精神疾病原因,怎么回事啊

精神疾病原因，怎么回事啊？

如果心情暴躁，老想发火怎么办？

这是很多人在现实生活中碰到的负面情绪。每个人都是有感情会思维的动物，由于各种性格、经历均不同，对于外界的反应也都不一样。有的人性格温顺，豁达开朗，所以负面情绪会少点；有的人性子急躁，遇事火一点就着，负面情绪就会很多，心情烦躁，甚至发疯抓狂。

那碰到这种负面情绪应该怎么办呢？我觉得还是先慢慢冷静下来，分析分析原因，这种火是内在的身体的原因还是外在的？

内在的可能肝火旺，也可能更年期，可以去找中医调理下；如果是因为外在的一些不开心的事而烦躁不安，那只能慢慢自自我调整，自己想开点了。

如果实在是想发火了，暴躁不安，那就找一个没人的地方，找几块垫子，然后狠狠地揍，边揍边把心里想说的话都大声说出来，直到累的自己虚摊在地，这时你看看你还有多少火？你可能都觉得实在是没意思，浪费时间，慢慢地，你就变得平和了。

这个世界是如此的忙碌，每个人都在为生存而奔波，认识的人很多，但是真正知心的能有几个？

如果碰到烦心事，我一般不会找人诉说。没有人会去真心倾听你说什么，没准你说了，人家还会在背后嘲笑你的无能和懦弱。这个世界人心最复杂，别指望别人能给你太多的温暖，一切还得靠自己去调节。

烦心事无人诉说，你可以去写日志，把心情抒发出来；你也可以去听听歌，总会有一首歌会让你听着听着就释怀了；你可以去散散步，看看大自然的花草，是那么的芬芳与美丽；听听这个季节的风声，鸟儿的歌唱，看看你头顶的天空，是那么的空旷与遥远；看看白云，又是那么的悠闲自由；只要心中有景色，人生处处有风景。

今天再大的事，到了明天就是小事，曾经以为盼不来的阳光，第二天醒来，发现早已度过漫漫长夜，时间是个好东西， 是一剂治疗伤痛更好的良药。若干年后，当你从日记里看到你当初的忧伤，你纠会觉得，所有的想不开，那都只是当时情绪的低谷。

这个世界谁没有烦恼，谁没有忧伤。人生千万种，机遇各不同。别指望别人能为你的眼泪而施舍同情，无处诉说的只是你自己的一厢情愿，真正能倾听你内心世界声音的也只有自己，也只有你才能拯救你自己，做你灵魂真正的摆渡人。

凡事想开点，少一些发火，少一些烦躁不安，人生苦短，且活且珍惜！

你如何看待精神出轨呢？

当今社会越来越多的物质精神诱惑下，婚外情现象似乎也变得屡见不鲜了，甚至好象是变成普遍存在的问题了。然而，婚外情毕竟没几个人可以做到明目张胆的，更何况婚外情肯定是要受到法律制约，再者就是备受道德层面的谴责，所以，有些人便迫于压力不敢肉体出轨，却可转变成发一条暧昧短信，倾诉下生活的苦恼， ***，放纵自己等方式来玩所谓的精神出轨。

就时下精神出轨与之相对肉体出轨而言，出现了有趣的现象，相比以前，肉体出轨相对少得多，但会广受批评；现在的社会中肉体出轨变的似乎很平常了，甚至已经被视若无睹，但精神出轨却越来越被人注意和批判。如果在二三十年以前，精神出轨可能根本不会被注意到，更加不会被惩处或者遭世人的谴责，人们只盯着直接身体出轨行为来批判。社会快速的发展为人际交往提供了更多便捷的途径，而来自生活中的各种压力和负担越发增加，柴米油盐的婚姻生活中，需要承受空前大的压力，离婚率越来越高，更多人的婚姻在平淡乏味中苦苦维系，当人疲惫得连婚外情都不愿维系的时候，手机和 就成了做好的媒介，不乏出现了许多所谓诉衷肠的各种知己，精神越狱的想法不知不觉打开，于是有了精神出轨这样的说法。

肉体上的出轨可以寻求法律援助，精神上出了轨，就不是那么好辨别，又没有事实，所以通常不会被太过于追究责任。所以面临精神出轨的夫妻中，受害一方通常只能无奈的选择原谅，而不能有效的保护自己的权益，这也可能成为了精神出轨那些人，逍遥自在的原因之一。以前精神出轨无法追究责任，不过现在可能情况会有所改变，或许在不久的将来，精神出轨也会受到法律层面的约束，至少在有充足证据的情况下，精神越轨也会成为离婚诉讼对峙于公堂证据，精神外遇对婚姻造成伤害，同样不可忽视，因此失去婚姻。

精神出轨和肉体出轨哪个更可怕？我认为是没有分别的，同样让人感到畏惧。婚姻和爱情需要自由，更需要相互尊重和彼此负责，感情没有了可以选择分开，没分开的时候就背叛对方，无论在精神上还是肉体上，那都让人无法容忍的。

你看过更好看的破案剧是哪部？

你好，我是迷路的猫猫，关于好看的破案电视剧，一些老剧我就不说了，我向你推荐最近的新剧《重生》，希望你能喜欢。

《重生》这部电视剧是由优酷、阿里巴巴影业等出品，张译、赵子琪、 张昊唯等人主演，于2020年3月份首播，全剧共28集。

该剧主要讲述了在和军火贩子交锋的“714枪案”中，***双方唯一的幸存者—西关支队副支队长秦驰（张译饰演），在双方的枪战中被枪击中头部，造成失忆，一面秦驰要面对上级督查部门对此次枪案中为何只有秦驰幸存的或明或暗的调查，另一面他还要面对犯罪分子对他的恐吓、威胁，秦驰最终凭借自己和队友的帮助，从而查清了“714枪案”的真相。

说实话，从开始看这部剧之一集到剧终，心里一直有一股酸酸的感觉，剧中的秦驰太不容易了。“714枪案”中，6名警察面对9名犯罪分子，秦驰头部、膝盖各中一枪，头部的伤导致他对事发当天及前后几天的事情失去记忆，腿部的伤导致他每天都要抽取积液才能行走，但是即使是这样，他依然从那场战斗中活了下来。

剧中，“714枪案”的案卷被路铭嘉丢失，导致西关支队为何会在人数少于军火贩子的情况下和对方在仓库里发生枪战成为了全剧的一个谜。秦驰一度被认为是警队中的黑警，加上犯罪分子掐头去尾的录音，秦驰成了诱骗西关支队去仓库后被军火贩枪杀的头号嫌疑对象。

这部剧，张译依旧还是“锋戏比瘸”，正是有了张译他能把人物塑造到位的能力，才把这部剧中的秦驰扮演的淋漓尽致，我们从荧幕上就能看出秦驰内心对之前的自己的不认同，对爱情的渴望及对亲情的愧疚。

这部电视剧看完后感慨良多，人生就如同“重生”一样，我们一辈子都在挣扎、徘徊中前行，不断的弥补过去的错误，不断的制造新的错误。

我是迷路的猫猫，今天的推荐就到这里，希望你能喜欢这部电视剧。

那大学专业可以选择精神医学吗？

心理老师左叔感谢你的邀请！

对于你提出“以后打算开心理咨询工作室，那大学专业可以选择精神医学吗？有啥建议？”的问题，我想从以下几个方面来回答。

我本人也是心理咨询师，从事心理咨询工作多年。我从自己从业的经历给你提几点建议。

之一，从事心理咨询工作，开设心理咨询工作室，在大学读精神病学专业完全可以，精神病学是研究人的异常心理和治疗精神障碍的，学习精神病学有助于你了解个体心理活动的正常与异常状况，而且还可以考取精神病医师资格，不但能够治疗精神病，还可以介入心理咨询，就业的机会更多，以后职业发展的路劲更宽；当然你也可以选择临床心理学，即心理治疗专业或心理学专业，毕业以后依然可以从事心理咨询工作，只是心理学专业更多的是研究个体的正常心理活动，以及是什么原因导致个体心理活动异常的；在心理咨询实务中只能涉及有心理问题的来访者，而不能给精神病患者提供心理咨询。

第二，既然你要选择从事心理咨询工作，就要在学习专业知识的同时，积极参加临床心理咨询实践，到精神科和心理咨询门诊参与临床工作；坦率地说，无论是精神科，还是心理咨询，都是需要跟师傅学习的，都是需要拜师的，没有几年的实习机会，你不可能独自工作，所以我建议你，一是跟随有经验的精神科医生学习临床诊断，提高自己识别精神疾病的能力；二是到心理咨询门诊拜师学习心理咨询实务，不断积累心理咨询经验，为以后自己独立开业积累工作经验。

第三，开设心理咨询工作室，自己独立执业，不仅要学习心理学、精神病学和心理咨询的理论知识和技能，更要提升自我成长的能力，在进入这个行业之前，请你先问问自己，一是我适合不适合从事心理咨询工作，不是每个人都是可以从事心理咨询工作的；二是我为什么要选择心理咨询这个职业？我进入这个行业的目的何在？三是我如何解决自己生活中的危机，遇到心理压力我怎样应对？心理咨询是给他人提高帮助的，是一个助人的工作，如果心理咨询师自己都不能解决好生活中的问题，如何为来访者提供有效的帮助？四是你是一个有同理心的人吗？心理咨询之所以可以存在，最核心的一点就是在心理咨询中的共情，让来访者感受到心理咨询师能够理解、接纳和认可来访者；五是作为一名心理咨询师你打算实现什么？六是你有没有自己有效的社会支持 ，你是如何应用这些社会支持的？第七你有没有继续学习的能力，这一点对心理咨询师非常重要。

当下中国各地又出现疫情？

当下中国各地又出现疫情，这到底是怎么爆发出来的？

这个问题要分情况来看，当前中国境内的疫情大致分为三种，每一种的来源可能都不一样，但是根本上疫情来自于国外。

一、 本土疫情走高，输入病例持续显现，我国防控面临巨大压力

根据国家卫生健康委员会官网数据的最新资料显示，7月30日24小时内，全国31省和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例127例，其中境外输入4例（广东3例，天津1例）。本土病例123例，其中新疆112例，辽宁11例）无新增死亡病例；上海新增疑似病例1例，为境外输入。

所以我们可以看到，我国目前的疫情主要分为三个方面，一个是境外输入病例，第二个是大连本土疫情，第三个是新疆本土疫情，而这三种情况的疫情原因可能各不相同，其中外国输入病例没有什么好说的，主要是这些确诊病例通过航班到达了中国，然后被强制隔离，由于进入中国领土，所以需要每天上报。

我们发现此次大连疫情都是发源于海鲜市场，另外确诊病例多为某食品公司的员工和家属，所以很有可能又是通过冷链传播。而海鲜市场首先存在进口食品的检测漏洞，在之前大家都没有想到病毒会通过这一途径进行传播，所以对于进口海产品最多只是抽检，没办法做到应检尽检，这样病毒就很容易蒙混过关，就给了病毒入侵的机会。

另外海鲜市场潮湿的环境极易病毒生存，再加上冷冻并不可能杀死病毒，再加上海鲜市场人员流动密集，拥有很长潜伏期，所以就很容易造成本土病例。

三、新疆疫情仍在增长，病毒来源未知

新疆疫情虽然现在累计确诊病例已经突破500例，但一直没有发现它的传染源在哪里，即便综合流行病学调查和实验室检测结果，我们也暂时只能发现本轮疫情主要与一起聚集性活动关联，所以还无法推测此次疫情的源头在哪里。

现在网上主要有两种推测，之一是国内本土疫情的延续，在时间顺序和间隔上，考虑到北京的疫情刚刚结束，新疆就出现了确诊病例，所以这两者之间的关联很大。第二是境外输入病例，因为新疆与邻国哈萨克斯坦接壤，这几个月来哈萨克斯坦疫情形势突然加重，死亡病例快速增加，一度被当作不明原因肺炎，所以如果近日有从该国通过新疆入境的人员的话，是有境外输入的可能性的。

但是目前这两种推测都没有切实的证据，同时也不能排除其他的情形，所以这也给新疆疫情蒙上了一层面纱。