***外扩怎样矫正，胸小的女生该如何搭配穿衣？
感谢邀请！
看现在的流行趋势，只有胸小才能穿出高级感和时髦感。
1、 吊带款
2、露肩装
3、衬衫风
胸小的人，选择性很大，现在又是流行胸小的年代，找到喜欢的款式去穿吧！
下垂胸适合的文胸？
下垂胸穿钢托文胸较好。
钢托胸罩的包裹性和支撑性更好，可以让***更稳定，对胸部有很好的塑形作用，可以防止***下垂和外扩，还能塑造胸型。
怎样做到减肥不瘦胸？
下文回复针对女生~如果你是男生练胸，请去我的往期回答中寻找答案，例：怎样训练胸肌？
首先，确认一个事实~减肥一定会减胸~因为胸部身体结构的特殊性，尤其是女性，女性的***由更底下的胸大肌、胸小肌，乳腺组织，淋巴结，血管，其中还有75%的脂肪。而女性***平均重量为1.1磅（约合0.5公斤），脂肪构成占人体总脂肪的4%—5%。在自然状态下，女性随着年龄的增长，***中的脂肪含量上升，由于减脂，***就不可避免地随之减小。有美容院声称，药物减肥，减肥不减胸，这是不可能的，如果是通过药物减肥，减肥药物中有大量抑制激素分泌的物质，而研究已经证明，激素的逐渐减少，正是造成***缩小的主要原因。
所以如果你想胸部变大，基本上就是要让：
1. 乳腺变多或者胀大
2. 脂肪变多或者胀大
3. 胸肌变大
所以，更好的方式就是一边减脂肪，一边训练肌肉。保证脂肪和肌肉两方面此消彼长，达到平衡，保证胸部尺寸。
建议：
1、慢慢减肥。当你做有氧运动时，保持在45分钟范围内。每周3次即可，延缓减肥速度，比稳定持续的训练燃烧卡路里，防止减脂过快，造成胸部松弛下垂。
2、加入阻力力量训练。可以每周锻炼胸部肌肉3次。瞄准上，中，下胸部，多角度的抗阻练习，以确保肌肉含量增加。可以进行倾斜卧推，俯卧撑，飞行等。
3、吃雌激素食物，胶原蛋白含量搞得食物，例如大豆制品如豆腐，豆奶或酸奶，亚麻籽，芝麻，南瓜，等健康食品，多食用水果，蔬菜，全谷物，瘦肉。
4、穿合适的内衣，合身的，具有支撑效果的运动文胸是锻炼的关键。穿的时候把附近的肉都拨到内衣里去。
推荐下列丰胸动作（包含瑜伽和普拉提哦）：
加油~量力而行
胸部外扩是什么意思？
胸部外扩即***向两边生长，一般都是很正常的现象，这种***外扩有两种情况，分为先天性的***外扩还有后天性的***外扩，后天性的可以佩戴调整型的内衣进行适当的调整，不要穿太紧的内衣，可以多做一些自我******和扩胸运动，促使发育，有必要时到医院进行检查，在医生的指导下，积极配合纠正。
胸部丰满和微胖的女生如何穿才能显瘦？
胸大和胸小这件事，真的是旱的旱死，涝的涝死，各有各的烦恼。
不过回头想想，天气越来越冷，衣服也是越穿越厚，本来胸大就显胖，冬天穿衣服就更壮了。
今天Molly就先来解决一下大胸妹子的烦恼，教大家几招，冬天怎么穿才不会显得胸特别大。
Part1：她们也是“大胸妹”
在传授穿衣技巧之前，Molly先跟大家介绍几位国内外比较有名的“大胸妹子”，小仙女们可以从她们的日常穿搭中得到一些借鉴和教训。
来自法国的时尚博主Laura Matuszczyk是个不折不扣的大胸妹子。丰乳翘臀、丰满的厚唇是她的标志性特征，但是有时候“过犹不及”，胸大也会成为穿衣的一个致命弱点。
可是Laura非常懂得扬长避短，能很好地避开胸大的劣势，但又能美而不艳地彰显一种随性的性感。是Molly重点推荐给大家学习的一位哦！
另外，带货女王大幂幂其实也是胸部偏大哦。
不了解的小仙女可能并不知道这一点，主要还是因为大幂幂平时穿衣基本上都搭配得当，不会给人一种大胸的感觉。
另一位大家比较熟知的就是蒋欣了，蒋欣算是国内女明星比较典型的大胸女生了。但是由于蒋欣除了胸大以外，身材有些微胖，所以多少会给人一种虎背熊腰的感觉。
相比前面两位，她的出错率比较高一些。但同样值得大家思考和借鉴哦！
如果有小仙女深受胸大的困扰，或者想潜心钻研一下大胸的穿搭法，完全可以重点关注Molly上面推荐的这几位。
很简单，你觉得她们不显胸的穿法直接效仿或学习，而看起来胸很大的搭配就尽量避免。
Part2：大胸妹子穿搭法则
介绍完可以学习的博主和女明星们，当然最重要的还是切实可行又有效的穿搭技巧啦！
接下来Molly就为大家划一下大胸妹子的穿搭重点，拿起小本本记好哦！
内搭应适度宽松
适度宽松的意思，首先就是要拒绝修身款。毫无疑问大胸的妹子就不要轻易尝试紧身的衣服了，只会让你的胸部更加突出膨胀，毫无美感。
来一张Laura的对比图，你就知道修身的毛衣或针织衫有多糟糕了。
所以越宽松越不显胸吗？当然不。不必为了遮掩胸器而选择宽松的款式，活活让自己变得臃肿又邋遢累赘，这样非但不遮胸，反而有种大妈气质！
所以，选择适度宽松的款式是更佳的。Molly建议大家可以考虑选择带点弹性的修身款，既可以将曲线美展示出来，又不至于显胸。
另外，Molly推荐大家选择粗棒宽松毛衣，特别显瘦，是冬季毛衣的更佳选择！
避免胸前局促感
这点需要大家特别注意哦！是重中之重。上衣肩线穿出三角形效果，容易显胸大。
看杨幂这两张机场街拍，斗篷和高领毛衣让整个上半身呈三角形，胸会特别明显，甚至有点大妈。
如何避免大胸带来的局促感呢？道理很简单，将三角形倒过来就可以了。
简单来说，就是尽量露出脖子到胸前的肌肤。比如，多尝试一些V领、U领、一字领的衣服。
一直以来，V领都是脖子短星人和大胸妹的福利，从脖子到胸部的线条真是美，不要选择小圆领或高领的衣服，那会让胸部成为关注的重点。
所以选对领型对整个上半身的效果非常重要，露出锁骨来才最得体，应当充分利用领子的优势，U领也是不错的选择，让自己的大胸脱俗有时尚气息。
或者学习Laura穿上露肩针织衫，露出肩部线条，可以将人的视觉从胸部转移到肩部，更有一种慵懒浪漫的feel。
上衣尽量简单
大胸最要避免的就是上衣的穿着太过花哨和繁复，因为这样会让人的视线和注意力更集中于上半身，也更容易注意胸太大的劣势。
如何让上衣简单？首先应避开繁复花纹以及胸前带扩张性文字的款式！
胸部丰满本身已经容易显壮了，如果再选择胸前有诸如荷叶边、蕾丝等装饰细节的衣服，只会雪上加霜。
所以大胸妹子更好选择纯色简约的上衣款式。
另外，在颜色的搭配上要注意上深下浅。如果不想让别人把注意力都放在你的上半身，可以选择上半身颜色重，下半身浅的搭配 ，把视线转移到下面。
最安全、最妥善也是最容易学习的穿法就是V领的略宽松毛衣搭配牛仔裤了。这招一定要学起来！
善用条纹
条纹，能显瘦也能增肥，重点就看你选对了没有，看下图对比，你就会发现，细条纹会比宽条纹更显瘦！
所以“横条纹显胖“的说法也不完全正确，这还得看条纹是粗还是细，以及条纹分布的稀疏程度！分布越紧密也越显瘦！
Laura的横细条纹衫让身材至少小了一个码，粗条纹的膨胀感大概只有穿过的人才懂，大胸妹子你们有穿过粗条纹吗？是不是有一种刻骨铭心的痛。
而竖条纹这个障眼法，能分分钟为你甩掉脂肪。
胸大微胖的女生冬天不妨在外套的里面穿上竖条纹的服装吧，学会运用条纹，你就是个时髦精。
避免高腰过高
提高腰线是显示大长腿的绝招，但对于大胸妹来说，那些花边褶皱、高腰娃娃裙，腰线太高，简直是***裸的把膨胀效果推到顶峰，让胸围视觉上扩大一倍，软萌、娃娃装还是交给小萝莉吧。
（图片虽冷，但道理通用哦！）
Duma身高155，但也是大胸一族，有时为了显高会特意把裙子裤子之类提得老高，但时常会显得胸部很雷人，就算披上外套转移注意力也无济于事。
避免腰线过高并不意味着不要腰线，可以尝试尽量突出腰线，但不要过高！弱化胸大造成的视觉膨胀感，突出腰部的线条是有效的 。比如露出腰带，就是不错的 。
Molly的话：
想想也是很神奇，大胸和平胸总是容易互相羡慕，真的是每个人都有自己的穿搭小烦恼！今天Molly简单地为大胸妹子支了五招，不知道大家觉得是否受用。
小平胸们是不是也已经在蠢蠢欲动了？想看平胸怎么穿衣显胸的小仙女，那就点赞留言吧！么么哒！
