投篮动作，投篮时标准的姿势？
用标准投篮姿势感觉很别扭：
1、可以勤加练习。篮球运动中的技术动作都是要靠不断的练习才能够熟练运用的。投篮动作包括投篮时的投篮时的身体姿势和球手法，从这两方面进行练习会比较好。
2、坚持自己的投篮姿势。投篮姿势可以不用标准，只要适合自己就好，NBA中的艾弗森的投篮就算不上标准，但是很适合艾弗森自己快速、简洁的风格。
3、在练习的所谓标准投篮姿势中适当的调整，以更适合自己。 投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的 。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。
13岁的孩子怎么学习正确的投篮姿势？
先进行力量的加强，然后做标准的姿势，手腕，肘关节90度，起跳在更高点出手
怎样的投球姿势才是正确的姿势？
正确的投篮姿势
1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立
2.右手持球于肩部前上方，左手扶球
3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚
4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。
5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。
6.手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的。
以前一直用的错误投篮姿势？
一个好的投篮姿势，是需要很多条件做基础，达到以后才能够完成，要想达到这个姿势的完美 必须有很多条件都要达到才能够完成，这就是要完成这个好的动作的一个前提条件。
也许有很多人会说，姿势好坏无所谓，只要能进球就行，其实这种说法是完全错误的，这种说法也根本站不住脚。要想完成一个好的动作，需要很多的力量支持，如人的腿部力量，腰部力量，上肢力量，腹肌力量，及手腕的力量，这些都要达到一定的标准，才能够促使这个动作达到非常平稳的状态，这样投出去的球才会稳定，这样才会达到一定的准确效率，如果很多力量，你达不到那个标准，就很难做到身体的平衡，甚至很多动作你干脆就做不出来，也达不到标准动作的完成。
作为一个优秀的篮球运动员，在力量这方面都是很完善的，所以他们的动作非常的优美，姿势也非常的好看，就是在空中，他们也能保持身体上的平衡，做出非常完美的动作，这就是各部力量非常强壮所做出的动作的一种释怀，也可以说是力量的一种表达方式。
像篮球之神乔丹的身体就是一种完美力量的结合，正是由于它的力量的完美 所释放的美妙动作让人难以忘怀，所以要想把动作做好，就要在很多地方下足功夫，使整个身体的肌肉都要得到加强锻炼，而且强壮。只有这些条件达到以后，你的动作才会趋于完美，才能把这个动作完美的做好，这就需要在很多方面进行刻苦的锻炼，逐步提高自己的身体能力，当这些条件基本达到以后，你想要做的动作基本都能做出来，这样经过长期的练习，就会能将自己的动作稳定下来，并且能达到姿势的标准化，这样投出去的球也就非常的稳定，而且能够大大的提高投球的准确率。
如果各部肌肉都能达到很高的标准，以后就是学各种动作也是非常的快，而且还会感到学得很轻松，这就是因为力量的作用在支持着你的想法及思维方式，所以要想把姿势练好，必须将身体的各部分的肌肉组织都锻炼得非常完美，只有这样，你的篮球技术才会达到很高的的水平。以上是我的个人见解，有不对的地方请批评指正。
投篮怎么使球旋转？
当篮球划着美妙的弧线进入袋网，预示着进攻方完成了一次成功的进攻。篮球运动的魅力也在于你如何将一个圆圆的皮球放进一个放置在3.05米高度的一个铁圈内，因此被最常用来完成最后进攻的投篮技术自然成为了篮球技术的重中之重。 下面我们就来开始讲解投篮技术，先来看几张图片：科比投篮姿势首先我们来看看图片中的几个重点区域，我们把照片中作出投球动作的手臂称为支撑手臂，另一只手臂称为辅助手臂，之一张图片中显示科比的支撑手臂与辅助手臂之间所形成的夹角近似为直角。第二张图片支撑手臂在投篮时大臂和小臂之间夹角也近似于指教。第三张显示科比在投篮时，投球的力量并非是靠手掌发出，而是靠手指发力将球拨出。下面我们一起来讲解投篮基本动作的技术要领，相信在学习了本章你也能做出和科比一样的投篮动作。投篮的基本姿势（以右手投篮为例）双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在两脚中间，屈肘，手腕后仰，掌心向上，五指自然张开，持球于右眼上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍后倾，目视描篮点。投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，太肘上伸前臂，手腕前屈带动手指弹拨球，最后通过食指、中指柔和用力将球投出，球离手后右臂自然跟进动作。投篮姿势球离手动作，球架（手臂持球）位置和投篮角度 熟悉了投篮的基本动作，下面来看一下几个细节动作，为了更好的让球友们理解其中的技巧，笔者专门在翻阅了几本篮球教学书籍后特意截取了以下3张图片，图片很直观的讲解了球离手动作，球架（手臂持球）位置和投篮角度的细节动作：1.球离手动作要领2.架球的技术动作3.头球时的抛物线
