人体腰部结构图，历史上有哪些有名之人受到酷刑而死？
好黑暗的话题.......不过***啊，我们一同增加一些奇怪的知识吧。回答之前，我浏览了其他10几个朋友的回答，都很全面，所以比较有名的一些说过的人物，我就不再重复了，如：商鞅、李存孝、韩非子（毒死不算残忍吧）、袁崇焕（这人都在网上说烂了）、晁错、李斯等等，车裂说的人也很多，也不说了。为了丰富文章，我同时也引几个国外的受酷刑之人，供大家讨论。
进入主题，因当今人类社会和文明是几千年来不断发展、不断进步演变而来，在古代人们的思想和受教育程度很低，所以法制十分严苛，刑法可说是残忍无比又花样百出，我们在谈论人物同时，也见识一下古代的酷刑吧。（胆小者闭眼）
之一、膑刑（刖刑）
这种刑罚出自夏商时代，施刑主要有两种手段，直接从脚脖子砍断犯人的脚，或用利刃剜掉犯人的膝盖骨（注意是剜，不是切，想想都不寒而栗）。虽说不会致死，但残忍至极，我小学时读到这个刑罚时被震撼了，所以虽说不死人，但我也提一下。
受刑人1：孙膑--战国时代著名兵法家、军事家
孙膑是大兵法家孙子的后代，其军事才能卓著，有名的“田忌赛马”就是孙膑的主意。但他的才能被好友魏国大将庞涓妒忌，庞涓向魏国君主进了谗言，于是孙膑被施以这种残忍的刑罚。后来他装疯逃过一死，被人接去了齐国，做了齐国军师，著有《孙膑兵法》，但不幸失传。
孙膑和庞涓
受刑人2：卞和--和氏璧发现者
和氏璧就是春秋战国有名典故“完璧归赵”的玉璧。卞和是楚国人，他在荆山得到一块玉的原石，于是献给厉王，但经鉴别为石头，被判膑刑，断了左足。他不死心，后再次献给武王，但仍被鉴别为石头，这下可好，右足也没了。（这些鉴别师该死啊） 双腿没了，宝贝被说成石头，自己被冤枉成骗子，卞和崩了，抱着玉石在荆山下面嚎啕大哭，这时是文王当朝了，他问卞和为何哭。（你去死）卞和凄惨的说：“宝玉被说成石头，忠士被说成骗子，我当然哭啦”。文王让人破开石头，果然得到了一块绝世宝玉，为了安抚卞和并纪念他的功绩，命名玉石为“和氏璧”，卞和结局也不错，被封侯赐爵。
完璧归赵
第二、烹杀 （水煮）
更***的来了，烹杀始于西周，将犯人放入一口大鼎或大锅中，放满水（也有说油的，但根据众多记录表明，多数是水），然后慢慢加热，将人煮熟了。犯人一般都会死于灼伤，极为痛苦，话说被判了这个，还是赶快撞墙死了算了。
受刑人1：郦食其--汉高祖刘邦谋臣
郦食其这个人在家乡时就被称为“狂生”，狂傲但有才。投奔刘邦后为刘邦军师，在韩信攻打齐国时，他自告奋勇去劝降齐王田广。经由他的三寸不烂之舌，田广还真答应投降了，不过韩信不高兴了，投降就不能攻打他了呀，这我不就没有功劳了么？于是韩信继续攻打齐国，这下可算是坑死了郦食其，齐王大怒，再加上郦食其这人嘴下不饶人，于是被烹杀。
郦食其
受刑人2：成吉思汗败兵
成吉思汗铁木真和他的安达，也是他的死敌--札木合在“十三翼之战”中落败，札木合将抓到的百余名战俘，直接扔到了注满沸水的行军大铁锅中，活活煮死了他们。这一行为，也导致札木合众叛亲离，最终被铁木真抓住，不过铁木真没对他那么残忍，让他“不流血而死”，判他绞刑。
第三、釜煮（下油锅）
还记得西游记里面一个妖怪能在油锅洗澡吗？ 没错，这个刑罚就是。虽说和烹杀类似，但施法有些不同，而且是用热油煎炸犯人，视觉效果不可同日而语。烹杀是灼伤至死，这油锅是慢慢把人炸成黑炭，抛开残忍度不谈，油炸应该死的快一些，痛苦可能反而少一些。
受刑人：石川五右卫门--日本桃山时代大盗
熟识日本游戏的玩家都比较熟悉这个人，伍佑卫门应该是忍者出身，后来做了盗贼。话说当时日本的老大是丰臣秀吉，这人杀自己侄子全族都不眨眼，你说小五子你去招惹他干吗？根据记载，伍佑卫门潜入大阪城秀吉居所盗取“千鸟香炉”（没错，就是火影佐助忍术的来源），在日本当年，顶级的茶器、香炉是真的可以价值连城的，这个千鸟香炉的特点很神奇，它会发出很多鸟的叫声，可能伍佑卫门是穷苦出身，不知道这个宝物有这个特性，于是在他得手后，这只鸟“叫了”，引来了侍卫们，伍佑卫门被捕。因他曾试图行刺秀吉，所以秀吉判他去油锅洗洗澡。
当时场面震撼了全城，伍佑卫门亲眼看着自己的家人一个个被投入油锅。自己则最后用双手举起小儿子，下半身浸在滚油中，好让小儿子一时不被油炸。看着他面目狰狞的痛苦模样，很多观刑人都吐了，纷纷说还不如一刀砍了算了。
第四、腰斩
顾名思义，将人从腰间用铡刀，切位两段。残忍不光是在被分身，而是人的重要器官集中于上半身，所以犯人一时不会死亡，多的会继续存活10分钟，这就很瘆人了。不过犯人家属要是交了“规费”，刽子手就会在胸口用刑，使犯人立时毙命。
受刑人：俞鸿图--清代雍正年间官员
俞鸿图名气不大，但他在二月河先生的《雍正王朝》中可谓大放异彩，在“八王议政”那一段，以一个六品官员身份，怒斥蒙古王爷，批驳八王爷允祀、九王爷允禟，稳住了局面，使预谋叛乱的王爷们竟一时语塞，不敢妄动。（电视剧则是用张廷玉表现的）实际上，他是河南学政，负责监督科考，选拔秀才。俞鸿图是个清官，但他不擅治家，妻妾贪财，利用给俞鸿图递送衣物时传送写好的考卷。（俞鸿图无察觉）被人告发后，他无法辩解，科场舞弊是十分严重的罪，最终被雍正判腰斩，由于没有规费，所以他被生生截断后还没有死去，看着这地狱般的场面，他忍痛用手沾着地上流淌的血液，写了七个“惨”字。（想起点啥了？对，九品芝麻官）这段情节被人报告给雍正，雍正是个明白人，也觉得这么对一个读书人实在太过残忍，并且这种刑罚也太不人道，于是废止了腰斩。自春秋起，到雍正年间，腰斩走过了两千多年的历史。
第五、金水灌喉/银水洗眼
刑罚简单易懂，就是把黄金融化，灌入犯人喉咙中，滚烫的金水先是烫坏食道，然后进入五脏六腑，将犯人活活从内部“烫死”。而银水灌眼一样，只是入口不同，融成液体的银水，灌入犯人双眼，眼睛立刻就废了，然后银水进入大脑，犯人会“酸爽”的死去。考虑到成本问题，这两个没有成为常规用刑。
受刑人1：克拉苏--古罗马前三头同盟之一
公元前510年，强大的“罗马共和国”版图广大，克拉苏、恺撒、庞培三人组成了同盟，共同把持罗马朝政，三人特点都不相同。克拉苏则是三人中最富有的一个，也是更爱财的一个。他为人阴险狡诈，以骗的方式暴敛钱财，成为巨富。在做总督期间，他发起了进攻安息帝国的战争，但克拉苏不擅长作战，军队惨败，他被敌人俘虏后，安息国王考虑到他的兴趣是钱财，于是将滚烫的黄金液体灌入了他的喉咙。
克拉苏
受刑人2：海尔汗--花剌子模国领主
又是成吉思汗年代，铁木真攻打西辽后，一路往西，发现了西方的大国-花剌子模，他想着和这个国家做个好邻居吧，就派遣商队前往结交，500人的商队，财宝装了好几百车，花剌子模的一个领主--海尔汗，也是苏丹老妈的侄子，见钱眼开，硬是污蔑这500人是盗贼，直接抓起来杀光了，贪墨了所有财宝。引发了成吉思汗的长途西征，成吉思汗在路上就走上了一年才到达这里，可见铁木真是真的动怒了。蒙古人那时候的战力，世界上独一档，没人拦得住，首当其冲的就是海尔汗的城池，他也知道投降不是办法，就拼死抵抗，但还是城破被俘。成吉思汗对他说：“既然你那么贪财，就让你彻底进入“钱眼儿”里吧”，命人用接近一千度的银水，灌入了海尔汗的双眼。
蒙古上升期
第六、凌迟
这个刑罚我们都很熟悉，就是俗称的“千刀万剐”，一刀一刀的把犯人身上的肉割下来，但不能让犯人死去，割满刀数后，再刺死犯人。总有妻子骂丈夫“你个挨千刀的”，说的就是凌迟。凌迟和其他刑罚不同，是个技术活儿，发展到后来竟要求犯人必须挨够三千刀，大太监刘瑾就被凌迟了三天才死，中间还喝过小米粥（佩服）。
受刑人：铁铉--明代将领
凌迟的受刑人里，名人很多，避免重复，我就说一个铁铉吧。在明朝初期，燕王朱棣起兵谋反，攻打当时的皇帝朱允炆（朱元璋嫡孙），“纸上谈兵”的李景隆兵败后，向南逃窜，山东济南的官员也随之南逃，铁铉当时是山东参政（还是个文官），他首先制止了难逃的人员，收拢败兵，据守于济南城。朱棣这个能征善战的皇帝，在这里吃了大亏，先是中了老铁的诈降计，差点被铁闸砸死（砸到了马头）；然后炮轰城门，被铁铉摆上朱元璋牌位，不敢继续轰击；再后来，被铁铉的疑兵骚扰的退了兵。铁铉用少数的败兵，击退了大神朱棣，被称为“城神”。
朱棣实在是被铁铉打出心理阴影了，他最后咬牙，绕开山东直击南京，一击即中，占领了南京城。很快，建文帝的大臣们大多都投降了，朱棣北上围攻济南，铁铉寡不敌众，战败被俘。当他被带到朱棣面前时，宁死不跪，对朱棣是破口大骂，骂的朱棣火起，让人割掉了他的鼻子，耳朵，还煮熟了，强行喂到铁铉嘴中。问他：“甘否？”（甜不？）铁铉怒道：“忠臣孝子之肉，有何不甘！”（特别甜！）我们的明成祖气的快要晕厥了，下令将铁铉凌迟处死。铁铉仍是骂不绝口（伟哉，上将军！）
写的差不多了，在遥远的西方，罗马、西班牙、法国等还有着更加毛骨悚然的酷刑；
比如说“鼠刑”
用放有老鼠的铁盒，捆在犯人身上，火烤铁盒，老鼠就会从人肚子上“挖洞”，导致犯人内脏被挖开而死
还有铁娘子、悔过椅、铜牛等等，大家自行百度吧。如果说杀人也能算艺术，则这些酷刑就是这些杀人者艺术的体现，但既生为人，就要讲人道，这些酷刑已经随着历史，一去不复返了。
2尺一的腰是多少厘米？
尺是古代长度单位。然而各代对于尺的制度不统一。如:尺一(尺一板、尺一书、尺一牍、尺一诏等都是指诏书。古时诏板长一尺一寸,故称天子的诏书为“尺一”。“尺一”又指书信)
腰围(WC),指的是经脐点(om)的腰部水平围长,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测量 是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。
腰围是身体健康的晴雨表,人们很关注体重,其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现,一个人的腰围如果过大,不仅不美观,还暗藏健康隐患:大腰围的人过早死亡的风险更高可达到正常人的两倍。
腰一边高一边低？
您好，腰椎间盘突出是腰椎退行性改变（除暴力外伤外），腰椎退行性变包括：腰肌劳损、韧带钙化、椎体骨质退变、椎间盘变性、纤维环断裂等。而根据您的阐述，下来讲讲原因：
1.肌肉的原因：最主要的是腰大肌、腰方肌的劳损，长期的坐姿不正，导致腰部受力不均，患侧肌肉积累性劳损，导致是挛缩畸形，弹性下降，所以较对侧高。
2.腰椎间盘突出原因：腰椎椎间盘突出压迫神经根导致神经根缺血水肿，炎性渗出，***到患侧肌肉，导致肌肉挛缩，所以患侧高于健侧。
3.腰部肌肉拉伤：猛转身，弯腰搬东西等用力不当导致腰部肌肉拉伤，局部渗出水肿，导致腰肌痉挛，所以患侧高于健侧。
防治：
1.如果是腰肌劳损、椎间盘突出引起的，建议锻炼腰背，如小燕飞、五点支撑等；如果是腰肌拉伤建议卧床休息。
2.可以针灸、推拿、中药内服外用等中医特色疗法。舒经通络，活血化瘀的；纠正两侧肌肉肌力，使其恢复平衡。
3.一定要做腰椎核磁明确诊断。
祝您身体健康，
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女生腰长好看还是腰短好看？
我个人觉得腰不能太长，同样也不能太短。原理其实是差不多的，腰太短的话，就会显得腰粗，上半身看起来就比较壮实，少了几分纤瘦的灵动感。但总的来说，腰短腿长的人，在穿衣上是占有很大优势的。腰部有着衔接上下半身的作用，所以它不仅仅是塑造整体比例的关键，还关乎到塑造人体曲线。
走路时如何用臀部发力？
臀部在行走中的功能
臀部在下肢中占据的位置非常大，尤其是臀大肌，它的功能是通过收缩使大腿股骨做伸的动作，大白话说就是把大腿往身体后方拉。这个力量也正是我们走路时身体向前推进的主要来源.
臀部无力在步态中的表现
当我们的臀部因为“久坐”、缺少运动，或者功能障碍等原因，无法提供足够的推进力时，我们聪明的身体就会调动其它部分的肌肉，充当“临时工”来帮助你行走。而这些“临时工”的使用也是有代价的。
1、当你的臀部无***常工作时，此时大腿后群肌肉就会代偿提供推力，过度使用大腿后群肌肉时，在步态上会体现为——走路上感觉会向后“撩腿”，且走路容易感觉大腿后群肌肉僵硬。
2、当你的臀部无***常后伸时，小腿肌肉就会提供更多的蹬地力，这样长期反复就很容易造成小腿增粗、僵硬，这也是为什么有些人在进行长期的健步走后，会得到一个粗壮的“小腿肚子”。
3、当你的臀部无力后摆时，步子就会变小，身体为维持一个正常的步态，就会选择大腿前侧肌肉努力向上抬腿来增加步幅。这样做体现在步态上，就是有人走路上总觉得会向高抬腿一样，且长时间走路后感觉整个髋部前侧（屈髋肌）发紧。同时从前面看大腿前群肌肉，尤其是靠近髋部的肌肉变宽。也就是所说的越走越粗的大腿。
如何矫正发力模式
1、首先你要去改善僵紧的屈髋肌
通过牵拉或者滚筒来放松僵硬的大腿前侧肌肉
2、激活臀部肌肉
很多人都会觉得自己的臀部不是没有力量，但在走路中很难去感觉到臀部的发力。臀部感觉差是"神经"问题。臀部没有收到中枢神经系统传来的神经驱动，导致无法触发臀肌。
所以我们现在要做的就是激活沉睡的臀部肌肉，脑子里把所有的注意力全部集中的***这个点上，闭上眼睛去感受你的臀部在工作。
我们选择一些比较容易执行的训练动作来寻找臀部的存在感。
动作一 双腿臀桥
动作要点就是髋部向上顶，在动作的顶端时让肩膀至膝盖保持直线。请注意是紧缩臀肌（***夹紧），而大腿后侧的肌肉是放松的，动作的时候要注意利用核心肌群维持躯干正常的位置。髋部向上推的时候不要太高，腹部收紧，防止下背过多的伸展。
动作二 贝壳运动
这也是一个很好的激活臀部肌肉的方式。侧躺，双脚并在一起，外展髋部，此动作会锻炼到我们的臀中肌，会感觉臀部侧面在发力。
动作三 跪姿髋外展
启动臀中肌、髋外旋肌群以及臀大肌。动作过程中注意维持上半身的稳定，不要让脊椎出现屈曲的状况，让臀中肌带动动作
在我们做了以上的矫正练习后，最重要的是让臀部发力的习惯融入你的生活，走路、上楼梯、坐下起身、俯身拿东西，都去感受髋部伸展，臀部发力的感觉，让你的臀部变得越来越有效率。
