牙齿健康，牙齿不好怎么会影响身体健康？
1.咬食物的时候不能咬碎，吃下去的时候不容易被肠胃吸收，会影响营养吸收，长期下去会由于营养不良造成瘦弱现象。
2.未经细搅的食物吞下去，还会因为食物粗糙，加大对肠胃的负担，久而久之就会形成疾病。
3.由于牙齿的疼痛会影响自己的心情，由于长期的心情不好，会引发心理疾病。
正常健康的牙齿到底应该是什么颜色的？
正常健康的牙齿呈米黄色，牙齿最外一层叫牙釉质，牙釉质属于一种透明的物质，对牙齿起到保护的作用，而牙本质则是一种成米黄色的物质，比较坚固。但是也很容易受到腐蚀，所以想要保持健康的牙齿，在日常生活中要做好口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，避免吃过于甜腻，辛辣，生冷，坚硬的食物。
多久洗牙一次更有利于牙齿健康？
提倡，大概半年洗一次效果比较好。
单凭刷牙很难把一些缝隙清除干净，久而久之就会形成牙结石，侵蚀你的牙周，造成红肿发炎，容易牙龈出血。
我之前就是2年没洗了，牙龈红肿，动不动就出血，后面洗了一次牙上了药，第二天效果就非常明显，刷牙也不怎么出血了。
而且洗牙不贵，大概100多吧，还能在网上预约更便宜。
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口腔健康如何维护？
皓雅口腔为您解答口腔健康如何维护1、做好每日牙齿清洁
很多人在日常生活中都做到了早晚刷牙的好习惯，但是还是有蛀牙问题，有一部分是天生牙齿体质的问题，还有一部分原因就是每日牙齿清洁没有做到位，今天就告诉大家正确的牙齿清洁顺序。
（1）牙线彻底清牙
如果不先把食物残留用牙线清理干净，那么牙膏就无法到达牙齿牙缝的每一个角落，保护牙齿效果立减。
（2）刷牙
无论是用电动牙刷还是普通牙刷正确的刷牙姿势和时间都是必不可少的。
关于刷牙姿势目前最正确的是巴氏刷牙法
刷牙时间至少两分半以上才能起到清洁的效果。
（3）漱口水
漱口水不仅满足了每日的清洁需要还可以起到杀菌的效果。
2、定期做口腔检查，每三年拍一次牙片口腔检查主要是为了发现早期龋齿，以及一般的口腔癌症筛查。早发现、早治疗、早康复。
（1）个别口腔护理辅导
牙医会按患者的口腔健康状况提供专业的口轻护理建议，如使用牙线的 、清洁矫正器的 ，饮食建议等。
（2）预防为本的治疗
牙科医生会为我们进行一些预防为本的治疗、以及预防口轻疾病。
（3）及早诊断和治疗口轻疾病
许多口腔疾病如蛀牙、牙周病等，初期都是没有明显症状的。牙科医生却能对初期病患作出诊断，并适当治疗。
3、每三个月到六个月做一次洗牙，在医生的建议下可以做一次深度洗牙洗牙不仅做到了平时做不到的清洁作用，而且可以治疗轻微牙周病，防止牙肉生疮，肿胀，流脓，以及牙齿松动。还能检查牙齿的健康情况，以及发现牙洞，避免牙洞变大。
4、智齿一定要趁早拔除智齿带来的真的不是智慧，而是牙龈发炎和龋齿。当智齿刚开始萌出时，牙根会向牙槽骨蔓延到很深的位置，这会对拔除造成困难（损伤下颚附近的神经或损伤上颚连接的鼻窦）。
如果是阻生齿，牙冠还会和前面的一颗恒牙接近甚至相互挤压，这个狭小的缝隙细菌可以进入，但非常难清洁（洗牙都洗不到），因此容易在这个接触面上形成龋齿，最坏的情况可能导致两颗牙严重龋齿，甚至由于强烈挤压造成牙齿断裂。
所以，智齿一定要早拔除。
来到皓雅，还您自信微笑！
