渐消失。身边的小朋友都感叹孙思邈的厉害,问这是什么药,孙思邈思考片刻,小朋友哭的时候总是哎哎的,不如把这种草药叫做“艾叶”吧。艾叶的这个称呼便一直沿用至今。
2.来源: 为菊科植物的干燥叶。夏季花末开时采摘，除去杂质，晒干。3.性味归经：性温，味苦、辛有小毒。入肝、脾、肾经。4.主要功效：温经止痛，散寒止痛（艾灸）；外用祛湿止痒。4.1内服药效：4.1.1虚寒性崩漏下血、胎漏。
4.1.2经寒痛经、月经不调，带下清稀，宫冷不孕，脘腹冷痛，血肤瘙痒，胎动不安，痈疡疥癣。
4.1.3炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏下，妊娠胎漏，如胶艾汤。
4.2外用药效：
4.2.1外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
4.2.2外灸本品捣绒，制成艾条、艾柱，能散寒止痛，温煦气血。
4.2.3泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作。
4.3食疗：可 艾叶糍粑、艾叶馄饨、艾叶粥、艾叶蛋饼等美食。也可根据个人不同体质，用艾叶与不同药材食材调配做成药膳食用。4.3.1.香艾蛋饼：将10克左右的艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋拌匀，加入盐适量，锅烧热加油，煎熟即可。可当菜下饭，开胃爽口。
4.3.2.艾叶饺子：将10～15克新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净，混匀剁碎，加入适量食盐、调料拌匀，做成馅料。以白面皮包成饺子，水煮或蒸熟食用。
功效：具有散寒止痛、健脾益气的功效。适用于虚寒体质，也适用于脾胃虚寒、慢性腹泻、慢性咳喘等人群食用。
4.3.3艾叶母鸡汤：新鲜艾叶15克，老母鸡一只。老母鸡洗净切块，放入砂锅内，加入姜丝，煮开后再加入艾叶，见艾叶熟即可，用新鲜艾草煲鸡没有老艾那么苦，食之有一股浓香。此汤可分2~3次食用，适合妇女月经期服用。
功效：缓解经期体虚，小腹冷痛，痛经、月经过多，失眠多梦等症状。艾叶性温，属于湿热体质、实热或者阴虚火旺的人禁用或慎用艾叶。
4.3.4艾叶红枣煮蛋：艾叶（干品）10克，大枣五枚，生姜三片，鸡蛋一只，红糖适量。将艾叶、大枣、鸡蛋洗净，一同放入砂锅，加适量清水煮沸，鸡蛋煮熟后去蛋壳，再入锅煮5~10分钟，调入红糖，略煮溶解，去药材渣取汁和蛋，饮汤食蛋。
功效：具有温经散寒、益气养血、安胎养神的功效。适用于妇女痛经、月经不调、崩漏或体质虚寒的人群食用。
不过需要注意的是，体有实热者不宜多用艾叶。此外，妇女孕期出现不明原因的出血、腹痛等症状，需确诊病情后，在医生的指导下用药，不可随意滥用。
注：食疗 来源：广州日报
4.4民间妙用：4.4.1驱邪：有关艾叶辟邪的传说有多种，但更流行、最广泛、最有代表性的是《中国民间传说故事》所载的“五月五挂艾蒿”的传说。
历史：南北朝时期的《荆楚岁时记》中记载:“五月五日，四民并蹋(音同踏)百草,又有斗百草之戏。采艾以为人,悬门户上,以禳(音同瓤)毒气。”我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。
4.4.2驱蚊虫:艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效。
直到现在，许多民间老人家也会对艾叶比较钟情，视为好东西，看到了常常要将它采回家，晒干保留，以备后用。
5.主要药理成分：在化学成分研究方面，发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，尚含有鞣质、黄酮、甾醇、多糖、微量元素及其他有机成分。6.现代药理研究：6.1在药理作用研究方面:众多的药理实验已证明艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血.和抗凝血、增强免疫、护肝利胆、解热镇静、抑制心脏收缩及降压等作用[1]。从而使艾叶的应用范围在传统基础上有较大的扩展，并为艾叶的扩展应用提供了理论根据。
6.2在现代临床应用方面:艾叶已被广泛应用于治疗妇科疾病如崩漏、痛经、宫外孕、胎动不安等;呼吸道疾病如支气管炎、痢疾、泄泻、胃痛、消化道出血等;风湿痹痛类疾病如腰痛、三叉神经痛、关节炎、肩痹等;皮外科疾病如皮肤溃疡、皮炎、湿疹、烧烫伤、痔疮、跖疣、新生儿硬肿以及疟疾、阴缩症等多种疾病，均取得了较好效果[2]。
6.3产品开发：已开发出蕲艾精、李时珍中药保健腰带、蕲艾、蚊香、艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、蕲州艾条、无烟艾条等系列产品，艾叶保健食品也正在开发之中。艾叶的综合开发利用研究已取得了显著的经济效益和社会效益,其前景十分广阔。
6.4.以艾叶为主要成分的中成药：艾附暖宫丸、乌金丸等时至今日仍广泛使用。
7.古籍依据：7.1《本草新编》:入脾、肾、肺三经。
7.2《食疗本草》:金疮，崩中，霍乱，止胎漏。
7.3《日华子本草》:止霍乱转筋，治心痛，鼻洪，并带下。
7.4《唐本草》:主下血，衄血，脓血痢，水煮及丸散任用。
7.5《本草纲目》：温中、逐冷、除湿。入足太阴、蹶阴、少阴经。
7.6陶弘景:捣叶以灸百病，亦止伤血。汁又杀蛔虫。苦酒煎叶疗癣。
7.7《本草从新》：逐寒湿。暖***。止诸血。温中开郁。调经安胎。
7.8洪氏《容斋随笔》云，艾难著力，若入白茯苓三、五片同碾，即时可作细末，亦一异也。
7.9《药性论》:止崩血，安胎止腹痛。止赤白痢及五藏痔泻血。 常服止冷痢。又心腹恶气， 取叶捣汁饮。
7.10《别录》:主灸百病。可作煎，止下痢，吐血，下部匿疮，妇人漏血。利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。
7.11《本草衍义》:干捣筛去青滓，取白，入石硫黄，为硫黄艾，灸家用。得米粉少许，可捣为末，入服食药。
7.12《纲目》:凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾，若生艾灸火，则伤人肌脉。拣取净叶，扬去尘屑，入石臼内木杵捣熟，罗去渣滓，取白者再捣，至柔烂如绵为度，用时焙燥，则灸火得力。入妇人丸散，须以熟艾，用醋煮干捣成饼子，烘干再捣为末用，或以糯糊和作饼，及酒炒者皆不佳。
8.禁忌：8.1阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者禁止使用。
8.2长期饮酒的人也不适合用艾叶。
8.3艾草也叫做纯阳之草，所以对于容易上火，阴虚体质的人不适合应用。尤其对于肝火旺，心火旺胃火比较严重的人群，不适合做艾灸或者用艾叶泡脚喝水。
8.4消化道及皮肤有一定***性。大量服用可引起中毒，出现消化系统神经系统的一系列中毒症状；亦可引起肝细胞代谢障碍而发生中毒性黄疸及肝炎。
8.5艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将成火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力。
对于身体湿气重的病人。可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去意又不至泻气。
8.6有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。
8.7有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痈、口腔溃疡等，像这样的情况。可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意勿食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
9.参考文献：[1] 梅全喜中草药1996; 27(5): 311
[2] 梅全喜.长春中医学院学报1997; 13(12): 64
作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是晓一点药师。温馨提示：相关用药还请遵从医生嘱咐或在药师指导下使用，用药后如有身体有不适请及时到医院就医。以上内容如对您有帮助，请点赞，评论，转发，让更多朋友受益。如需了解更多健康与用药问题，欢迎关注我，谢谢大家的支持！我是晓一点药师，带您知晓多一点，健康多一点！怎样学艾灸？
感谢普济先生的邀请。
先说下艾灸，《孟子》记载“犹七年之病，求三年之艾也”，说明这个时期艾灸疗法非常普及，疑难杂症须选用三年陈艾来治疗。艾灸历史源远流长，纵观艾灸的发展，分为：
一，传统艾灸，艾绒，艾条，艾柱灸
二，现代艾灸，新型器材，新型灸材，比如艾灸盒，比如艾艾贴。
在家里艾灸操作方便安全是未来艾灸的重要发展方向。
怎样才能确认自己找到的穴位是否正确呢？ 很简单，在寻找按压穴位时感觉有酸胀麻木或疼痛感，或按压后感觉疼痛得到了缓解，说明找对了正确穴位。艾灸的作用是以穴位为中心的一个面，所以在艾灸治疗时穴位的选取不必和书上所描述的位置丝毫不差，大体选对就可以。这点与***疗法不同。
施灸前后各饮一杯温水，如果灸的穴位分散就应按先背后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。艾灸常用的施灸***及适合灸疗的部位有六种，分别是仰坐位，侧伏坐位，俯伏坐位，仰卧位，侧卧位和俯卧位。灸治时间也不一样。养生保健与普通疾病的灸疗时间宜短，顽症重症灸疗时间宜长，体质强壮者宜长，久病体虚者宜短，成年人宜长，小儿孕妇老年人宜短，初次灸疗的人宜短，长期进行灸疗的人宜长。
俗话说“艾草不离身，医家不登门”，艾在燃烧时产生一种比普通长红外线渗透力高3-4倍的特殊红外线，可以用来激活细胞免疫激活素提高人体免疫力，以及用艾灸的 疏通经络达到养生保健的目的。
艾灸能治妇科病吗？
艾灸是可以治疗妇科病的，在治疗的时候，会有药物治疗和物理治疗，可以更好的治疗妇科病。像盆腔炎、宫颈炎、***炎、月经失调、宫寒、痛经、***肌瘤、增生等等一些妇科病。如果到医院就诊，医生会根据穴位来治疗。如果在家治疗时，一定要好好使用艾灸，以免出现烫伤，烧伤等症状。使用艾灸不可以太久，以免效果不好。
艾叶有什么功效？
很高兴为您解答
艾草也称为艾叶，可能很多人都知道艾草是一种中药，在生活中也经常能听见艾草相关的药物或者治疗疾病的方式，比如艾草泡脚、艾草熏蒸等，在在很多地方甚至还直接用艾叶草包米饭吃，或者是用艾叶草蘸酱吃，可见艾草是有多受欢迎了，是有益健康的。
那么，接下来，就一起来看看艾叶草的功效与作用吧。
艾叶
艾叶草的功效与作用：
1、防湿疹
把艾叶草熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。
2、杀病菌
民间曾流传谚语：“家有三年艾，郎中不用来。”艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。艾条烟熏还能减少烧伤创面的细菌。
3、暖宫调月经
艾叶草可以温气血、祛寒湿，温经通脉、散寒止痛，时至今日，以艾叶为主要成分的中成药仍是广大女性暖宫调月经的主要使用的药物。在南方很多地区，产妇在月子期间，用艾叶水擦拭身子来暖身体。
4、疏通内脏
用艾叶草 而成的艾灸施在穴位上，通过热、能量不断进入身体中，引起身体反应，以此调动经脉的运行，达到疏通内脏的目的。
艾草
5、治疗脚气
患脚气时，可在患处涂抹艾叶灰，立即止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈。如果脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
6、缓解颈肩腰腿痛
艾草属纯阳之物，是对付寒湿的“法宝”，和具备舒筋通络、活血化瘀功效的白酒一起使用，可以有效缓解颈肩腰腿痛。
7、美容养颜
在洗面奶里加点艾叶灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽；长了痘痘，发红发肿，这时抹上点艾叶灰，痘痘会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印。
艾叶
以上便是关于“艾叶的功效与作用”的内容，其实艾叶的功效远不止这些。经常吃艾叶做的糕点，或者是用艾叶来做一些治疗，都非常有利于身体健康。
艾灸治疗卵巢早衰效果好吗？
通过艾灸治疗卵巢早衰有非常好的效果，但是在艾灸的过程中一定要找准相关穴位，同时在艾灸的时候，艾条要与皮肤保持一定的距离，以免出现烫伤，烧伤等不良现象，同时要在医生的建议下，坚持进行艾灸治疗，以免影响治疗效果，在平时的饮食当中，尽量以清淡为主。
