陷谷的准确位置，小腿麻木应艾灸什么地方？
取穴:气海。
灸法:用帝裔艾直接灸,灸10～20分钟,每天1次,5～7天为1个疗程。
若单侧下肢麻木,可配加膈俞和陷谷穴,灸疗顺序为气海,膈俞,陷谷;如果是双侧下肢麻木,两个陷谷穴都要选用,悬灸,每次灸10～20分钟。
头疼怎么办？
头痛问题困扰着很多人，各种年龄段都有发生，有很多人对头痛问题不是很重视，让头痛跟了自己一辈子。有数据报道全球10％的成年人患有偏头痛，有1．7％～4．0％的成年人每个月15天以上时间受到头痛困扰。
头痛的病因复杂，疼痛症状部位也不同，有短期疼痛、也有长期顽固性疼痛，很多疼痛有规律可循，比如：受寒后、饥饿后、大汗后、失眠后、例假前后等原因。
中西医在治疗头痛问题上有所不同，中医绝大部分不采取“头痛治头”的原则，而是“头痛治脚”、“上病下取”的治疗 。所以，针对常见8类头痛问题可以用***足部穴位的 进行治疗，只要坚持能对顽固头痛予以根治。
前额中间部位的疼痛多由气血不足与过食寒凉等引起，可重点足部***解溪、陷谷穴。
前额眉上部位的疼痛多由血瘀、紧张焦虑引起，可重点***足部临泣、小腿外部阳陵泉。
眉棱骨处的疼痛多由受风寒湿热引起的感冒生痰引起的头痛，重点在足部昆仑穴，小腿部丰隆穴。
太阳穴周围的疼痛多由失眠多汗引起的头晕耳鸣，重点足部解溪、陷谷、临泣穴位。
太阳穴向后发际部位的疼痛多有血管瘀堵扩张引起。重点足部临泣穴、小腿部阳陵泉穴。
头颠顶部位的疼痛主要受肝郁、怒气、鼻炎等引起的，重点是足底涌泉穴、足上太冲穴。
后脑勺两侧及中间部位的疼痛，多由受风寒引起，重点是足部昆仑、束骨穴。
后项部位的疼痛，主要由于颈椎结构变化出现的肌肉僵硬等，主要***腿部的阳陵泉穴、足部的束骨、申脉穴。
怎样才算是肩周炎彻底康复？
治疗肩周炎：1.肩周炎一般常伴有疼痛，取神门穴以镇痛（取对应侧）。疼痛剧烈的加阳陵泉穴，因阳陵泉穴是“八会”中的“筋会”，主全身的筋病，肩周炎就是典型的筋病，所以按压阳陵泉穴有特效。著名针灸学家高树中教授，发明了一个百度不到的，治疗肩周炎有特效的穴位～鱼肩穴。命名“鱼肩”的意思是“鱼际穴附近的专治肩周炎的穴”。鱼肩穴属肺经，对肩前部疼痛的肩周炎尤其有效。（治疗肩周炎更好的办法就是补，补经络，更好的补药：条口、解溪、陷谷、足三里，每天坚持按一按，不仅治疗肩周炎，而且可以调理人体的虚弱。2.条口穴透承山穴治疗肩周炎有奇效。为什么条山穴能治肩周炎呢？条口和承山一属足阳明胃经，一属足太阳膀胱经。足阳明胃经在肩部的走向路过缺盆而络督脉的大椎，与足太阳膀胱经相交于肩部。两穴经气上行同交于肩，所以治疗肩周炎有奇效。
中医经络中井荥腧经合中的腧穴的含义是什么？
曾经介绍过经穴，也就是五俞穴，是根据它的经气流注特征来说的，经气由小到大，由少而多，由浅入深地出入、流注，分为井、荥、输、经、合穴五类。
这里的“输”，就是腧穴，也称俞穴。古医典中这个字所写不一，但都是同样的意思。
正如《灵枢·九针十二原》里说，“所出为井，所溜为荥，所注为俞，所行为经，所入为合。”
“井”为初出之意，像水的源头，比喻脉气运行起始的部位；
“荥”为小水流之意，像水流刚形成小流而未成大流，比喻脉气逐渐充盈的部位；
“输”为灌注、输送之意，像水流灌注由少向多变化，比喻脉气运行较盛的部位；
“经”同径，为直行道路之意，像水在河道中畅行流过，比喻脉气运行通畅的部位；
“合”为汇集之意，如江河水归入大海，比喻脉气运行汇集的部位。
全身十二经各有一个俞穴，又称“十二俞穴”，其名称是：肺--太渊，大肠--三间，心包--大陵，三焦--中渚，心--神门，小肠--后溪，脾--太白，胃--陷谷，肝--太冲，胆--（足）临泣，肾--太溪，膀胱--束骨。
治疗脏咳，取五脏之俞穴。每一俞穴均有其特定的功效，脏俞穴者，肺俞太渊，脾俞太白，心俞神门，肾俞太溪，肝俞太冲，因此《素问·咳论》里又说，“治脏者治其俞”。换句话说，脏咳必与其俞有关联。
且五脏咳症中多伴疼痛，俞穴对缓解疼痛症状也是有帮助的，故《难经》上说，“俞主体重节痛”。
