脚气是什么症状，脚上若出现这3个症状？
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性病。
据统计，我国已有成年糖尿病患者1.14亿，并有逐渐上升的趋势。
作为“三高”之一的高血糖，已经严重威胁到人们的健康！
“脚部”出现哪些症状表明血糖可能已超标，尽早检查！
症状一：出现溃疡
溃疡的好发部位为前足底部，脚部一个疼痛点可能是糖尿病足部溃疡的之一症状。
长时间体内血糖过高，对人体的循环和神经都有一定的损害，那么一旦有了伤口，也是很难愈合的。
皮肤会经常出现干裂的现象，足部如果出现溃疡，可能就会造成足部的逐渐坏死，给愈合带来一定的难度。
症状二：双脚麻木瘙痒
很多高血糖患者都会出现双脚麻木的现象，它也是高血糖最明显的症状之一。
血糖的升高，皮肤下的葡萄糖也会跟着升高；糖分不能代谢，就出现皮肤瘙痒，尤其是在睡觉的时候，瘙痒的症状会加重！
症状三：脚趾发白
脚趾发白主要有两种情况：一是肝病人群；二是得了糖尿病。
可以结合其他的身体症状综合判断，但最直接的判断 还是去医院，毕竟这两种情况都不是小问题。
症状四：间歇性跛行
间歇性跛行是糖尿足较为早期的表现，其导致原因主要是，下肢较轻微的缺血，会让患者在行走一段距离后下肢开始出现乏力、麻木。但休息一段时间后就会缓解。
当缺血进一步加重时，甚至会出现休息痛——即就是在不走路、不运动的静息状态下也会疼痛。这种疼痛主要出现在脚趾或者足部的远端，且夜间还会加重，患者躺下时也会加剧疼痛，只有保持足部下垂时才可以缓解。
症状五、出现爪状趾
这种症状一般在糖尿病初期或有神经性疾病时会出现，虽然它对生活的影响不大，但也是一种糖尿病预兆，一旦发现要及时监测血糖。
此外，糖尿病患者也会出现以下4种异常！1、饭后无力
人一饿，就会没有力气，血糖高的患者，即使是吃了饭，还是没有力气。
这是因为血糖高的人，身体利用葡萄糖的能力下降，身体得不到足够的能量，即使及时补充，也无法供给细胞，人就会感觉没有力气。
2、频繁起夜
通常来说，糖尿病患者，多数会出现睡眠障碍，表现为失眠，起夜频繁。
这是因为，过高的血糖会使血液的渗透压增加，人会变得容易口渴烦躁、多饮多尿。
并且临床上，肥胖的2型糖尿病患者，还容易并发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，睡觉时容易憋醒，继而影响睡眠质量。
2、疲乏饥饿
如果患者体内的血糖偏高，那么糖代谢便会出现异常，即便是已经吃了晚饭，也很容易感觉饥饿；
而且因为身体得不到足够的能量，导致精神状态萎靡，提不起劲，这是高血糖的很重要的表现。
3、异常渴
饭后觉得异常口渴，总想喝水，也可能是血糖过高的表现。
血糖太高，会造成血液的渗透压高，导致身体缺水，人就会经常口渴，想要喝水。
不想血糖飙升，三种食物一口都不要碰！1、忌吃含糖量高的食品
血糖高人群除了每日食用的规定量的主食外，忌食额外含糖量高的零食糕点，例如：奶油、果酱、地瓜、藕粉、土豆、芋头、含糖高的水果等。
同时，要控制米、面等主食的每日食用量，米饭不超过一个拳头。
2、白肉
这里说的白肉，指的是肥肉，想要控制好血糖，白白的肥肉也是要少吃的。
肥肉不仅会升高血糖，还会造成人体对于胰岛素的不敏感，加速糖尿病恶化，让并发症提前到来。
3、酒精
人们在饮酒的时候，一般都会进食一些碳水化合物，来缓和酒精对肠胃的***，但这就会导致血糖的升高。
而如果饮酒时，不吃食物，会抑制肝糖的分解，容易使人出现低血糖的问题，这都对健康不利。
因此，糖尿病患者或血糖高人群要尽量避免饮酒。
降血糖，预防并发症，做好以下几件事！
1、限制饭量，多吃杂粮
合理安排自己每天每顿的饭量，避免糖分和脂肪摄入过多，控制好体重。据了解，过度肥胖的人减掉5%的体重就能将糖尿病发病率降低70%。
吃饭的时候，一方面可以通过其他杂粮来降低自身每天的饭量；另一方面，常吃高纤维的食物、水果，如玉米、燕麦、芹菜等杂粮食物，可有效降低糖尿病的发生几率。
2、多喝降糖茶
自己动手，做点白谷丁桑叶茶，热水冲泡代茶饮，可帮助降血糖，预防改善糖尿病。
桑叶，《草纲目》中记载，“桑叶乃手足阳明经之药，汁煎代茗能止消渴”，消渴症就是现代的“糖尿病”。
研究显示，桑叶具有降低血糖的作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，而多糖能促进β细胞分析胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降血糖的效果。
白谷丁，食两用，含有广谱消炎成分，被称为“天然抗生素”，广泛应用于多系统炎症相关性疾病，而糖尿病则和炎症关系密切，所以，它对糖尿病人有益。
而且，白谷丁多糖也有一定的降糖效果，对餐后控制血糖有一定帮助。
二者搭配，对降低血糖，延缓并发症很有好处。
3、多关灯睡觉
研究表现，与睡眠充足的人相比，每晚睡眠时间不到6小时的人，出现胰岛素抵抗的几率会增加4.5倍！
因此，所以，熬夜、睡眠不足，也是糖尿病的诱因之一。
美国睡眠医学协会，经过一系列测试，给出这样一组结论：
在有灯光房间中睡过一晚的测试者，其胰岛素抵抗水平都出现了明显增高。
胰岛素抵抗，是指人体细胞对胰岛素激素的反应能力降低。
所以，这项测试表明，晚上睡觉的时候，要关灯入睡，长期开灯睡觉，会导致血糖升高，增加糖尿病风险，诱发2型糖尿病。
4、每天运动
适度的体育锻炼有助于体内血糖的稳定，而且能够增强体质和身体免疫力，也有利于胰岛细胞恢复活力，对病情控制有帮助。
每天走35分钟的路，糖尿病患病风险减低80%，可以稳定血糖，提高免疫力，无论是对高血糖还是糖尿病并发症，走路都有很好的控 用。
脚气有什么 治愈？
脚气会传染，时时有风险，记住这一点，轻松消灭它
说到脚气，相信很多人都不陌生，即使是自己没有得过，也见识到过身边人的脚气，那酸爽，简直了。其实脚气本身是没有味道的，脚气其实就是真菌感染，但是由于长时间没有有效地清理脚部，就会导致细菌不断增生出现腥臭的味道。
没有得过脚气的人也不要放松警惕，因为脚气也许就在你身边，小心别被传染了。说到传染很多人可能就有疑问了，脚气也会传染么？是的脚气不仅会传染，而且传染的几率也是比较大的。
案例：相信大家都在 上看到“假名媛”这类人群，她们大多都是年轻的女性，通常会把自己打扮得非常漂亮，上一秒还在厂里打工，下一秒就摇身一变，成了某某名媛，社交账号里也都是她们出席各种晚会、穿着昂贵的衣服吃这下午茶等等，然而这些衣服、下午茶却都是靠几个人拼出来的。
近日有一个奢侈品品牌出了一款价值1800的黑***，这一***也是让“假名媛”们非常喜欢，于是就有了“60名美女“名媛”拼***，导致32人被感染脚气”的新闻。可能很多人觉得这很荒唐，但这确实是发生了。因为一个人的脚气导致32人被传染，这样的传播力度也证明了脚气传染的实力。
但仍有一些人抱着质疑的态度觉得，脚气真的会传染么？那我们今天就来说说什么情况下会被传染。
很多朋友还不了解脚气的传染威力，总是觉得做好自己的脚部卫生就可以了，但是要知道，生活中很多看似没有脚气的地方，很可能就是你传染上脚气的原因，之一就是我们平常出门住的酒店，看起来好像很整洁，都做过消毒，但是要知道酒店里的床上用品和毛巾之类的都是经过很多人使用的，难免有消毒不到位的地方，因此住酒店时尽可能的使用自己的贴身物品，不要太过于依赖酒店消毒条件。
其次就是我们家中的鞋柜，很多人在开始患上脚气时都没有注意，这时把鞋子和家人的鞋子一起放在鞋柜中，就算没有互相的穿彼此的鞋，脚气中的细菌也会在柜子中传染到家人的鞋子上。因此，家中的鞋柜也要定期地清理和通风，避免细菌在封闭的环境中疯狂的滋生。
最后，当然就是不要穿别人的鞋袜！不然就会像新闻里的“名媛”一样。
当然如果你已经患上了脚气，也不必慌张，在日常生活中，有很多调理脚气的 ，像艾叶泡脚、用芦荟涂脚，都会有一定的改善，但是想要在短时间内快速止痒，尤其是现在的一些年轻人生活节奏很快，没有时间去做一些漫长的调理，那么就需要使用药物来进行治疗，而对于脚气的患者来说，药物的选择和坚持使用是尤为重要的。很多人家中常备的东西 #洁宁#布替萘（nài）芬喷雾剂，快速止痒、止痒效果好，喷雾的设计，更方便我们随身携带，特别是在出门旅游住酒店时，千万要注意酒店的卫生，做好消毒工作，不要偷懒。
在患脚气及周围的地方喷一喷，每天喷一次，连续使用四周，当然要记得把常穿的鞋袜喷一喷，按照以上 彻底杀菌，基本上就不会复发了，也不用担心长时间使用会出现耐药性，几乎不会出现耐药性，也不会降低抗菌效果，治疗后复发率低。这样才能给我们的脚部一个干净又舒适的环境。
美女脸上莫名得脚气？
美女脸上莫名得脚气，来源竟是自家宠物猫……
宠物猫会传染脚气吗？
会！这不是谣言！而且不仅宠物猫会，理论上，其他哺乳动物也有可能传染脚气！
什么是脚气？脚气，又称足癣，是一种常见的真菌感染性疾病。其可通过接触传播，并好发于脚趾间、足底、足跟及足侧缘。临床上常表现为，皮肤出现脱皮、水疱、瘙痒等症状，且症状易复发！曾有一首古诗非常贴切地描绘了“脚气”的特性——“野火烧不尽、春风吹又生！”
传染脚气的真菌有哪些？人类的皮肤真菌一般可分为毛癣菌属、小孢子菌属和表皮癣菌属等。皮肤癣菌具嗜皮肤角蛋白特性，易于定植在皮肤防御机制薄弱的地方。
而猫和狗的皮肤真菌中，常以小孢子菌属的形式存在。因此，从理论上来说，人类和宠物猫、狗之间，是可以通过皮肤、皮屑、毛发等接触，造成人和动物的传染。
哪些动物会患“癣”？其实，所有哺乳动物都可以感染癣。而猫是常见感染动物！除非受到免疫抑制，否则所有动物最终都会对癣产生免疫力，就算感染了也不会表现出症状。不过，其中一些宠物会成为真菌携带者，从而将真菌传递给其他宠物，或它们的主人。
对于流浪猫、或者群居的小猫来说，真菌感染的情况比较常见！一些小猫身上甚至可能存在多个感染癣的部位！同样，在幼犬和未成熟的狗中也会发现癣的感染。由于猫和狗中的小孢子菌属和人类的菌属相同，它们的真菌有几率会转移给人类，因此在治疗癣或与被感染的宠物玩耍时更好戴手套。
我们需要注意什么？一、关心自己的宠物、关注它们的健康
宠物，如今已不单单是玩伴，有时甚至如同家人一般。无论是从宠物市场买来的、还是从其他渠道获得的，首先都要为宠物做好必要的清洁，到正规的宠物机构进行相关疫苗接种和驱虫，以预防可能的疾病发生。
其次，在饲养过程中，要多关注它的表现。如果出现脱毛、爱蹭爱抓挠的现象，就要警惕真菌感染了。务必要及时就医，及时治疗。平时要注意保持宠物皮肤干爽，洗澡后要及时给它吹干毛，以免滋生病菌。尽量避免它到比较脏的环境或和流浪猫狗接触，以免被传染。
二、提高自身免疫力、增强自身素质
真菌感染的发病，与人类机体抵抗力有关系。当机体抵抗力低下、免疫功能异常、或者外界因素干扰的状态下，真菌易感性就会大大增加。此外，潮湿的环境是真菌滋生的良好环境。因此，夏季炎热，皮肤出汗，真菌往往会容易侵入！
三、与宠物 保持适度距离
即使是自己喜爱的宠物，也请记住不要过分亲密！尽量不要和宠物睡在一起，尤其是喜欢裸睡的朋友们。而对于野外的流浪猫，它们会携带大量病原菌，尽量不要有直接肢体接触！另外，孩子的免疫力和抵抗力都是比较弱，与宠物接触更容易被侵袭，家长需要注意观察！
结语：当今社会，宠物已然成为了家庭的重要一员！喜爱宠物的同时，我们也需要了解许多关于宠物的知识！这样，既能保护自己，又能让宠物更加健康！简述脚气初期症状都是什么样子？
脚气初期症状表现出现红斑，丘疱疹，水疱，在搔抓之后可以出现糜烂，而且脚趾间可以出现浸渍发白这样的情况，有瘙痒的自觉症状。脚气比较严重，可以累及脚趾甲，出现趾甲剥离，混浊肥厚这样的情况。
中医说脚气是排毒吗？
很多的人群都认为脚气是一种自我排毒的一种方式，如果没有脚气的发作，就会引发很多的疾病，其实脚气是真菌感染所引发的疾病，跟自身的排毒没有关系，如果比较轻的患者，不会出现特殊的症状，只是会表现出异味或者轻微的骚痒，但是如果严重的脚气就有可能会诱发细菌的感染或者丹毒，甚至出现败血症。
