最近整个磁场都不是很稳定,魔性十足。
前段时间,发生了一件恶性事件,南京一个小姑娘因为一个差评,与同事一道被残忍杀害,简直丧心病狂。除此之外,近期意外频发,大家出门在外一定要小心谨慎。
其实不论是何种意外,都能摸到其引发的相似问题,那就是不稳定情绪。
不稳定情绪会使人狂躁、愤怒,或者抑郁、悲伤等,在陷入这些情绪时,人会陷入一种轻浮状态,的自控能力会极大减弱,对外界的信息捕捉度也会极度下降,这就给意外带来了可趁之机。有些由内而爆发,控制不住暴狂躁愤怒而犯错,有些又内而引起,因为情绪,忽略了周围的危险,在遇到一些正处于情绪失控中的人,就会将自己陷入危险之中。
不论是南京的这个案件,还是那些各种意外,都离不开情绪这个问题。
那如何避免这种情绪呢?首先是学会自察,当情绪出现异常波动时,知道如何平复。其次是学会尊重他人,发现他人情绪异常时,应当给予适当的理解,这是帮助对方也是对自己的保护。
希望在这个磁场动荡的时空,大家都能平安无事。