如何选择跑步鞋,亚瑟士GT系列合适吗?
参加全程马拉松,完赛用时4小时,还是很不错的成绩。足弓正常,体重75kg,是可以选择亚瑟士GT系列的跑鞋(对缓震没有很大的要求,可以选择)。
亚瑟士跑鞋家族,最受跑者喜爱的是kayano系列和nimbus系列(在跑者的经济消费能力内)。亚瑟士GT系列相对于亚瑟士kayano系列和nimbus系列来说,缓震性能会差点,价格也会便宜很多。
对缓震性能要求高的话,可以选择亚瑟士kayano25或者nimbus21。目前,很多喜欢跑步的人都非常注重跑鞋,因为一双不错的跑鞋,能够让跑者跑得更快、更远、更健康。
笔者不怎么喜欢参加马拉松比赛,今年4月份参加了一次半程马拉松,穿着亚瑟士nimbus21,完赛成绩144,自我感觉还不错,鞋子不足之处是:长爬坡时,会感到跑鞋很重。缓震回弹和稳定性能,都非常不错。
亚瑟士GT2000、GT1000都是不错的跑步训练鞋。不出意外的话,今年10月份会购买一双亚瑟士GT2000,价格只是亚瑟士nimbus21的一半。
看专业跑鞋测评,亚瑟士GT2000的评价挺不错的,已经出到了第7代,非常适合跑马拉松成绩400的跑者,性价比与美津浓有得一比。
跑鞋大半码还是小半码?
建议选择跑鞋应比平时的鞋子尺码大半码,因为:
1.跑步到一定时间脚会比平时大一圈;
2.可防止顶脚,预防黑指甲;
3.跑鞋的鞋楦和普通的走路鞋不一样。
试鞋时,穿好后,能在鞋跟插入一根手指,说明大小合适,俗称插一指。因为当跑步时脚会略肿,脚趾部分需要更大的空间。如果脚趾在跑鞋前面挤满了,可能会有瘀伤或者黑脚l趾甲。
10公里慢跑鞋排行榜?
入门级、次顶级选择李宁超轻和飞影是性价很不错的选择。
竞速鞋是可以选择飞影pb。
入门级: 索康尼凝聚 COHESION、亚瑟士 content 、361 国际线 spire
次等级 :亚瑟士 cumulus 22/GT-2000、Nike 飞马 37、索康尼 ride /guide,美津浓 rider /inpire (缺货)
顶级:亚瑟士 nimbus /Kayano、索康尼胜利/飓风、Nike Vomero /Infinty Run ,HOKA ONE ONE 克利夫顿
个人建议,小正常体重的入门跑者,入门级比较推荐361 国际线 spire S。
次顶级跑鞋是都差不多,可以根据自己的喜欢去选择。
顶级的跑鞋是更多建议大体重跑者去选择,正常体重是可以选择缓震型的顶级。
跑鞋等级划分标准?
答:跑步鞋有等级划分,入门级跑鞋,进阶跑鞋,次顶级跑鞋,顶级跑鞋。跑鞋的等级划分与人的重量有关。中小体重跑者应该选择入门级跑鞋,大体重跑者选择次顶级或者是顶级跑鞋。跑鞋的级别越高,价格就越贵。
运动鞋什么鞋底最舒服?
运动鞋目前流行的运动鞋底材质,主要可分为EVA、TPR与橡胶。其中,EVA是一种树脂材料,用作鞋底,比较轻便,也比较柔软。不过,EVA的摩擦性较差,走在光滑的路面上,容易滑倒。
TPR则是一种热塑性橡胶材料,相对较重,用作鞋底,摩擦力强,不易变形。橡胶的作用和TPR相似,也是具有防滑功能的。