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生活中，很多2型糖尿病患者在血糖控制不佳的情况下会通过降糖药来控制血糖，再不济就会注射胰岛素以求血糖保持在正常水平。
众所周知，1型糖尿病患者自身不能制造胰岛素，而2型糖尿病患者是不能正确使用身体制造的胰岛素。
因此，使用外源胰岛素对于1型糖尿病患者是必要的，而对血糖控制较差的2型糖尿病患者也有着重要的作用。
胰腺产生激素胰岛素，胰岛素可帮助身体使用糖作为能量来源，同时降低血液中的血糖水平。
而胰岛素敏感性因子，则是评判糖友胰岛素用量的一个 *** 。那么，什么是胰岛素敏感性因子呢？
事实上，胰岛素敏感性因子会告诉你，每使用一单位胰岛素，你的血糖会下降多少分(以毫克/分升为单位)。
胰岛素敏感性因子有时也称为“校正因子”，你需要知道这个数字才能纠正过高的血糖水平，尤其是对于1型糖尿病患者来说。
很显然，过高的胰岛素剂量可能会过多地降低糖友的血糖，这极有可能会导致低血糖现象的发生。
当你的血糖低于70毫克/分升(mg/dL)时，就会发生低血糖症。而低血糖可导致意识丧失和癫痫发作。
反之，胰岛素剂量过低则可能无法使你的血糖达到目标水平。而由此产生的高血糖称为高血糖症。
随着时间的推移，高血糖会导致严重的并发症，从而影响你的心、肾脏、眼睛、神经，以及其他器官。
你需要知道你对胰岛素的敏感程度，才能知道需要服用的正确剂量的胰岛素。换句话说，你需要知道身体需要多少的胰岛素才能将血糖降低一定的量。
每个人的胰岛素敏感性并不相同，有些糖尿病患者比其他人对胰岛素更敏感。一般来说，1型糖尿病患者比2型糖尿病患者对胰岛素更敏感。
而根据你的活动水平和身体每日激素分泌的节律，你的身体对胰岛素的敏感性在一天中会有所不同。疾病也会影响你的胰岛素敏感性。
这时候，你就可以通过找到你的胰岛素敏感性因子，来确定你的身体对胰岛素的敏感性。
事实上，可以通过两种不同的方式来计算胰岛素敏感性因子。
一种方***告诉你，你对常规胰岛素的敏感性；而另一个会告诉你，你对短效胰岛素的敏感性，例如门冬胰岛素或赖脯胰岛素。
一旦你知道，你对胰岛素有多敏感，那么你就可以计算出你需要给自己多少胰岛素才能将你的血糖降低一定的量。
例如，如果你的血糖为200毫克/分升，而你想使用短效胰岛素将其降至125毫克/分升，那么你就需要将血糖降低75毫克/分升。
从胰岛素敏感性系数计算中，你知道你的短效胰岛素敏感性系数为1:60。换句话说，一个单位的短效胰岛素可将你的血糖降低约60毫克/分升。
那么问题来了 ，你需要多少胰岛素才能将血糖降低75毫克/分升呢？
事实上，你需要将你想要降低的毫克/分升数(即75)除以胰岛素敏感性因子计算得出的数(即60)。
而1.25的答案告诉你需要1.25个单位的短效胰岛素可使你的血糖降低75毫克/分升。
但需要注意的是，这些是1型糖尿病患者使用的粗略计算。如果你患有2型糖尿病，那么你就需要咨询你的医生或相关专业健康人士以获得科学的指导。
了解你的胰岛素敏感性对于维持血糖来说很重要，但使用上述 *** 仅适用于在血糖已经很高时来降低血糖。
理想情况下，这些公式是不必要的，但现实情况是，有时候你的血糖会过分的高。这种 *** 可以帮助你安全地将血糖降低到更合理的水平。
但有一点需要明确的是，无论在任何时候都不应该私自调药，应先征询医生或相关专业健康人士的意见，并在其指导下进行调药。
因为一旦调药错误，不仅会影响你的血糖水平，还将会影响你的整个治疗计划。
要想真正解决高血糖的问题，科学合理的饮食营养干预永远是必不可少的一环，毕竟药物干预治标不治本，并不利于血糖的长期控制和改善病灶。
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撰文 / Rocky
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