轻微灰指甲图片，手指甲和眼睛会发出什么信号？
肝通目，肝不好，眼睛也会发出信号：
小王是个电脑编程人员，每天的工作就是对着电脑编代码，有时从早干到晚，看着电脑，眼睛都花了。
最近半年，小王总感觉眼睛大不如前，经常干涩、疼痛。小王常常自嘲说，自己有天会瞎掉。
前一阵，小王发现，自己不但眼睛疼痛，还变黄了，小王赶紧上医院挂了眼科，结果医生看了一眼后就把小王领到了消化内科，医生说他这不是眼病，是肝病。
经过检查确认，小王已经得了肝硬化，小王眼睛发黄，正是肝硬化导致的。
事后，医生提示，人体是非常神奇的，各处都相关联，眼睛出现不适，也要注意是不是肝病信号。
肝不好，眼睛会出现4种表现1：眼睛发黄，当心肝病
眼睛发黄，就是说眼球的白眼珠的位置变黄了，医学上又叫"巩膜发黄"，是诊断肝脏疾病的重要依据。
甲型肝炎、急性乙型肝炎，甚至是肝硬化、肝癌，都可能出现不同程度的巩膜发黄，是肝脏功能异常的表现。
2：眼睛酸涩，肝血不足
《黄帝内经》的“五劳所伤”中，有一伤：“久视伤血”，这里的“血”，指的就是肝血。
人体的眼睛，需要得到肝血的滋养，才会清澈明亮，一旦，出现眼睛酸涩，那么，很可能肝血不足了。
3：目赤红肿：肝火旺盛
肝火旺，那么，火气很容易沿着肝经上行，到达眼睛时，会导致眼睛发炎，因而出现红血丝，眼睛红赤等情况。
肝火旺盛并不是小事，很可能导致其他器脏受累，所以一旦肝火旺，要及时降，莫轻视。
4：眼睛瘙痒：肝阴不足
如果，经常出现眼睛瘙痒，并且怕光的话，一定要考虑，是肝阴不足。眼睛缺少肝阴的滋养，就很容易出现这类情况。
除了眼睛这个参照外，肝脏的好坏，还很容易从手指上辨别。
手是很多经络的起止点，因此从手指和手掌即可看出身体内部是否健康。而食指对应的就是肝脏。
如果食指色泽看起来很好，且伸直后圆润无指缝，那就说明肝脏功能良好；
如果是食指看起来很苍白，伸不直，出现弯曲或指缝大等情况，那就说明肝脏功能较差。因此出现食指苍白等症状，建议尽早就医。
肝脏，是很容易受损的器脏，平时熬夜、劳累、生气、饮食不规律等，都可能伤到肝脏健康。即便没有严重到病变的程度，也会出现不同程度的肝损，而长期肝损，更会增加患大病的可能。
所以，不管你现在有没有实质性的肝病，都不要轻视肝脏的养护，养护好肝脏，就是养护好健康的底线。
养肝全攻略之一招：戒烟酒
吸烟会影响肝脏的脂质代谢，有调查显示：肝癌病死者中，吸烟者死亡率是不吸烟者的1.6～1.7倍。
可见，与其他癌症一样，吸烟对肝癌的发生也有某种恶劣影响。
众所周知，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是慢肝病人，饮酒无异于在饮毒药，饮酒后约90%～95%在肝内代谢，无论快速或慢速、大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧能力，出现缺氧性坏死。
建议：有肝脏疾病者，更好的选择就是不吸烟、不饮酒。即使是逼不得已必须应酬，也应该做好充分的保肝准备，进食大量的维生素来提高肝脏的应激能力。
第二招：饮食调
饮食对肝脏也很重要，五色对五脏，绿色正对肝脏，平时多吃绿色食物对肝脏是很好的。如菠菜、蒲公英、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、茼蒿、莴笋等，都是可以养肝的。
其中蒲公英是药食两用的，既能当鲜蔬食用，又能当茶喝，根据不同的养肝需要，还可以有不同的搭配喝法。
清肝火：蒲公英香魂花茶（蒲公英+香魂花）
蒲公英自身是清热去火的佳品，是有名的“下火草”、“排毒草”，既能清肝火，又能排肝毒。
香魂花清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表等多种功效。
疏肝气：蒲公英玫瑰茶（蒲公英根+玫瑰）
蒲公英全株可入药，蒲公英根还有个很好的功效是解郁散结，可以辅助疏通肝气。
玫瑰花不仅芳香馥郁，而且有疏肝理气的功效，和蒲公英根搭配后，两者对疏通肝气是很有效的，经常生气而肝不好的人不妨试试这种搭配。
修肝损：蒲公英玉兰根茶（蒲公英根+玉兰根）
现代医学研究表明，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用，故可保肝，且能增强肝脏再生能力。
玉兰根也有很好的修复肝损伤作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
第三招：养睡眠
每晚子时(23:00~1:00)开始就是肝胆自我修复的时间段，此时能进入深度睡眠是非常养人的。
一旦此时不睡，肝脏就会逐渐失去动力，解毒功能也会直线下降，各种毒素排不干净就会直接反应到脸上，痘痘和各种斑就会纷至沓来。
建议：晚饭早点吃，吃完适当运动一会，泡会儿脚，每天争取10点以前上床，10点半睡着，养成这个好习惯，能帮助你起码增寿10年!
第四招：多养目
用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。
长期看电视、电脑、手机、玩游戏很容易用眼过度，从而导致肝血不足。
建议：最方便的养肝法其实就是闭目养神，眼神放光，肝气自足。
第五招：找穴位
肝俞穴在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
*** ：正坐或站立，双手放到背部，大拇指置于穴位上，用指腹垂直按揉穴位，力度以出现酸痛为宜，每天早晚各***一次，每次1-3分钟。
***功效：肝主疏泄，***肝俞能促进消化，促进水谷精微在体内的运化；再者肝俞是肝在背部的反应点，***肝俞，能柔肝并补益肝血，肝血充足，就能保证肝的气机正常。
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我有一石头？
非玉石是肯定的！且不像天然品种。
玉石是致密的，看你这块的断面上有似气泡眼，所以说不像天然石及玉。
您可以敲一小角仍然可见气泡眼
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灰指甲是不是没法医治？
“得了灰指甲，一个传染俩”这是我小时候听过最多的电视广告词，广告播出的频率越高就越让我怀疑那个***产品的治愈效果。果然直到我的爱人得了灰指甲后我才明白原来灰指的治愈之路是如此的坎坷，但是难医治并不代表无法医治，只要你坚持用对 ，让人头疼的灰指甲也并非那么难以治愈。
什么是灰指甲顾名思义灰指甲就是指甲颜色变灰了，与正常指甲相比发生了外观上发生了颜色的改变。但是在这颜色的背后却深藏着我们看不到的一种真菌----皮癣菌。
灰指甲是临床上常见的一类真菌病，主要由皮肤癣菌引起。当这种细菌侵犯到我们的手、脚指甲板的时候就会引发指甲甲床的病变，导致指甲出现颜色混浊发黄、指甲增厚、硬度变脆。所以如果从根本上抑制住皮肤癣菌的存在，我们的指甲就会恢复原来的光彩。
所以灰指甲的治疗不如说是抗菌的治疗，那么我们又该如何进行抗菌治疗呢？
外敷药物抗菌治疗得了灰指大家首先想到的就是那句***的广告词，那么那个产品真的有效吗？大家能想到的那个产品其实是一种消毒剂，类似于我们常用的酒精消毒液一样，它主要的成分就是碘伏。那个产品的使用操作流程是这样的，首先我们需要用温水将指甲的甲床泡软，随后用锉刀将灰色的病变指甲去除，然后将药物敷摸抑制真菌生长，等待指甲重新长出为止。虽然不用服药但单纯的外敷也有一定的缺点：
首先是产品的颜色，由于碘伏具有一定的颜色以及搭配的物质中含有一些***性的气体，很多人会抗拒使用，影响美观。第二是由于每次使用都要泡脚、锉甲，并且必须连续使用，间断者效果会受到影响，加之外敷疗程过长，根治效果不明显，很多人就中途放弃使用。第三外敷药物也有适宜症，指甲严重损害或者指甲再生能力较弱是无法使用这种 的。所以这种单一的外用治疗如果不长期坚持很难起到治愈的效果，当初我给爱人使用的时候我给它打3颗星，因为每次都是我给她烧水洗脚外加锉甲，坚持了好几个月才有所改善。
内服药物抗菌治疗目前抗菌能力最强的还是归于药物治疗，相比泡脚、搓甲、外敷药物而言要见效许多。但是目前抗真菌的药物具有一定的肝损伤和肝毒性的风险，肝功能不良的患者是不适合服用的。我们以目前最常见的光谱抗菌药伊曲康唑为例。
伊曲康唑具有脂溶性，也就是他喜欢亲近脂肪存在的地方，当服用伊曲康唑后，伊曲康唑很快会被肠道吸收入血，并在肾、骨骼、胃都有分布，但是要数分布最广的还是在富含角蛋白的皮肤中，并且药物还可以进入指甲的甲角质中，如此大范围的分布可以很好的达到杀菌的抑制真菌生长的作用。
但是这种药物由于可以分布在肝、肾等器官也就加深了肝肾损伤的风险，在服用药物之前必须要进行肝肾功能的检查，因为在某些极罕见的情况下可能会引发致命性的急性肝脏衰竭，所以否则绝不可以轻易的服药，必须在医生的指导下正确服药。如果过度服用只能洗胃，没有特效的解毒药。同时这种抗真菌的药物常见胃肠道不适的副作用，容易引发厌食、恶心、腹痛和便秘现象，长期服用还有可能出现低血钾症、水肿、肝炎和脱发等症状。很多人就是因为服用此类药物出现脱发才放弃药物治疗选用效率低但是危害小的外敷 。
所以想通过内服药物抗菌的患者一定要打正规医院进行肝肾体检后在医生的指导下正确服用药物，定期随访才能更好的达到降低副作用，抗菌根治灰指甲的作用。
除了外敷内服，还有哪些 如何预防治疗灰指甲的小技巧保持鞋子干燥卫生：灰指甲主要由于皮癣菌引起，而皮癣菌很喜欢潮湿的环境，当一个脚趾甲患有灰指甲的时候一定要注意鞋的卫生处理，定期换鞋保证有2-3双鞋子更换，曝晒、消毒、保持干燥，防止真的”一个传染俩，俩传给更多”。定期修脚、泡脚：患有灰指甲的患者有时候也会伴有脚气的发生，我们在挫掉灰指甲的时候必不可少的要进行泡脚，如果大家有脚气可以借助生姜粉，足浴盐、足光散等进行泡脚去除多余的死皮，保持脚的相对卫生。不要相信小广告的偏方：很多场所会贴士灰指甲的保健信息，很多情况下这些小广告都是欺骗消费者的把戏，借住大家的烦恼，假借速效的借口，实施不法操作。只要我们定期保持卫生、坚持外敷或者内服不需要很久就可以实现抗菌康复。不要过度美甲、啃指甲：爱美之心人皆有之但是过度的美甲会损伤指甲的完整结构，很容易降低指甲的抗菌能力，如果家庭中存在灰指甲成员的时候很容易被传染。总结灰指甲就是真菌感染引起，抗菌治疗才最关键。无论是外敷药物治疗，还是内服药物抗菌都可以有效的去除真菌感染，但是贵在遵从医嘱正确服药，坚持几个周期抗菌效果改善后，灰指甲就可以康复。
您有灰指甲的困扰吗？如果有的话一定要坚持才能看到疗效哦！
小孩脚气怎么治疗最有效？
脚气，困扰了无数中国人，有数据显示，一个人在一生中，有脚气的概率超过80%，听说，一半的中国人有脚气问题。
一旦沾上脚气，有些人认为一辈子都去不掉，每天洗脚、泡脚、用药、所有办法都想尽，脚气还是久治不愈，没好几天又复发。
我也曾经备受它的困扰，一到晚上，脚痒难耐，脚趾头之间有如万只蚂蚁在爬，双手用力摩擦，舒服至极，只要停下来，几秒钟后又会受不了。
而现在，我再也不会有这个问题了，我觉得，这和我的饮食改变关系巨大，也有很多朋友给我反馈说，低碳饮食后，脚气不再有了。
我们今天来和大家探讨一下，饮食和脚气的关系。
脚气和脚气病的主要区别
我们常说的脚气叫做足癣，主要原因是真菌感染，而医学上的脚气病，是另外一回事，是因为缺乏维生素B1，引发的周围神经性系统的一些病变。
经常表现为四肢无力、运动障碍、疲劳、心悸、低血压等症状，严重的可能因为心力衰竭而导致死亡。
脚气病主要是饮食的原因，***制米饭太多，糙米和肉太少，导致缺乏维生素B1。
侯祥川著“我国古书论脚气病”中提及『久食白米，即可发生脚气病』，现在比较少见，主要是一些老年人或者节约的人，经常吃大量的精制米饭和粥，拌一些咸菜，很少吃肉。
很多年前，这个疾病困扰了日本人很多年，当时江户这地方有钱人多，有钱人都***制米面，不吃糙米，所以，脚气病一度被称为江户病。
日本的公主和***的亲人，都相继患脚气病离开人世，一开始腿肿胀，讲话速度慢，接下来会出现麻木和瘫痪，伴随着抽搐和呕吐，最后通常是心力衰竭导致死亡。
（日本人脚气病，图：atlasobscur ）
他们还不提倡吃猪牛羊等肉类，当时，半素食非常流行（吃鱼不吃肉），而蔬菜中维生素B1的来源较少，这样的饮食结构，让很多日本人都患上了脚气病。
在明治和大正时代，脚气病和肺结核，是日本两大“国民病”，发病率极高，死亡率也很高，军队也成为脚气病的重度感染区，因为军队主要食物是白米饭和咸菜。
1875年，每1000名日本士兵中，有108人患脚气病，据不完全统计，日本在中日战争和日俄战争期间，日本陆军约有25万人患上脚气病，约2.8万人死亡，而同期战死者不过5万余人。
后来一个医生站出来，指出这个饮食误区，加入糙米饭和一些肉类，才减少了大量的脚气病。
当然，现在这类脚气病很少了，我们常说的脚气，严格来说叫做足癣，它的发病率很高，困扰了很多成年人，老人。
真菌感染导致脚气（足癣）
对于足癣，我相信很多人一定不陌生，谁没有过脚痒的经验啊，这种足癣引起的痒痛真的让人痛不欲生，一辈子都难忘。
引发足癣的主要是红色毛癣菌、白色念珠菌和絮状癣菌等真菌。
→ 环境滋生真菌
脚气发病有地域性和季节性，潮湿的南方发病率更高，春夏季发病率更高，因为，真菌的适宜生长温度为22至36度，湿度为95％-100％，pH值为5-6.5
所以，首先，滋生真菌的环境，还有一些饮食习惯，可能加重真菌滋生，繁殖。
→ 糖和真菌感染的关系
红色癣菌、白色念珠菌和絮状癣菌，这些菌有一个特点，特别喜欢吃糖，在高糖环境中，它们很容易快速扩张。
伊利诺伊大学医学院妇产科教授Jessica Shepherd说，反复出现的真菌感染，与饮食中的糖关系很大。
首先，当体内糖分过多时，免疫系统就会受到抑制，无法抵御任何有害细菌， 这可能导致***真菌过度生长。相关阅读→吃这些东西，免疫系统“瘫痪”5个小时，难怪你经常生病…
其次，当你摄入过多的糖，身体无法消耗时，你的血糖会很高，小型血管遍布你的身体，包括你的脚趾缝隙，***，这些地方比较潮湿，在高糖的辅助下，真菌很容易滋生。
所以，当你血糖高的时候，就等于给真菌创造一个良好的滋生环境，糖就是真菌的营养。
（念珠菌 图：The Candida Diet.com）
有研究发现，高血糖水平会增加念珠菌的感染风险。
在一项动物研究中，糖摄入过多，会增加了小鼠消化系统念珠菌的生长。
念珠菌可能导致各种瘙痒，包括您可能会出现各种皮疹、皮癣、***感染、炎症、口疮或口腔溃疡。
所以，总的来说，导致脚气（癣）的主要原因是两个，环境可能滋生真菌，糖可以养殖真菌。
如果你感染了真菌，还爱吃糖和精制碳水，就很容易有脚气的问题。
低碳饮食和脚气的关系
低碳饮食，是一种少吃米面糖等高碳水食物，多吃肉和菜的饮食方式，最近几年越来越流行，很多人发现，低碳可以改善足癣，关键是如下几个原因。
→ 低碳后，身体出汗量减少
高碳水饮食，胰岛素水平高，身体会储存更多的水分，有说法说，1克碳水会锁住3克水，所以，低碳后会大量排水，一开始减掉的主要是水分。
低碳后，随着身体储存水分减少，出汗量往往也会大大减少，最主要的是，脚也不会大量出汗了，干燥的环境，不利于脚趾的真菌滋生。
（国外朋友的反馈）
当然，经常剧烈运动的人，还是会大量出汗的，对于我个人来说，平时出汗少了很多，脚上很干燥，但是打篮球的时候，喝水多，还是会出汗。
其实，脚气还有另外一个名字，叫做运动员脚（athlete foot），因为运动员的鞋子往往透气性不太好，脚上出汗多。
所以，如果你有脚气，尽量减少足部出汗，保持鞋子干燥，经常放一些干燥剂也不错。
→ 减少了糖和精制碳水，进一步防止真菌的滋生。
低碳后，你的血糖会很低，就算有感染到了真菌，在低糖的情况下，也不容易扩张，滋生。
虽然不能像某些药物一样杀死真菌，但是，能防止真菌生长，也是一个不错的 。
所以，有很多人反馈，低碳饮食后，困扰了几十年的脚气，竟然神奇的好了。
患脚气了，应该怎么办？
当然，想彻底远离脚气，可能低碳饮食还不够，下面这些建议，希望对大家有用。
→减少真菌生长环境
主要靠平时的习惯，不要穿太捂脚的鞋子，保持脚部通风，避免双脚过份潮湿，出汗了要马上洗脚，洗完脚马上擦干净。
保持脚干燥，经常换袜子，用开水泡袜子，经常换鞋，不要每天穿一双鞋，不要穿别人的鞋子。
避免赤脚去公共场所，避免感染真菌。
→饮食中减少糖，少***制碳水化合物
前面有解释，吃大量米饭，喝稀饭，会升高血糖，会导致出汗更多，让真菌大量滋生，很容易导致脚气蔓延，糖还会让免疫能力下降，导致真菌更加容易滋生。
很多糖尿病人都有脚气都问题，这就是主要原因，此外，也不要触碰或者吃发霉的食物，很容易感染。
→ 不要吃多，不要吃太快，能量过剩
吃太多，吃太快，也容易导致出汗，能量过剩，会导致血糖高，也可能让真菌滋生。
可以尝试断食，断食可以解决很多炎症，感染的问题，有些药物有用，但是不能治根，尽量从生活习惯，饮食做起。
→ 可能杀死真菌的食物
1，椰子油中的月桂酸，有杀菌的效果，研究发现，月桂酸对念珠菌酵母非常有效，椰子油可能有类似的效果。
有人用椰子油漱口，对抗口腔月桂酸的感染。
2，益生菌，也可能有抗菌的作用，
3，大蒜中的大蒜素，也有一定的抗真菌作用
4，姜黄素可以杀死念珠菌，或者防止他们滋生，
→万一痒起来怎么办？
只有一个办法，想办法止痒，不建议使劲挠痒，虽然很爽，但是结果真的很可怕，很可能导致交叉感染。
可以冰水冻脚，热水洗脚可能导致更痒，或者用椰子油涂抹，当然也可以用一些外用的皮肤药物，暂时止痒。
其实，很多人一开始低碳，就是为了减个肥，可是，万万没想到，不仅仅人瘦了一圈，很多身体的小毛病都消失了。
有人反馈不打呼噜了，不再口腔溃疡了，妇科炎症好了，胃酸反流好了，皮肤病好了，精力更好，不再迷糊了，工作效率提高了。
有些人说，低碳太费钱了，吃不起，其实，他们没有算省下来的这些医疗费，实际上，长远来说，不健康的高碳水饮食，肯定会让你花更多的钱。
最让人难受的是，高碳水饮食，还会让你处于很不健康的状态，脚气、口腔溃疡有时候真的让人痛不欲生。
低碳饮食这么好，无奈，能做到的人很少，米面糖是很多人的更爱，有些人宁愿一辈子与这些痛苦为伴，也不愿意改变自己的饮食。
最后，再给大家分享一些留言，如果你也有类似的经验，感谢你给我反馈，这是我写作更大的动力哦。
女生该如何追到男生？
时代开放了，如今不同于以往了，矜持女孩不再吃香，女生遇到喜欢的男生就要主动追求，切莫错失良机，那么女生该如何追求男生？小编支招，教大家主动追男生的10种好用的套路，女生必看！愿所有套路都输给真心，但知道点儿套路还是没有坏处的！1.一开始不太熟的时候聊天，聊到晚上差不多睡觉然后对方发消息来就不要回了，等到第二天早晨再回，这样不用找话题又可以多聊一天，哈哈机智！2.装的坚强一点，但是遇到问题了就跑去问他，让他帮你出主意。取暧昧的外号，买情侣的东西，尽量和他去更多的地方到处留下你们的足迹，让他以后出门就想到你，跑都跑不掉。还有男生失恋的时候更好撩，陪他聊聊就到手了。3.在男生没看到你的时候，你可以一直盯着他，等他看你的时候，马上慌张的挪开眼神 。据说“注视超过三秒，再露出不好意思的表情，然后低头笑一下”，据说这一行为能让男生失眠一晚上。特别是在路边看到了陌生帅哥的时候用之搭讪更加有效！4.当他看向你的时候，假装和别人说话，撩耳边的头发；装做自己有强迫症，用他领子乱为借口帮他整理，屡试不爽；温柔，语速放慢，捧场他一切不管好不好笑的笑话；讲话的时候装作不经意的拍掉他肩膀上的灰尘；若即若离绝不表白，嗯不久之后他就会成为你的男票了。5.学会向男人撒娇，不会撒娇的女人没有前途可言，对女生而言，恰到好处的撒娇，会融化男人的心。6.碰见好看的男生，假装不经意的在他朋友面前说一句：这个男生好帅。 他一定会从朋友那里听到然后开始注意你，偶尔和他目光交错一些让他知道你在注意他，用不了多久男生就会主动来找你了哟。7.在他烦躁的时候不要问“你怎么了”，而是问“有什么我可以做的吗”。好感度瞬间暴增！亲测有效！！！8.强行扮演带一丢丢仰慕的妹子，十万个为什么式找话题聊天，各种不会式需要求助。要买什么东西或者要做什么事情“就找你式”。保证自己的朋友圈要高质量，因为无论撩谁他都会翻你的朋友圈。然后察言观色看他是否主动找你开话题的频繁度，来判断他对你的兴趣程度。切记一定要带一点点小高冷，不要太热情，实在不行，小酒走一走，但是一定要是微醺，保持清醒，别生扑，就算撩到了也得他先扑。9.先把那个男生发过的动态都赞一遍，设置自己的朋友圈对其不可见，接着就是每天点赞评论过的朋友圈，造成不断出现在他的视野里的假象，几天下来，男生自然注意到她，从问为什么要那样做到彼此的日常，女生成功吸引了男生的注意，最后水到渠成，让男生追你。10.最厉害的撩汉是让汉子想撩你，努力让自己美到被汉子撩咯。好了，追男生的套路就先分享到这里，如果你有别的撩汉技巧，不妨到评论区留下你的足迹。虽说现在是个看脸的时代，有人可能会说现在撩什么都看脸之类的。但是这只是其中的一部分，脸好看是加分项但不是绝对项。一般长相5分，保持身材良好，会穿衣服化妆打扮自己的一般都能到7分左右。你再会点撩人技巧，人格特别有魅力，绝对不愁撩不到男朋友。
最后，小编祝各位小美女都能早日找到属于你的另一半哟～
