肺经的作用和功能,防己的功效与作用是什么

肺经的作用和功能，防己的功效与作用是什么？

防己的功效是什么

防己具有祛风止痛（消散风邪，缓解筋骨疼痛），利水消肿（通利小便，消除水肿）的作用。主治风湿痹痛，水肿脚气，小便不利（小便不顺畅），湿疹疮毒。

防己，又称粉防己、木防己，为防己科植物粉防己的干燥根，味辛、苦，性寒。归膀胱、肺经。常与茯苓、薏苡仁、滑石、黄芪、木瓜等同用。用法为煎汤内服。

防己使用禁忌，本品苦寒较甚，不宜大量使用，以免损伤胃气，食欲不振及阴虚无湿热者忌用。

药物需在医师辨证指导下使用，切勿盲目用药，以免贻误病情。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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喝牛蒡茶的好处和坏处是什么？

喝牛蒡茶的好处和坏处是什么

喝牛蒡茶好处有解毒、利咽透疹(通利咽喉，透发疹子)、疏散风热；坏处是因其苦寒，会对肠胃造成***，还可以造成滑肠，因此并不适合所有人服用。

牛蒡是菊科植物牛蒡的成熟果实。其药性为辛、苦，寒，归肺经和胃经。其功效为解毒、利咽透疹、疏散风热。临床常用于治疗风热感冒，咳嗽痰多，风疹瘙痒，麻疹不透，咽喉肿痛，痄腮，痈肿疮毒，丹毒(急性感染病，可见皮肤发红像涂了颜料)。

因其性滑利，兼有润肠通便，如果使用不慎，会出现滑肠。因其具有苦寒之性，易损伤脾胃。

虽然牛蒡有以上的功效，但是泡茶很难达到有效剂量，因此建议咨询医生，在医生的指导下合理的治疗。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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龙眼吃了对人体有什么好处？

桂圆又称龙眼，龙眼是一种美味的热带水果，含有抗衰老属性，改进皮肤健康，滋养血液，增加流通，增强记忆力。这种水果惊人的健康益处还包括增强神经系统，提高免疫力，降低血压平静身体，改善睡眠质量。在中国传统医学中，它是用来补心养血和做美容补品的。

龙眼原产于南亚，几代人以来一直在种植和收获，其首次有记载的用途实际上是在2000多年前。由于其独特的营养特征，这种水果不仅是一种重要的烹饪元素，也是亚洲传统医学的流行工具。

龙眼的卡路里含量极低，每盎司这些小水果含有不到20卡路里的热量。也很少碳水化合物发现于这些水果中，这对那些生酮膳食。然而，龙眼是极好的来源关于钾和维生素c，以及铜,镁,磷，和锰，除了许多维生素B，包括叶酸。水果也有一定的抗氧化剂多酚类物质，可以增加身体的整体健康

让我们来看看龙眼最显著的健康益处:

皮肤护理

维生素C在龙眼中含量高，对胶原合成，保持皮肤紧致健康。它对紫外线辐射提供抗氧化保护，清除氧化强调在你的系统里。在中国传统医学中，桂圆汤是一种久经考验的配方，可以增加皮肤的光泽和柔软度。

抗老化

龙眼有帮助消除皱纹，年龄点以及瑕疵和疤痕的出现。水果的果肉含有维生素B和维生素C以及抗氧化剂，这些物质具有抗衰老的特性，可以更大限度地减少干燥以及皮肤的开裂和脱皮。

增强***

龙眼滋补剂流行的自古以来与女性一起增加她们的感官享受和外表。水果有助于增加能量和防止疲劳。

战胜焦虑

干浆果有镇静的作用，用于帮助焦虑和失眠。在中医中，龙眼茶浸泡红枣在热水中干燥的龙眼，这有助于减轻焦虑，并在冬季温暖身体。

提高睡眠质量

在一项研究中，它是发现龙眼提取物具有抗焦虑活性，可延长人的睡眠时间。果实的果肉和种子中的组织经常被用于滋补剂中，恢复活力睡觉。

补血剂

龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，它可以帮助***红细胞的产生和促进循环。有了适当的血液流动，你将有资源输送到身体的关键部位，还有氧气，氧气可以增加能量并预防以下症状贫血症。

促进减肥

由于极端的低数量在龙眼中发现的卡路里中，它对减肥非常有效。营养密度有助于抑制食欲，尽管你可以想吃多少就吃多少，而不用担心会影响热量摄入。

增加能量

在中国传统医学中，人们认为龙眼有助于平衡气，可以提高能量水平，预防慢性病，减少头昏眼花提升新陈代谢。

控制血压

龙眼中存在的钾与降低血压直接相关。这种矿物质是血管扩张剂，这意味着它可以释放血管和动脉的张力，最终可以保护心血管的系统并降低您的风险动脉粥样硬化心脏病和中风。

神经保护

研究发现龙眼有助于平衡电解质这反过来又能帮助改善神经系统的功能。身体每一个动作所需的电信号都必须通过电解质，所以这种水果可以帮助整体功能，甚至肌肉运动。

增强免疫力

龙眼，做一个富人来源维生素C，可以促进你的免疫系统除了增加抗氧化活性之外。

加速愈合

维生素C含量高也意味着这种水果有助于胶原蛋白的生成，这是至关重要的身体的每一个组织、细胞或肌肉。适当水平的胶原蛋白意味着修复可以有效地进行。

预防慢性病

尽管有更低限度的数量抗氧化剂，它们仍然有助于消除自由基，中和自由基在体内的影响。这有助于防止健康细胞的突变，降低患慢性病的风险。

帮助消化

干鲜龙眼有很高的纤维有助于增大粪便体积和促进蠕动的内容物。它帮助排便并预防以下症状便秘消化不良，腹泻、腹胀、绞痛和一般胃部不适，同时也提高了营养吸收效率。

提高记忆力

许多研究已经将龙眼的消费与改良的认知能力，特别是那些与记忆的形成和保持有关的能力。

治疗蛇咬伤

在越南，果实的种子通常用于治疗蛇咬伤，通常压在感染区域。它含有皂苷，能够吸收毒液。

视觉健康

维生素b，尤其是B6、B12和叶酸，存在于这种热带水果中降低机会并有助于维持视力健康。

牙科保健

富含维生素B的龙眼也能保持牙齿和牙龈健康。

选择和存储

选择成熟的深褐色龙眼，并确保它没有瘀伤。水果更好是新鲜的或干燥的。它也可以制成糖水水果罐头。新鲜的龙眼可以冷藏长达两周。你会经常发现它被用在汤、布丁、甜点中，以及在某些饮料或菜肴中作为调味剂。

区别:龙眼、荔枝和红毛丹 即使龙眼、荔枝和红毛丹属于同一个水果家族，无患子科，当它们从外皮和覆盖物(白色果肉、中心种子等)上除去时，它们都非常不同。)。荔枝当然是全球这三种植物中最有名的，但是龙眼和红毛丹在世界各地也很受欢迎。

外观:如上所述，龙眼是黄色的，比葡萄稍大。荔枝有红色的外皮，可能会被误认为红毛丹，但它们明显更小。然而，红毛丹果实是亮橙色的，有几十个小刺从高尔夫球形状的果实体上脱落下来。

味道:就口味而言，龙眼往往有点酸，而荔枝有更多的实际汁液，更能提神。另一方面，红毛丹有坚实的肉，它有甜味、乳脂味和轻微的花香。红毛丹是三种中最甜的。当你吃水果或者把它们混合在鸡尾酒里时，通常很难区分它们的口味。

副作用

尽管龙眼有许多潜在的好处，但也有一些副作用，例如胃肠的怀孕期间的痛苦和并发症。

怀孕:如果你怀孕了，在把这种奇异的水果加入你的饮食之前，先和你的医生谈谈，因为它可能对身体有***作用，甚至可能月经这可能会使你的怀孕复杂化。

胃部不适:如果你有一个敏感的胃或正在经历任何形式的胃部不适，避免吃这种水果，因为它会加剧这些影响，导致从腹泻和呕吐到抽筋和痉挛的任何症状便秘。

党参的功效与作用是什么？

党参的功效与作用是什么？

党参的功效与作用：补脾益肺、养血生津，具有一定的提高免疫功能、提高学习记忆、改善肺功能、改善胃肠功能、抗缺氧、抗疲劳、延缓衰老、降血糖、调节血脂等作用。党参为桔梗科植物党参的根，我们常说的人参是五加科植物人参的干燥根，两者是不同的药物。党参药材由于产地不同，有西党、东党、潞党等。西党主产于陕西、甘肃；东党主产于东北等地区；潞党主产于山西，多为栽培品。野生于山西五台山等地者称“台党”。党参与人参功效相似，临床上所有用人参者，都可以用党参代替。

1.中医学认为，党参甘，平；归脾、肺经；具有补脾益肺、养血生津的功效；可用于治疗脾肺气虚证、气血亏虚及气津两伤证，表现为脾胃虚弱，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。

2.现代研究显示，党参主要含有党参苷、党参多糖、植物甾醇、党参内酯、黄酮类、生物碱、香豆素类、无机元素、氨基酸、微量元素等成分，具有提高免疫功能、提高学习记忆、改善肺功能、改善胃肠功能、抗缺氧、抗疲劳、延缓衰老、降血糖、调节血脂等作用。

3.需要注意的是，实证、热证而正气不虚者不宜使用党参，而且“十八反、十九畏”提示党参也不宜与藜芦同用，请遵医嘱规范用药。

本内容由中国中医科学院西苑医院 综合内科 副主任医师 谷丰审核

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苍耳子更大的作用是什么？

先看一首诗：

冬夜读书示子聿

南宋：陆游

古人学问无遗力，少壮工夫老始成。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

最后两句是其中的精髓。

从他人言语中听来的---难免产生歧义，以致以讹传讹；从书本上学来的---难免错误理解，或书本上记录的内容本身就是错误的；经验的积累---难免得出错误的结论；凭空想象出来的---可能是正确的，可能是荒谬的。

苍耳子，还叫：枲耳、胡枲常思、卷耳、爵耳、猪耳、耳珰、地葵、羊负来、道人头、进贤菜、喝起草、野茄。（民间还称其为“小刺猬”，还叫“粘头婆”）

每个人读《本草纲目》都会有不同的认知，有不同的结论，其实读任何书籍都是如此，不可能达到相同的认知。我常想：为什么同一种药物会有那么多名字？都谁给起的名字？到底应该叫什么？为什么李时珍都知道，我怎么不知道？每一味中草药的功效（作用）是谁告诉他的，告诉他的那个人又是怎么知道的？怎么知道病人在被“辨证”后用苍耳会有效？等等诸多问题。

经过多年的临床实践加上慢慢地思考后逐渐明白了其中的奥秘。这其中的奥秘不搞清楚，非常多的医学问题是云山雾绕的。

在大学期间，尽管学的是西医临床，但是也抓紧一切时间学习中医知识，并不断地进行应用。因为从小就认识苍耳子，也知道是一味中药，就是不知道功效，当读《中药学》知道其有“发散风寒、祛风止痒、通鼻窍”等功效后。在大学某年的秋冬季，突然出现身体瘙痒，难以忍受，自行决定 到操场边上捡一些落地的苍耳子，约100克，洗净后用盆子煮水，当时喝了有200ml的样子，静静地等着感觉到身体的痒慢慢消失。结果，痒没有消失，出现了口干舌燥，周身发热，心烦，皮肤干燥，自己在那里想：这可能是苍耳子的副作用，也是其正作用之一，也可能是“小毒”的毒性，自己决定：不用怕：小毒而已，以毒攻毒，病症就好了。等那些副作用消失后，皮肤瘙痒没有消失，就认为：这也没有“祛风止痒”作用啊！到现在也没有搞明白其中的祛风，是祛什么样的风，止痒，止什么原因引起的痒。古医书的记载里从来没有写明是什么样的风，看链接里我写的关于“风”的文章：学医从学字开始系列之-----风。当然，每一个人的实践经验都会有所不同的

#真相来了##行业揭秘达人##辟谣#

关于苍耳子的治疗治疗作用，叙说最多的是治疗“鼻炎”，不论是过敏性鼻炎，还是风热感冒，还是鼻渊，有很多 ，很多版本，这里不赘述。

通过临床实践发现，书本上记录的内容都不详实，不具体。

比如说治疗鼻炎，没有说治疗什么原因引起的鼻炎，所以那些具体的治愈鼻炎的例子都是个例，是片面经验，其实古中医书记载的案例都是片面经验总结而已，治疗者和被治愈者都不知道被治愈者的鼻炎到底是什么原因引起的。通过这个例子也能说明，文字不能表达客观事实。客观事实是，引起每一个人鼻炎的原因是不可能完全相同的，所以不可能用相同的 /药物治愈，这也是生活中有那么多慢性鼻炎病人存在的根本原因所在。

通过自己的实践才发现，自己觉得把书上的内容读“明白”了，其实根本没有明白。在临床实践中经常背诵“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”没有实践经验，根本不知道用苍耳子治疗哪个病人的哪种原因引起的“鼻炎”效果好。如果有亲身经验了，就“如鱼得水”了，一见到那样的“鼻炎”的病人，就知道用哪个药物/方剂效果好。这也是中医里说的：只可会意不可言传的道理所在。其实每一种病和每一个人一样，既有相似性，又有不同性，即，所有的病症都是“”似是而非的。千万不要认为，一被诊断为“鼻炎”或“过敏性鼻炎”了就都是一样的，就应该用同样的 治疗都能治愈。

我的经验是：如果能知道此病人的鼻炎是“产黄***素的链球菌或葡萄球菌”引起的效果就会好，但是不能绝对。

如果用棉棒沾苍耳子水/油涂鼻腔就能治愈的鼻炎，能说明两点：一是引起“鼻炎”的菌，或微生物，对苍耳子敏感；二是，病灶局限于鼻前庭，棉签能够到的地方。如果在鼻窦里，或后鼻道，怎么涂抹也徒劳。如果单纯处于鼻腔内，没有波及鼻窦，用喷鼻或洗鼻法应该能够治愈。如果在鼻窦内，只有通过内服或手术刮除/清洗后才可能根治。如果是单纯鼻腔内因感染引起的鼻炎，服药效果也会非常好。

所以，不论哪位专家，哪位网红，哪位头条的大V，不加限定条件地说治疗某种病症的“（小）妙方”，都是胡扯！比如：退烧妙方，治感冒妙方，治胃病妙招/方，治肩周炎妙招，治哮喘妙招，治过敏性鼻炎的妙招，等等。理由就是：不知道引起某病人某病症的原因的治疗就是瞎治/shái治/试治。

有人发现其还有治疗某些肿瘤的作用，治疗骨质增生，治疗腰腿疼，治疗白癜风等等作用， 其实苍耳子本身有非常多的功效并不为人所知，有待于后来者不断地去寻找，开发、利用，造福后代！