参类的养生价值深入民心，尤其是人参和西洋参，均是高级昂贵的滋补品，具有补气安神作用，益于机体健康。人参能起到大补元气、安神益智以及补脾效果，是我国常见的中药材；西洋参同样也能补气，起到补气养阴和清热生津效果，主要来自于美国和加拿大。在很多人看来，西洋参比人参好，这真的如此吗，不妨看看中医怎么说。
西洋参和人参有什么区别？
区别一：性能
人参是我国土生土长的滋补品，味甘，稍微发苦。人参性温，能濡养重要器官，尤其是肺脏和脾，同时也能辅助治疗脾胃疾病和肺部疾病。然而，大多数西洋参来自于国外，也有一小部分在我国栽培，其味道是甜中带苦。西洋参性凉，能针对性滋补肠胃和肺部，特别适合老胃病、慢性肺病患者。
区别二：作用
人参受到大多数中老年人追捧，常常把2~3片人参片放在杯子中泡茶饮用，人参不仅具有补气和益肺作用，而且能起到生津止渴功效，同时也能补脾胃。
特别是肾虚的男性或女性，正确用人参能益肾助阳；女性在中医指导下辨证用人参，可起到益气生血效果，同时也能改善睡眠质量和记忆力。西洋参能起到生津润燥作用，而且也能润肺降火，帮助补气和安神，同样适合睡眠障碍者。
区别三：应用
从中医看来，人参主要用于治疗肺虚证，同时在治疗脾虚证方面也有一定的优势。男性40岁后出现不同程度的肾功能下降，从而降低生理能力，此时可在中医指导下正确用人参。西洋参在治疗肺阴虚证、气阴两虚方面效果显著，同时也能减轻燥热所引起的便血、唾液分泌减少所引起的口干舌燥等。
哪些人慎用西洋参？
1、感冒者
虽然感冒是不起眼的小毛病，但在饮食方面有很多的禁忌，尤其是不能服用西洋参，以免加重鼻塞、头痛头晕和四肢乏力等症状。
2、过敏体质者
过敏体质者易对某些物品过敏，其中可能包括西洋参。西洋参中含有某些物质，易诱发过敏反应，造成皮肤瘙痒、皮肤上长红疹以及皮肤红肿等。
3、生理期的女性
处于备孕期、妊娠期和哺乳期的女性，到底该不该服用西洋参，还需咨询专业的医生，不能自行服用，以免影响胎儿健康。
4、阳虚内寒和寒湿体质者
西洋参性寒，易伤害阳气，促进湿气生成，并不适合阳虚内寒者、寒湿体质者。另外，痰湿比较重、易咳痰者、身体水肿者、胃部寒湿者同样也不能用西洋参，以免让症状加剧。
家医君寄语
是否能服用西洋参或人参进补，还需咨询专业医生，不可擅自用。用参类进补身体时不能吃破气的食物，比如白萝卜；同样也不能喝茶，因为茶叶中含太多鞣酸，可降低参类的营养价值。与此同时还需留意不良反应，如果出现食欲下降、腹部疼痛和腹泻、过敏反应等还需立即停药。
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