累了怎么办，如果两个人都很累？
谢谢邀请！
如果你谈恋爱时感觉到很累，那只说明一个问题：就是你在应付，或有些逢场作戏。
如果两个人都感觉很累，我觉得这样的恋爱还是极早算了吧！因为你们不是互相讨好对方，害怕失去，就是互相没有感觉，或迫于形势或压力，不得不维持。
谈恋爱，本应该是让人激动和向往的美事，是让人精神愉快的一种享受。怎会有劳累的感觉呢？是你太喜欢他，害怕他不喜欢你，你每次与他见面都焦费心机，不知如何是好？还是想对他表达你的爱恋，但由于顾虑太多，很多时候想说的话说不出来，想做的事又不敢做，所以感觉很累，越喜欢越让人感觉不自在。
或者是你对他没有丝毫的感觉？但考虑到自己老大不小，父母的焦虑，还有方方面面的压力等，你只能穷于应付或希望通过相处有所改变，但这样或发展的结局更让你如吃鸡肋——食之无味，弃之可惜或不能。所以很累。
一个人的感觉是这样，但如果两个人都这样感觉，那真是让人不解。假如是互相喜欢，而又都不善表达，在一起心近身离，彼此等待对方的开言，可总是渴盼成了怨叹。
再者如果说都感觉累是因为彼此没有好感，为什么你们还维持联系或继续？为什么不该放弃这种无聊的相处？是一方的喜欢和坚持？还是因为地位、财富的诱惑或交易？
但你说的这个问题，如果你有所企图或顾虑，尽管感觉很累可不得不为之，那别人无法给你建议。如果你要将来的幸福，那么我想你应当机立断，不然，该断不断，后必受其乱。
希望你遇事“三思而后行”，为了自己和家人，为了将来的一切，你尽早做出正确的选择。
有哪些 能够快速恢复精力？
上班太累，白天的纷扰事多，脑子像开车时的状态，处于不断地思索判断状态，加之人际关系的处理，可能耗费了些许心思，所以，一天奔波下来，人会感到身心疲惫。
回家后，放空自己，让自己的心态归零。
静心，闭目，养气，坐一会，或者听轻松愉快的音乐松弛下神经，或者泡被清茶滋润一下肺腑。
一定要学会调节心情，学会守静。人一常清静，天地悉皆归。阴阳和静则鬼神不惊，灵魂安宁无纷扰，心静时，无丝竹乱耳，无尘事扰心，平和淡定，阴阳既济，气血调和，五脏神安，六腑气调。（韩荣）
有一种活着很累的感觉？
有一句歌词“也许你还不知道，有很多人羡慕你，就是因为你年轻。”十八岁的年龄，花儿一样灿烂，诗歌一样浪漫，正是人生豆冠年华，也是奔向人生未来的路口选择关键期，也可能因此而确定未来，难免会考虑未来的人生而产生压力。实际上大可不必太在意，如果真的感觉压力山大，那是因为把问题看的太复杂了的缘故。
从大环境看，只要国家繁荣，社会秩序稳定，每一个的生活就会有幸福感，所谓的不如意，也都是暂时的。就连残疾人的基本保障，国家也给满足了，他们同样也有幸福感觉了，正常的人怎么会不幸福呢？！伊拉克、利比亚、叙利亚等等的战乱国家的人民应该是非常渴望有一个稳定的社会秩序的。
从小环境看，那就是自身家庭环境、居住地区、自己的文化和健康状况了等等。试想大环境定下了，小环境真的就是重要的吗？
人活着，要实事求是，脚踏实地，不要与他人作比较，过属于你自己的生活，乞丐也有自己的幸福，也能养活父母。“人生不如意，十之八九，常想一二”，一年365天，能有大多数天数愉快，就应该知足了。人生到什么时候、什么地方、什么年龄，都有约束，不可能随心随意。
18岁，到了人生未来计划和考虑年龄了，产生压力很正常的，不过这时压力还是小的，甚至幼稚的，人生的压力远不止如此。18岁，就产生人生压力，说明你是一个有责任心的人，应该夸奖和表扬你的。努力吧，年轻人，相信你的未来会光明的，因为你是一位有责任心的人。
觉得人生没有什么意义？
感谢邀请。
这种情绪久了会让人沉迷在里面，很多时候这种情绪会随着事情发展转变或生活以及环境的改变会慢慢变好，但还是需要自己去及时主动解决和调节自己内心的，毕竟处在这种情绪里不快乐，也不健康。
可以尝试和别人聊聊，不要一个人背负压力。你可以找一个比较亲密的朋友，把自己的压力和感受如实地告诉他。说完之后，你的负面情绪就会明显减轻。此外，你也不会再感到孤独。我有个要好的朋友，我们情绪不好时，就会相互给对方吐槽。
哭不丢人，虽然哭不能解决任何问题，但却是最简单高效的释放负面情绪的 。直到你把负面情绪都哭完，擦干眼泪，继续前行。
运动也能缓解压抑的情绪，能释放负面情绪，还能磨炼你的意志，让你的心智更加强大，强大到一般的负面情绪都伤不到你。
很多女性朋友喜欢把心里的不痛快写下来，是一种自我治愈。把思绪写下来，是一种自我梳理。情绪憋在心里就像一团乱麻一样理不清楚，但是写下来后，它们就被摊在了纸上，你就可以站在旁观者的视角，更理性、更全面地分析和审视。一旦回归理性，负面情绪也就消除了。
曾经听樊登老师说过，和自己对话。在自己情绪平静下来，和另一个自己做个深度沟通。因为你的内心深处藏着很多你没有处理的，被你刻意遗忘的负面情绪。让你的内心深处的那个声音好好把这些负面情绪说出来，发泄出来，这样你就会轻松很多。
在电视剧里都有这样的情节，男主（女主）一旦失恋了，就成为了工作机器，以为除了睡觉以外的其他时间都用工作填满了，就没时间去想失恋的情伤。好 用忙碌来压抑负面情绪不但没有任何效果，还会让你的身体更加疲惫，让你的情绪更加脆弱不堪。
书法
找一个爱好，以前想学或喜欢的爱好，可以从此刻开始了。做自己喜欢做的事情，让自己从负面情绪中脱离出来，感受快乐！如果某件事情让自己产生了负面情绪，就让这件事情翻篇吧。
太极
极限运动
缺乏勇气是负面情绪被压抑的一个最重要的原因。往往没有勇气去面对某个难题时，开始焦虑、失眠。这时候不要退缩勇敢面对，解决问题最终就两个结果，成功和失败。
如果你处于巨大的情绪中，感觉自己很情绪化，先不要自我批判和自我谴责。
没有不好的情绪，只有不被尊重的情绪。
没有可怕的情绪，只有缺乏了解的情绪。
希望能帮助到你，走出压抑的情绪，快乐起来！
跟老公相处累怎么办？
其实我也有你类似的感觉，我老公有点强迫症，还有一点洁癖，周末在家时，他经常念叨地板怎么这么脏啊，东西怎么这么乱什么的，意思是要我怎么不贤惠点勤快点，把家收拾干净整洁。但是我也上班啊，为什么周末你在家翘脚，我忙前忙后打扫，我就说如果你看到哪脏哪乱，你可以打扫整理一下吗？不要光说不练。开始我这样说他不爽，后来慢慢他接受了，经常会主动拖地。
还有他的强迫症也让人受不了，说什么马上就要开始做，拖一分钟都不行，但是我就不觉得非要那么死板，所以在教育孩子的问题上，也经常会有分歧。他的原生家庭对他的影响比较大，情绪化，属于易燃易爆体。所以跟他相处也是挺累的。
但是我从没想过要离婚，他也从没提过，他说离婚两个字不能随便说的。不管怎么吵，也不能说出那两个字。上嘴唇和下嘴唇还会“打架”，何况是两个来自不同家庭的夫妻。都说家家有本难念的经，生活就是这样，酸甜苦辣咸。
