玛珈作用，黑玛卡的功效与作用是什么？
黑玛卡的功效与作用是什么？
黑玛卡具有改善性功能、调节内分泌、抗疲劳、抗氧化等功效与作用，具体如下。
1.改善性功能：黑玛卡中含有生物活性物质玛咖烯、马卡酰胺等，可增强男性勃起功能，改善阳痿、早泄等，并能提高***数量和活性。
2.调节内分泌：黑玛卡含有多种生物碱，可作用于下丘脑和垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等的功能；黑玛卡富含牛磺酸、蛋白质，可调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，缓解潮热、心烦失眠等围绝经期症状。
3.抗疲劳：黑玛卡中含有多种氨基酸、牛磺酸及微量元素锌等物质，可显著对抗疲劳。
4.抗氧化：黑玛卡富含亚麻酸、亚油酸、维生素C、黄酮类化合物等抗氧化物质，具有抗氧化作用。
5.其他：黑玛卡还具有改善高血压、预防心肌梗死、抗过敏、降血脂等作用。
不过，过敏体质者还需谨慎服用黑玛卡。
本内容由天津中医药大学之一附属医院 肝胆科 副主任医师 刘向津审核
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玛卡价格怎么样？
市场上常见的玛卡干果颜色有黑玛卡、紫玛卡、黄玛卡和白玛卡等，其中黑玛卡功效更好，价格也是更高的。国内云南等地黑玛卡干果根据等级品质大小的不同，价格也分为几个档次，云南丽江黑玛卡小果市场价格一斤100元左右，中果价格一斤100多元，大果一斤200多元；云南丽江紫玛卡干果或者干片价格一斤几十元到100多元不等，黄玛卡白玛卡价格更便宜点，价格一斤几十元左右。 秘鲁进口玛卡比云南等地玛卡价格贵一些，根据品质等级划分，秘鲁黑玛卡小果市场价格一斤500-600元，黑玛卡大果一斤800元以上；秘鲁紫玛卡和黄玛卡便宜点，干果的价格一斤300-500元。消费者从不同渠道购买，价格差别还是很大的，购买时注意鉴别真假，现在市场上假货也很多的，有些不良商家以次充好，以假乱真。
请问大家玛咖的营养价值高吗？
再说玛卡之前，首先要确认这几件事：
1. 自然界没有所谓的完美食物，单个食物都有其营养价值的优势和不足，所以不需要一味的夸大或妖魔化任何食物。
2.很多天然食物中确实含有某些活性成分，但是确认这些成分是否对人体有多大价值？有没有副作用？吃多少量合适？等是一个非常复杂和严谨的过程，大多数所谓有某些神奇功效的食物按常规饮食去吃，效果也只能呵呵了。
3.食物营养价值更大的影响变量是种属，也就是哪一类食物，而跟产地、种植、价格没有多大关系。
再来说说玛卡，它属于十字花科的，跟我们的萝卜是一个科，前些年曾炒作过其神奇的功效。但是冷静下来分析，目前还没有大规模的人群和临床实验证实玛卡所谓的神奇功效，充其量他只是个不错的洋萝卜罢了，靠吃他提升某些能力甚至治病，是完全不靠谱的。
肉苁蓉锁阳玛卡哪个滋补效果更好？
近年来，受商业广告的影响，肉苁蓉、锁阳及玛卡的功效价值都被无限夸大，三者更是常被用来互相比较，渐渐的脱离其实际功用。其实这三者并没有功效愈强明显之分，关于其滋补效果到底哪个好，也需要看是应用于什么病症上，毕竟人的体质各有不同，所获效果亦有区别，不信？看下文分析。
一．肉苁蓉肉苁蓉，又称淡大芸，是一种寄生植物，素有“沙漠人参”之誉，具有极高的药用价值，历史上还常被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是补肾壮阳类处方中的常用补益药物之一。
其味甘、咸；性温。有补肾阳；益精血；润肠道的功效。甚者，其还有抗衰老、提高机体免疫力和调整内分泌、促进代谢及强壮的作用。
主要应用于有肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕和肠燥便秘等症状的患者。
二．锁阳锁阳，别名不老药，自古便有称其为“金锁阳、银人参”的说法。
其味甘、性温。归肝肾经。与肉苁蓉药性相近。可以补肾壮阳固精，润肠，强腰膝。 多临床用于治疗阳虚肢萎；多种瘫痪病症，如：外周性弛缓性瘫痪，足膝萎弱； 在治疗气虚便秘和促进性机能方面，作用更与肉苁蓉相同，但价格较便宜。
两者差别便是：锁阳虽亦能滑肠，但不及苁蓉柔润；虽亦能治性机能减退，但不如苁蓉常用。
三．玛卡玛卡是一种生长在高海拔山区的纯天然植物，近年来才被大众所知，并发现其含有人体必需的氨基酸、生物碱等。当中特有的玛卡烯、玛卡酰胺更被科学家誉为“天然活力营养素”。
玛卡性温，甘、平。归肺、肾经。能激发人体荷尔蒙分泌，因此对肾阳不足引起的肢寒畏冷、精神萎靡、月经不调、卵巢痿缩、男女不孕不育、阳痿早泄等病疾有一定的治疗效果。
除此之外，玛卡还有抗疲劳、调节内分泌平衡、增强记忆、延缓更年期等显著作用。
所以，从三者的性味归经、功效及应用对比便可看出，无法十分直观地进行片面化比较。只能说每味药都有不同的脾气，对症下药，适者用之方有效。无须过于刻意的吹捧，相贬低。
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玛卡是哪里特产？
主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江。
玛卡是一种十字花科植物。叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见,形状、味道也更好。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果更好的玛卡,产量极少。玛卡原产高海拔山区,适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长。
种植地区主要分布于南美州安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区,这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、***等地区也有少量种植。
