8月21日，长春市司法局、吉林省九台戒毒康复所共建教育培训基础揭牌之后，长春市社区戒毒社区康复教育矫治之一期培训班在吉林省九台戒毒康复所拉开序幕。
来自长春市绿园区、宽城区、二道区近20名社区戒毒（康复）人员已然完成了为期三天住所系统康复生活。他们的康复生活到底是什么样的状态呢？今天小编带您来共同盘点一下。
小编手里有一本秘籍，据说是这些学员恢复武功的宝典，一起来看看。
学习内容、作息时间
What?能不能让小编在忙碌的工作中，有三天这样的学习节奏。
看到这张表，让有10年军旅生涯的小编，有点想念部队的感觉！
秘籍归秘籍，那不过是纸面上的，实际怎么样呢？
1
医疗、理疗体验
采用音乐放松椅、情绪减压舱、生物反馈仪、安思利普、韩式脱瘾仪、头部***器、太空舱***椅、温玉床、垂直律动仪等科学戒毒康复仪器。
2
体能康复训练
进行体质检测、八段锦健身气功、太极禅功、健身器材训练、户外体能训练、花式跳绳等。
小编读书少，别骗我。这个是不是传说中“黎族的竹竿舞”？你们玩得这么嗨，考虑过小编忙碌中的感受么？
3
心理矫治活动
进行心理测量、个体咨询、团体心理活动等。
4
行为养成训练
开展行为养成训练。进行舍务卫生整理、队列训练等。
5
技能培训
集中学习了面点课程和职业技能规划培训等，有效地帮助了戒毒康复人员在毒品侵害后的功能性修复和缓解戒断症状。
社区戒毒康复人员纷纷表示此次培训学习不虚此行，规律的作息生活，学员之间正能量的相互传递，让大家深深感受到不戒毒，有愧于家人的期待，对不起国家和社会提供的这样好康复训练机会，三天的时间还有些意犹未尽的感觉，并希望有机会再来体验。
如果您是关心戒毒康复这部分特殊人群的读者，相信通过小编的镜头，您已经看到了他们在戒毒康复中真实的生活是怎样的，请加入到理解关怀他们的队伍中来，给予他们心灵上的支持与鼓励，与我们司法行政人一起，共同推开他们重返希望的大门，让他们重新拥抱法治社会温暖的阳光。
供稿：宫羽（社区戒毒处）
编辑：蔡亚健 王根远（宣传调研处）
