冬季甜品，冬季什么水果好吃？
你好，我是小王哥，冬天气候干燥，多吃水果可补充水分，对身体很有好处，而且水果中含有多种人体需要的营养成分，有助于身体的新陈代谢，提高抵抗力的作用，哪冬天究竟吃什么水果好呢，细听我来介绍几种冬天必吃的水果吧！
1、冬天吃苹果益脾止泻
一天一个苹果，疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果，苹果都是首选。苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低，所以冬季食用最适合不过。2、冬天吃草莓含有大量的微量元素
草莓果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。 3、冬天吃山竹清凉解热
山竹享有“果中皇后”的美誉。山竹具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。此外，山竹还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。冬季吃什么水果更好4、冬天吃猕猴桃富含维生素C
猕猴桃因其维生素C含量高，被誉为“水果之王”。猕猴桃的别名又称为奇异果、超级水果，它的含钙量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。 5、冬天吃柚子降低胆固醇
柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。
6、冬天吃山楂增强消化功能
山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。经常吃山楂，可以长寿哦！7、冬天吃大枣养血安神
新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦！大枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。冬季吃什么水果更好谢谢，喜欢的记得收藏哦！
小时候吃过的哪款甜点是你心心念念的？
甜点的话印象里就是各种糖果啦先开始回忆^_^
童年回忆之糖果
最早是这种牛皮糖，不怎么粘牙也不会太甜，感觉刚刚好的软度，我可以吃完一整包不带停，一袋子里面还有不同花样的，有白芝麻的、黑芝麻的、椰蓉的…
这种皮球泡泡糖，超级香，去小卖部买3毛钱的辣条，2毛钱的泡泡糖，五颜六色的一罐子，看着就欢喜。
童年经典之哨子糖，口味其实一般但胜在有趣，可以放在嘴巴里面吹哨子，小伙们都是互相比拼谁吹的声响，欢乐无穷。
说到哨子糖，还有一个有趣的经典就是跳跳糖，放在嘴巴里面，接触到口水立马霹雳吧啦爆炸，经常是放在嘴巴里面立马喊小伙伴来听声音。后来还流行，跳跳糖配一根橙子味的棒棒糖，可以一边蘸跳跳糖一边吃棒棒糖。
后面就又有了新品种，外面是各种口味的硬糖，含在嘴里，等到融化到一定程度，中间就会有气泡出来。有的时候我也喜欢直接咬开一半，用舌头去舔中间的糖粉，会在舌尖产生气泡。小的时候不怎么能接受可乐，因为感觉气泡太强烈，喝一点打嗝的时候会直充鼻尖，眼泪都能逼出来。但是却很爱可乐味的糖果。像图片的这种，凉凉的又带点气泡，一瓶可以吃很久。
哈哈哈，还有人记得这种香烟糖哇！装逼用的，假装自己在吸烟，夹在两手指间，一副很厉害的样子。但其实感觉太粉了，不怎么好吃。哈哈哈 买它只为装逼，“喂，要不要来根烟？”这么跟小伙伴讲，感觉年幼的自己吊吊哒！
这个也是经典，一毛钱一根，把一头含得尖尖的，跟同桌说“来，我给你***！”或者就是两个人比谁吃的头尖又长。
同时期的还有这种，太阳糖。颜色真的很漂亮啊，但是对于我来讲太粘牙了，还经常吃的一手黏黏哒。
我更偏爱这种不是很甜的软糖，也是五颜六色，有袋子包装的也有罐装的，外面是小糖珠，里面是软糖。
说到软糖，很爱吃这个酸妞，有好几种口味，一毛钱一袋。通常都是买五毛钱不同口味的，软糖外面包裹着一层酸的糖粉，这酸爽。想到就要流口水！这个夏天吃最棒，因为天气热，软糖就是软软的。冬天天气冷，软糖也变的硬硬的。
还有这种软糖，五彩绳，顾名思义，就是好几种颜色拼接的软糖。造型新颖出名，味道其实一般，有的时候还会觉得橡皮味重。
小时候觉得更好吃的巧克力牌子，不会很甜，也不会觉得可可粉感重。嚼着吃会比较好吃。但是后来就没怎么吃过了，好像出现了一段时间后就没怎么看见了。可能是因为相比其它一毛五毛的小零食比较贵的原因吧。这个造型的巧克力，大家小的时候应该都吃过。现在好像这种足球包装的还有在超市卖糖果的地方有，过年买年货也会看见它，还有金元宝造型，金币造型的。这种足球造型的巧克力有好吃的也有不怎么好吃的，有的时候会吃到那种巧克力粉和糖没调匀的，咬上去沙沙的。估计是产地不一样，看运气。
小学的时候，这个小石头突然就火了，外表看着像小石子，里面是巧克力，好玩又好吃，楼主有段时间特别迷这个，去小店必买的一款。不过后来也有出现这种造型的奶糖，坑爹啊，不是巧克力，是硬硬的奶糖。买到过几次之后就不怎么买了。
这种糖我记得曾经红极整个初中，各种造型，有水果的、还有图上那种爱心啊星星啊，长长的管子也是它的特别之处，老实说性价比不高，因为并没有很出众的味道，但胜在样子好看。
初中时候出现的并且楼主更爱的一款糖，阿尔卑斯的酸奶糖，之一次吃是同学上课递给我的，白色的包装，很朴素，剥开糖纸，是我很喜欢的蓝白配色，吃起来特别像我小时候缠着我妈妈要喝她的一款氨基酸口服液的味道。满满都是一种熟悉的味道。后面他还出了蓝莓葡萄口味，个人还是觉得酸奶味最出众。
这个椰子味的糖还是同学安利给我的，因为它包装真的太不出众了，我就算在超市看到也不会买系列。
呃 …他的包装就是这样的，可能我有点外貌协会，才会没看上这款糖。还是同学有次上课给我连吃好几颗，才感到神奇的停不下来。一板有好多，两个人吃一板都觉得多，这个糖就是你要么不想吃，一嚼就根本停不下来。我通常都吃到嘴巴酸嚼不动才停止。哈哈～～ 不知不觉好像例了好多糖！！！打开回忆之门，根本停不来了么！
是时候可以停止了！想开一间糖水甜品店？
题主说的糖水甜品店，应该是冷饮加小点心店吧。
决定生意好坏的因素很多，比如：地段、经营方式、价格等等。
应对冬天淡季，相比以上还是很简单的。
夏天卖酸梅汤之类的冷饮，冬天可以卖热奶茶、热豆浆、咖啡这类热饮，甜品之类受季节影响应该不大。
希望能帮到您。
木瓜有些什么吃法？
木瓜撞奶！颜值高味道好的甜品！
还有木瓜炖排骨，炖好的木瓜味道很淡。
原料：
主材：木瓜300g，牛奶60ml
辅材：白糖10g
步骤：
1.今天来更一款颜值超高妹子们超爱的甜品——木瓜撞奶，冷藏后效果更佳噢！
2.木瓜洗净去皮去籽切块
3.切块后的木瓜直接放入纱布内，用手轻轻挤出木瓜汁
4.穿插一个小技巧：熟透的木瓜直接切大块，包入纱布挤就行了，不用弄碎，因为熟透的木瓜很软，轻轻一挤水分就出来了
5.将挤出的木瓜汁用纱布再过滤一遍（以防前一步挤果汁时用劲儿太大掺入太多碎渣），如果碎渣少，可以省略这一步
6.木瓜汁
7.牛奶中加入少量白糖，煮沸（木瓜本身已经很甜了，不喜吃太甜的可以不加糖）
8.牛奶中加入少量白糖，煮沸（木瓜本身已经很甜了，不喜吃太甜的可以不加糖）
9.将木瓜牛奶汁搅拌均匀，放凉即可
10.好吃的木瓜撞奶做好啦！
有哪些不上火适合冬天吃的零食？
核桃
核桃不但富含可促进心脏健康的不饱和脂肪酸，还含有丰富的磷脂和维生素E，这些营养素对于抗寒都有一定的帮助。中医也认为，核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。核桃最适合脑力工作者，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。
每100克花生可提供身体每日所需的蛋白质一半以上。常吃花生有养血补血、补脾润肺、滋润肌肤的效果。《营养学》期刊上一篇文章指出，吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为，花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(坏胆固醇)的含量，让心脏更加健康。
每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入。
美国饮食协会建议人们，每周更好吃两三次核桃，特别是中老年人和绝经期妇女，由于核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等能爱护心血管，对防范冠心病、中风、老年痴呆等也同样效果显着。核桃防范冬季皮肤干燥皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食品有助于由内而外防范皮肤干燥，这种脂肪酸可维持皮肤健康。
一般来说，天天服用核桃仁的重量应在20-40克左右，大约相当于4-5个核桃。同时应该适当减少其他脂肪摄入，以幸免热量摄入过高。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。
红枣
红枣营养丰富，滋味甜美。寒冷天气，在抽屉里放上一两包红枣，好吃又滋补，是一款不错的休闲小吃，同时也是不少白领上班族的首选。大枣是补气养血、安神的食物，很多贫血的女性都会通过吃红枣调理身体，特别是在寒冷的冬季。疲劳时人们爱吃甜食，升糖指数较低的红枣是很好的选择，不会导致血糖猛升。红枣可与坚果一起食用，以增强饱腹感。
红枣也特别适合泡茶喝，特别适合冬季饮用。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。每次用红枣10-15颗更好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补，安神补气的作用，是老少皆宜的良疗饮料。
红枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量。对于那些湿热比较重、舌苔比较黄的人以及牙病患者来说，则更好少吃。
花生
嘴唇干裂、“烂嘴角”、贫血怕冷、心脏病……冬天易发的疾病罗列起来一大堆，其实，只要坚持吃些花生就有帮助。花生的钙含量是肉类的十倍多，铁含量比牛奶高25%，而且富含蛋白质、脂肪，其中不饱和脂肪酸占80%，有预防心脏病的作用 ,补血又护心.
花生衣中富含止血素，有凝血止血的作用，所以，吃花生时更好不要为了口感而舍弃花生仁外面的那层红色的薄皮（花生衣）。此外，花生中含有大量油脂和维生素，对冬季常见的嘴唇干裂和口角炎等有防治作用。需要提醒的是，花生含油脂多，不宜吃太多。
当归
中医认为，手脚冰冷是因冬季阳气不足，血液无法输送到四脚末端所致。当归可补血活血、调经止痛、润肠通便。入冬后天气寒冷，吃些当归羊肉汤可益气补虚。
碧根果补脑强身、降血脂.碧根果中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。碧根果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。每天的食用量不能超过5个，多了会发胖的，也会有影响血脂。
可以把果仁碾碎，做糕点时放进去，或者加在牛奶、酸奶、冰淇淋里，做成坚果乳、坚果奶等。另外，还可以用果仁的碎末做调味料，做菜、熬汤、煮粥的时候，撒上一些，既可以增加菜肴的香味，让人胃口大开，又可以吃上坚果，补充营养，可谓一举两得。
腰果
消除疲惫.腰果含铁量是牛肉的两倍。铁有助于给全身供氧，缺铁会导致疲惫和留意力减退。腰果含有丰富的油脂，不仅可以润肠通便还有助于润肤美容。腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲惫的效果。
